Restricții dietetice sunt inevitabile, dacă doriți să eliminați rapid de diaree. Dieta pentru diaree la adulți depinde de cauza bolii.
principiile dietei
tratamentul diareei este imposibil fara dieta. Scopul restricțiilor alimentare - pentru a reduce povara asupra organelor digestive și să consolideze scaun. Există factori mecanici și chimici care provoacă iritații intestinale.
În timpul bolii sale nu poate mânca alimente care declanșează diaree. Dieta pentru diaree la adulți ajută la eliminarea consecințelor încălcării sistemului digestiv.
În ciuda tuturor restricțiilor, dieta diaree ar trebui să acopere nevoile energetice ale organismului. Persoana bolnavă poate participa la feluri de mâncare din meniu care contin proteine, grăsimi și carbohidrați.
Cu toate acestea, cantitatea de grăsimi și carbohidrați ar trebui să fie minime. diaree intensiva poate duce la deshidratare. Atunci când persoana indigestie ar trebui să bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi.
Fermentarea în intestin agraveaza starea pacientului. Principiile dietei pentru diaree la adulți constă în faptul că, în meniul ar trebui să fie produse cu efect coleretic.
Pentru a reduce povara asupra sistemului digestiv este necesar pentru a șterge produsele alimentare înainte de consum. Diareea nu poate mânca alimente prăjite, aromate cu o mulțime de condimente. alimente picante va irita peretele intestinal și să aducă mai multe mișcări frecvente ale intestinului.
De ce diaree nu poate renunța la alimentele care sunt bogate in calciu?
Indigestie duce la pierderea permanenta a mineralelor. deficit de calciu are un impact negativ asupra funcționării diferitelor organe.
O cantitate mare de acest element găsit în cartofi, fierte în pielea lor. Alimentați stoc de calciu poate fi în detrimentul bananelor. Medicii recomanda, dacă aveți diaree mânca 2 banane pe zi. O dieta cu diaree ajută să facă față cu boli ale organelor digestive.
Nu ar trebui să renunțe și sarea, deoarece reține umezeala în organism. Mai ales supe sarate utile cu scaune.
Ce pot mânca pentru diaree?
- Biscuiți va contribui la consolidarea scaun cu diaree apoasă. În schimb, puteți utiliza biscuitii achiziționate de coajă de pâine albă, uscate în cuptor.
- Confruntarea cu diaree va ajuta terci, fierte în apă. Cu toate acestea, ele nu se adaugă lapte și unt. Mucusul conținute în zloată, înfășoară peretele intestinal. Acesta protejează membranele mucoase din componentele iritante și bacterii dăunătoare. Aceasta îmbunătățește starea pacientului. Cu utilizarea regulată a acestor produse este restaurarea microflorei intestinale.
- În timp ce îmbunătățirea stării în dieta poate include pește fiert și carne.
- Legumele pot fi consumate fierte numai.
- Proprietățile de fixare sunt oua fierte.
- Opri diaree, prin utilizarea lăptișor preparate cu adaos de afine. In loc de afine se poate folosi orice boabe cu proprietăți de fixare.
- Dieta trebuie sa fie prezente produse din lapte fermentat. Scopul principal al dietei pentru diaree - normalizarea microflorei. Acest lucru va ajuta să facă față cu dysbiosis.
Ce produse ar trebui să fie excluse din dieta in timpul bolii
Ce fel de pastile pentru a lua, dacă aveți diaree?
In acest articol vom discuta în detaliu exact care medicamente sunt cele mai eficiente pentru diaree.
Antibiotice pentru adulți
Medicamentul pentru copii
Ce se bea puteți bea pentru diaree
Rezultatul de toaletă constantă a pierderii de lichid intensivă. Pentru a restabili echilibrul hidro-electrolitic este necesar să se bea cel puțin 2 litri de lichid.
Preveni apariția simptomelor de deshidratare, puteți utiliza ceai puternic. Componentele tanic ajuta la consolidarea scaune moi.
Prin sucuri trebuie tratate cu mare precauție. Magazinul nu numai bauturi contin zahar. Diverși aditivi afectează în mod negativ organele digestive. Ele pot provoca consolidarea diaree.
Pentru a compensa lipsa de lichid poate bea suc de mere. băuturi carbogazoase nu va ajuta să scapi de setea constanta. Takeout nevoie de cvas, deoarece include prea mult zahăr. Fermentarea poate provoca disconfort sever. In intestin, pacientul incepe sa produca gaze. După Cvas mulți oameni puchit abdomen, si nevoia frecventa de a goli intestinul.
o băutură conform următoarei rețete pentru a combate deshidratarea:
- Adăugați un pahar de apa fiarta o linguriță de sare și miere.
- Se toarnă într-o soluție de un sfert de lingurita de bicarbonat de sodiu.
Această băutură ar trebui să fie beat pe tot parcursul zilei în loc de ceai.
Cum să mănânce dacă aveți diaree din cauza colita
Un semn de colită este o inflamație a peretelui intestinal. Este necesar să se descarce sistemul digestiv. Pacienții sunt încurajați să mănânce de 6 ori pe zi. Dieta pentru diaree va permite să scapi de cauza principala a bolii. Porțiuni nu trebuie să fie prea mare.
În dieta umană, care suferă de colită pot include următoarele produse:
- Piureul poate fi preparat nu numai din cartofi. În acest scop, puteți folosi morcovi. Dacă adere la principiile de dieta pentru diaree, putem obține rezultate pozitive.
- alimente fermentate ajuta sa faca fata cu diaree.
- preparate din carne trebuie să fiarbă apa sau gatiti pentru un cuplu.
Masa pentru diaree cronica
Diareea nu este o boală. Acest simptom indică doar patologie, perturbarea sistemului digestiv. Dieta pentru diaree cronică depinde de cauza bolii.
Permis să ia alimente în fructe, cu efect astringent. Acestea includ pere și gutui. Așa că organismul nu duce lipsa de vitamine din dieta poate adăuga afine și cireșe pasăre. Aceste fructe au un efect astringent si de ajutor pentru a face față cu diaree lichid.
Organismul în timpul bolii necesită internare proteine constantă. Lista produselor permise în colita pot include chiftele și burgeri cuplu gătite. Adsorbanții pot fi utilizate ca crutoane.
Meniu cu diaree cronică
Împărțiți rația zilnică de 6 recepții:
- La început, se prepară terci micul dejun mucoasă de orez sau ovăz. Ca o băutură puteți bea ceai puternic.
- Al doilea mic dejun este format din biscuiți, care pot fi spălate în jos cu un compot.
- La masa de prânz puteți mânca supă subțire și chiftele, aburit. Ca desert jeleu de adăugare boabe adecvate cu proprietăți astringente.
- În timpul o gustare de după-amiază, bea un decoct de măceșe cu uscare.
- Pentru cină puteți găti o omletă, aburit. În loc de ceai, puteți utiliza un compot de fructe uscate.
- Pe parcursul a doua masa de seară puteți mânca o porție mică de brânză de vaci conținut scăzut de grăsime.
Dieta dupa diaree va ajuta pentru a evita indigestie.
Cum să mănânce dacă aveți diaree cauzate de disbioză?
Atunci când disbacterioză ar trebui excluse din meniul produsului, stimuleaza productia de bila. Acestea includ gras, picant și mâncăruri prea sărate.
Lista interzisă la produse disbacterioza includ:
- mazăre și fasole;
- feluri de mâncare de ciuperci;
- pâine proaspătă;
- legume și fructe crude.
Caracteristici ale dietei la vârstnici
La maturitate, trebuie sa adopte o dieta mai sparing. Uneori diareea este insotita de varsaturi. În acest caz, trebuie să renunțe la alimente solide.
Dieta de persoane în vârstă trebuie să fie prezente, supe lichide, piure de legume.
Pentru a fi util în produsele de diaree includ cartofi copți, terci de orez și carne fiartă. Diareea de multe ori începe după un curs de tratament cu antibiotice.
Pentru a îmbunătăți organele digestive produsele lactate trebuie să fie prezente în dieta.
În timpul bolii sale interzis să mănânce carne la gratar, afumat și bunuri conservate. Compot de fructe uscate, ceai și apă minerală fără gaz va ajuta compensa lipsa de lichid în organism.