Rinichi - organul care acționează ca un filtru, lăsând pe zi, prin ea însăși o mare cantitate de sânge. Astfel, există o curățire a corpului de microbi și toxine. Datorită acestor organe ale corpului este protejat.
Ficat - este organul care descompune toate substanțele nocive. Rinichii afișează, de asemenea, toate produsele de degradare în urină. Un minut sunt pompate aproximativ un litru de sânge, aducând astfel toate toxinele, deșeurile, bacterii și microbi. Pe parcursul zilei, aceste autorități pompat mai mult de 200 de litri de sânge.
De aceea, rinichii trebuie tratate cu grijă. La urma urmei, chiar și un proiect mic sau nu vindecat dintii cariati pot provoca aceste organe pentru a lucra într-un ritm accelerat. Atunci când nu reușesc, aceasta poate provoca dureri în regiunea lombară. Cel mai adesea, acestea sunt neplăcute și cicălitoare. De asemenea, în după-amiaza poate crește temperatura corpului, iar dimineața un sentiment de stagnare în partea din spate de jos.
De obicei, boala renală începe în liniște și încet. Cel mai adesea pacientul este tras chiar în momentul în care boala a trecut deja în forma cronică. Este demn de remarcat faptul că bolile acestor organe pot aparea la orice varsta.
Selectați elementul dorit:
Ceea ce este necesar pentru prevenirea rinichi
După cum se știe, orice boală este mai ușor să previi decât să se grăbească mai târziu clinici și trata. Să vedem ce muguri de dragoste.
- Mișcarea. Foarte des la persoanele care petrec mai mult timp stând jos flexibilitate defectuoasa a coloanei vertebrale și regiunea lombară se acumulează grăsime. Ca rezultat, se produce stază de sânge. În mod firesc acest lucru nu este ca un rinichi. Prin urmare, ar trebui să fie mult mai probabil pentru a efectua deplasarea soldurilor, îndoire în direcții diferite și răsucire. Acest lucru îmbunătățește fluxul de sânge, pentru a îmbunătăți starea de spirit și de a ajuta să respire mai profund.
- postură specială. Câteva minute pe zi, puteți lua postura genunchi-cot. Cel mai simplu - este în picioare în patru labe, sprijinindu-se pe coate și genunchi. Este în această postură autoritățile sunt cel mai bine alimentate cu sange si oxigen, deoarece rinichii sunt agățat cablurile libere, suplimentare.
alimente sănătoase și căldură uscată
Prin alimente sănătoase ar trebui să includă plante aromatice, legume și fructe. Foarte util pentru castraveți renale, varză, mere, pepene galben, pepene verde, căpșuni, și măceș.
Sauna aduce neprețuit. Aici nu numai se pot relaxa, dar, de asemenea, mai sănătos. Dintre toate toxinele care au fost filtrate prin rinichi, în afara corpului prin transpiratie. Acest lucru reduce semnificativ sarcina autorităților. Pe lângă o saună uscată de căldură îmbunătățește fluxul sanguin.
Tratamentul de remedii populare - ierburi
În prevenirea bolilor de rinichi loc special în remedii populare, inclusiv medicina pe bază de plante. plante aromatice Aceasta poate reduce riscul de exacerbări, precum și pentru a consolida acțiunea medicamentelor de sinteză.
De obicei, aceasta include componente pe bază de plante care au antispastic, diuretic și efect analgezic. Toate pe bază de plante transferate în mod normal. Ca parte a taxelor renale conțin, de obicei, frunze de coacăz negru, căpșuni, flori de soc, boabe de ienupăr, patrunjel, coada calului si muguri de mesteacan.
Pătrunjel. Aceasta planta are un efect diuretic și servește ca un remediu popular bun pentru profilaxia bolilor renale. Ia-o grămadă de pătrunjel, se spală și-l ori în borcan. Se toarnă litru pătrunjel de apă clocotită. Se fierbe înseamnă nu este necesară. Lăsați standul de infuzie pentru o vreme. Atunci când culoarea devine palid - verde, puteți începe să luați-l. Desigur, gustul este neplăcut infuzie. Cu toate acestea, acesta este un instrument eficient și puternic. Perfuzia trebuie luate pe tot parcursul zilei. Acest medicament este un proprietăți diuretic, anti-inflamatorii și bacteriostatice. În plus, infuzia de patrunjel face posibilă pentru a aduce pietre.
Pentru o prevenire mai eficientă a bolilor de rinichi este mai bine de a alege mai multe plante aromatice. Dar nu bea tot timpul. Rata Mai întâi a propunerii de o iarbă, iar apoi a doua. Deci, nu va avea dependență.
Rinichii - un organ asociat în corpul uman, care este responsabil pentru curățarea sângelui și excreția urinară a produselor metabolice. Complica organele de punere în aplicare deja de lucru dificil de stilul de viață nesănătoase, nutriție proastă, a întârziat tratamentul patologiilor.
Faptul că aceste organisme să funcționeze corect și fără probleme, este necesar să se respecte o dieta de băut, mânca o mulțime de verdeață, fructe și fructe de pădure, muta mai mult. beneficiu special pentru corpul tau va aduce Rachitele si lingonberries. Aceste plante nu numai că au un efect antimicrobian, dar, de asemenea, îmbunătățirea diurezei. Prin urmare, afine și fructe de afine băuturi sunt indicate mai ales în patologia.
Ei nu le place un rinichi?
- SuperCool. Pentru a evita acest lucru, aveți nevoie pentru a menține în mod constant picioarele uscate și, desigur, cald. Dacă congelate dintr-o dată, ar trebui să fie cât mai curând posibil, să se încălzească la autoritățile nu overcooled.
- Supraîncălzi. În timpul unui val de căldură întâmplă transpirație abundentă. Din acest motiv, sângele devine mai gros. Desigur, acest lucru complică foarte mult de lucru.
Boala este mai ușor să previi decât să vindecarea. Prin urmare, la primul semn de boală ar trebui să solicite imediat sfatul medicului și să se angajeze în prevenirea. Nu este necesar să se auto-medicate și așteptați până când boala devine cronică.