Digestia persoana - cheia pentru o existență normală, cu excepția cazului, desigur, cu el, nu există nici o problemă. Dar într-o sănătate ideală este greu de unul dintre noi cineva poate. Cineva de multe ori se face simtit arsuri la stomac, cineva suferă dureri în abdomen, cineva nu poate face față cu constipație. Motivele sunt multe, despre tot și nu spun. Dacă vrei să fii sănătos, atunci ar trebui sa stii neaparat despre modul de îmbunătățire a digestiei. Dar, înainte de a ne uităm la cele mai bune practici, să ne uităm la principalii inamici ai tractului digestiv.
Îmbunătățirea digestiei: în primul rând aveți nevoie pentru a găsi rădăcina tuturor relelor
- Fumatul nu dăunează numai ușor, dar sistemul digestiv. Toxinele care intră în organism prin fumul de țigară, provoca iritații ale stomacului, crește probabilitatea ca după un timp va ști despre tine, gastrita sau ulcer.
- Stresul. Cu cât sunteți în deprimat, cu atât mai mare disconfort experimentat de organele digestive.
- Alcoolul - chiar și inamicul. Nu numai că, irita peretele stomacului, astfel încât încalcă, de asemenea, metabolismul.
- Produse nocive. Consumul de tot fără discriminare și în număr mare, nu cred că chiar de cei care la fel de ușor digera totul la stomacul nostru.
- Un stil de viață sedentar. Cu cât stai tu, procesele metabolice mai lent al corpului. Prin urmare, constipație frecvente, respirația urât mirositoare în timpul deschiderii gurii.
Desigur, acest lucru nu este toate cauzele care au un impact negativ asupra sistemului nostru digestiv. În orice caz, dacă vă simțiți inconfortabil, și, în unele cazuri, chiar dureros, cu siguranta ai nevoie sa stii despre modul de îmbunătățire a digestiei. Primul pas - acesta este examinat de un medic. În acest caz, va elimina riscul de boli grave, iar dacă acesta are un efect, va fi capabil să înceapă imediat un tratament.
Cum de a normaliza digestia
Din fericire, acum ați înțeles modul de îmbunătățire a digestiei. Mai mult decât atât, ne acorde o atenție la ce trebuie să faci o mulțime. Dar acest lucru nu este doar câteva reguli temporare, și noul mod de viață, care susțin necesitatea constant
Transferul de embrioni in programul FIV: cum se va întâmpla? Transferul de embrioni este etapa finală a FIV. În scopul de a vindeca infertilitate este de succes, trebuie să identifice în mod corect fereastra de implantare.
