Pentru a îmbunătăți percepția - cognifit (- kognifit -)

Care este percepția?

Percepția poate fi definită ca abilitatea de a accepta în mod activ, de proces și a da un sens pe care le primim din partea autorităților informațiile simțurilor. Cu alte cuvinte, percepția - este procesul cognitiv prin care interpretăm lumea din jurul nostru, prin semnalele primite de la organele senzoriale. Această capacitate cognitivă este foarte important, noi folosim în fiecare zi. Din fericire, puteți îmbunătăți percepția folosind formare cognitivă. Acest lucru este posibil deoarece percepția este un proces activ. Noi nu suntem subiecți pasivi, crescător dezactivată sau linii descendente de informații. De asemenea, interpreta informațiile oferite prin prelucrarea datelor pe legătură în jos sau pe legătură în sus (gestionat de percepția noastră de așteptări semnificative).

Tipuri de percepție și neuroanatomia

• Viziune sau percepție vizuală. capacitatea de a recunoaște informațiile obținute prin ochiul iluminate imagine vizuală. o regiune a creierului responsabile pentru starea de bază a percepției vizuale, numit cortexul lobul occipital (V1 primar cortexul vizual și V2 cortexul vizual secundar).
• Auz sau de percepție auditive. capacitatea de a primi și să recunoască informația care vine la noi prin intermediul undelor de frecvență transmise prin aer sau prin alte mijloace (de sunet). Domeniul a creierului responsabile pentru starea percepției auditive de bază se numește lobul temporal (cortexul auditiv primar A1 și A2 secundar cortexul auditiv).
• Touch, tactile, sau comatosensornoe percepția tactilă. capacitatea de a recunoaște informațiile obținute prin vibrația de presiune sau atingerea suprafeței pielii. Domeniul a creierului responsabile de perceptia tactilă de bază de stat, numit lobul parietal (cortexul somato primar S1 și S2 somato cortexul secundar).
• Mirosul sau percepția olfactivă. capacitatea de a recunoaște informațiile privind substanțele chimice în aer (miros). Zone ale creierului care sunt responsabile pentru starea de bază a percepției olfactive, numit bulbul olfactiv (focus principal al cortexului olfactiv) și scoarță de copac în formă de pară (centrul secundar al mirosului).
• Gust sau gust. capacitatea de a recunoaște informațiile privind substanțele chimice conținute în saliva (gust). zona a creierului responsabile pentru starea de bază a percepției gustului, numita regiune de primar G1 gustativ cortex (girusul Lower postsentralnaya, girusul ventral parietal, insula anterioara, media anvelopelor fronto parietal) și zona cortexului G2 aromatizant secundar (kaudolateralnaya orbifrontalnaya cortex și cortexul cingular anterior) .

Alte tipuri de percepție

• Percepția spațială. capacitatea de a evalua relația noastră cu lumea înconjurătoare. Această capacitate este legată de percepție și de mișcare percepția vizuală, tactilă.
• Percepții a formularului. capacitatea de a obține informații cu privire la dimensiunea și forma obiectului prin intermediul conturului și contrastului. Această capacitate este legată de percepția vizuală și tactilă.
• Percepția vestibulare sau de echilibru percepție. capacitatea noastră de a recunoaște poziția capului în spațiu în raport cu vectorul gravitației. Această capacitate ne ajută să mențină echilibrul și să controleze poziția corpului. Asociat cu percepția auditivă.
• Termovospriyatie, percepția de absorbție a căldurii sau a căldurii. Capacitatea de a percepe temperatura suprafeței pielii. Asociat cu percepția tactilă.
• Nocicepția și percepția durerii. capacitatea de a recunoaște ridicat stimul și temperaturile scăzute, prezența substanțelor chimice periculoase, stimul de presiune. Asociat cu percepția tactilă și termovospriyatiem.
• percepție sau prurit Mâncărime. capacitatea de a percepe stimulii pruriginoase pe suprafata tesuturilor pielii. Asociat cu percepția tactilă.
• Sensibilitatea proprioceptive. capacitatea de a recunoaște informația de poziție și poziția mușchilor și tendoanelor ale corpului, care ne permite să înțelegem, într-o anumită regiune a spațiului este fiecare parte a corpului nostru, ce poziție ne-am ocupa. Asociat cu vestibular și percepția tactilă.
• Tsenesteziya sau un sentiment general al corpului. capacitatea de a percepe senzație, care indică starea organelor noastre interne.
• Percepția timpului. capacitatea de a percepe o schimbare în timpul stimulării.
• Propriocepția sau percepția mișcării. capacitatea de a percepe informații despre mișcarea și viteza a corpului sau a obiectelor în spațiul din jur. Asociat cu vizuale, spațiale, temporale, tactile, interoceptive, proprioceptive și percepția vestibular.
• Chemosensitivity. capacitatea de a recunoaște în produse chimice de saliva asociate cu arome puternice. Asociat cu percepția gustului, dar diferă deoarece utilizează alte structuri.
• Percepția câmpului magnetic sau sensibilitatea magnetice. capacitatea de a percepe câmpurile magnetice de informații. Acest sentiment este mai dezvoltat in unele animale, cum ar fi porumbei. Cu toate acestea, s-a dovedit că oamenii au un material magnetic conținut în osul etmoid (osul craniului situat la înălțimea nasului), și, prin urmare, se presupune că oamenii sunt de asemenea situate la sensibilitatea magnetică.

faze de percepție

• Selecție. în fiecare zi ne confruntăm cu un număr mare de semnale și să accepte toate aceste semnale, nu putem. Prin urmare, trebuie să filtreze și selectați informații de percepție. Această informație de selecție se datorează în atenția noastră. a câștigat experiență, preferințele și nevoile.
• Organizație. încercăm să grupa semnalele necesare pentru a face mai ușor pentru a le da un sens și valoare. În percepția sinergii importante, pentru că nu putem percepe fiecare semnal primit separat și să le ia împreună. Conform legilor de Gestalt. toate stimulentele primite sunt ordonate nu în ordine aleatorie, și în funcție de anumite criterii.
• Interpretare. după ce ne-am simplificat semnalele selectate, vom da-le ceea ce înseamnă, completând astfel procesul de percepție. Din nou, interpretarea semnalelor recepționate va depinde de experiența și așteptările umane.

• Etapa 1: formularea de ipoteze cu privire la ceea ce percepem. Acest lucru va determina procesul de organizare și interpretare a semnalelor recepționate.
• Etapa 2: flux de informații senzoriale.
• Etapa 3: comparație cu ipoteza prezentate informațiile de la senzorii a primit inițial.

percepția exemple

Agnozie și alte tulburări asociate cu probleme de percepție

În unele situații, percepții pot să nu reflecte realitatea, nu este o boala. Este o iluzie sau halucinație. Iluzia este o interpretare eronată reală a unui semnal extern, în timp ce delirul este percepția eronată a semnalului extern inexistentă. Aceste fenomene pot apărea în absența de patologii, fiind provocate de caracteristici fiziologice sau cognitive ale corpului sau ca urmare a unor stări modificate ale conștiinței (utilizarea substanțelor psihotrope sau a somnului). Exemple sunt bine-cunoscute iluzii iluzii optice (percepție diferit de aceeași culoare, percepție mișcare o imagine statică, etc.). Cele mai frecvente Halucinațiile sunt hipnagogic (ca in timpul somnului vezi cifrele, auzi sunete sau se simt atingere), hypnopompic (același sentiment, dar în momentul de a se trezi), precum și utilizarea rezultată a medicamentelor halucinogene (cum ar fi LSD sau halucinogene ciuperci, provocând mai mult halucinații complexe). Cu toate acestea, delir și halucinații pot fi și patologii. asociate cu schizofrenie. episoade de psihoza, delir.

Percepția poate fi rupt, ca urmare a simțurilor prejudiciului (de exemplu, ochi lovitură) în locul care poartă informații senzoriale către creier (de exemplu, glaucom) sau zone ale creierului responsabile de perceptia (de exemplu, leziuni ale cortexului occipital). Oricare dintre aceste leziuni într-un fel perturba percepția normală a stimulilor.

Cel mai bine cunoscut încălcarea percepției este, probabil, agnozie. Această tulburare este asociată cu dificultăți în gestionarea și controlul percepției și a comportamentului în general. Există diferite tipuri: agnozie vizuală perceptive (persoanele cu această tulburare se poate vedea o parte a subiectului, dar nu sunt în măsură să perceapă subiectul în ansamblu) și asociative agnozie vizuală (persoanele cu astfel de tulburări pot percepe un obiect ca un întreg, dar nu înțeleg cu privire la orice subiect în discuție) . Este foarte dificil să înțelegem percepția persoanelor cu tulburări similare, ca și în ciuda faptului că ei sunt capabili să vadă, ei par a fi orb. În plus, există chiar și mai multe tulburări, cum ar fi akinetopsia (incapacitatea de a vedea mișcarea), orbire (incapacitatea de a distinge culori), prosopagnozii (incapacitatea de a recunoaște fețele familiare), agnozie auditive (incapacitatea de a recunoaște obiecte prin auz, și, dacă vorbim despre informații verbale, persoanele cu tulburare nu sunt în măsură să-l recunoască), amusia (incapacitatea de a recunoaște și de a juca ritmuri muzicale și note). Aceste tulburări sunt cauzate de leziuni ale creierului, cum ar fi accident vascular cerebral. leziuni traumatice ale creierului (TBI) sau boli neurodegenerative.

Cum să măsoare și să evalueze percepția?

Evaluarea percepției poate fi utilă pentru diferite sfere ale vieții: învățarea (pentru înțelegerea dacă este nevoie de student ajutor suplimentar pentru dezvoltarea obținută în clasa de informații), spitale (pentru înțelegerea dacă pacientul are nevoi speciale și trebuie tratat ca un ordinar pacient) sau într-un mediu profesional (pentru a înțelege dacă angajat are nevoie de ajutor suplimentar din cauza unor probleme legate de percepția).

Cu testirovaniyamy cognitive pomoschyupolnogo poate evalua în mod eficient și în mod eficient percepția și alte abilități cognitive.

• Identificare Testul COM-nam. vă vor fi prezentate cu o varietate de elemente printr-o imagine sau un sunet. Trebuie să se răspundă în ce format (imagine sau sunet) obiect a fost prezentat ultima dată și dacă nu a fost prezentat la toate.
• Testul Investigarea REST-COM. în elementele vor apărea pentru o perioadă scurtă de timp. Apoi, va trebui să modul de a selecta un cuvânt subiecte de reprezentare corespunzătoare mai rapid.
• Testul Decodarea VIPER-nam. într-un timp scurt, imagini de obiecte sunt afișate pe ecran, care apoi dispar. În continuare, vor exista patru litere, și doar unul dintre ele se va potrivi cu prima literă a numelui obiectului prezentat: el si alege. Acesta trebuie să fie făcut cât mai repede posibil.
• Test de programare VIPER-PLAN. trebuie să țineți mingea prin labirint într-un număr minim de pași și de timp.
• concentrația de testare VISMEM-PLAN. Semnalele apar pe ecran la întâmplare. Semnalele se va aprinde într-o anumită ordine și însoțite de sunet, pentru a finaliza lanțul. Este necesar să se acorde atenție atât luminile și sunetul. În timpul rândul dumneavoastră doriți să joace semnalele de joc în același mod ca și a făcut programul.
• Test de viteză pentru REST-HECOOR. pătrat albastru apare pe ecran. Este necesar să apăsați centrul pătrat cât mai repede posibil. De mai multe ori apăsați centrul pătrat într-un timp dat, cu atât mai mare va fi rezultatul.
• Testul pentru detectare WOM-REST. apar pe ecran de lângă trei bucăți. În primul rând, este necesar să se amintească ordinea elementelor de locație cât mai repede posibil. Apoi, vor exista patru grupuri de câte trei elemente, altele decât cele prezentate anterior, și va fi necesar să se determine secvența originală.
• Testul pentru luarea deciziilor REST-SPER. apare pe ecran o mulțime de semnale în mișcare. Va trebui să faceți clic pe semnalele țintă cât mai repede posibil, evitând în același timp alte semnale.

Cum de a restabili și de a îmbunătăți percepția?

Toate abilitatile cognitive legate de percepție, vă puteți antrena pentru a îmbunătăți performanța. „KogniFit“ vă oferă posibilitatea de a face acest lucru profesional.

bază mozgayavlyaetsya plasticitate pentru reabilitarea percepției și a altor abilități cognitive. CogniFit ofera o baterie de teste clinice dezvoltate pentru reabilitarea deficitului de percepție și alte funcții cognitive. Creierul și conexiunile sale neuronale sunt consolidate atunci când sunt utilizate dincolo de funcțiile lor. Astfel, cu conexiuni neuronale corespunzătoare percepției de formare implicate în acest proces va fi consolidat.

CogniFit creat de o echipă de profesioniști specializați în studiul plasticitatea creierului sinaptice si neurogeneza. Este posibil să se dezvolte un program personalizat de formare cognitivă, ținând seama de nevoile fiecărui utilizator. Programul începe cu o evaluare corectă a percepției și a altor funcții cognitive de bază. Conform rezultatelor testării cognitive CogniFit program de stimulare oferă în mod automat de formare cognitivă personalizată pentru a îmbunătăți percepția și alte funcții cognitive care utilizatorul trebuie să fie consolidată.

Pentru a îmbunătăți percepția necesității de a instrui în mod constant și cu acuratețe. „KogniFit“ oferă instrumente pentru evaluarea și reabilitarea capacității cognitive. Pentru stimularea adecvată este necesară pentru a exercita 15 minute pe zi, de două sau de trei ori pe săptămână.

Acest program este disponibil on-line. Calculatorul poate efectua un număr mare de exerciții interactive sub formă de jocuri mentale. La încheierea jocului „KogniFit“ arată un grafic detaliat al rezultatelor. care arată progresul în îmbunătățirea stării cognitive.

• creierul
• creierul uman
• părți ale creierului
• neuroni
• Cognition și științe cognitive
• Neural plasticitate si cognitiei
• functionarea creierului

• sănătate
• Brain si mintea
• Despre creierul
• dezvoltarea cognitivă
• capacitatea creierului
• Brain Injury
• Alimente pentru creier
• Atenție
• demență
• percepție

• joc
• Jocuri pe viteza de gândire
• Jocuri online pentru a îmbunătăți memoria
• Jocuri pentru creier

• exerciții
• memorie de formare
• Exercitarea pentru creier
• Exerciții mentale
• Exercitii pentru dezvoltarea memoriei
• Brain personalizate Programul de formare
• probleme de memorie
• Testul pentru Brain
• pierderi de memorie

• apendicele CogniFit
  • App Store
  • Magazin Play
    

Urmărește-ne
• Facebook
• stare de nervozitate
• Youtube
• Instagram
• Google+