Climatotherapy și beneficiile sale

Mare valoare klimatolechenija. Clima ca un set de meteorologice, și condițiile de peisaj geografice localitatea are un efect direct asupra omului. El afectează în primul rând schimbul de căldură uman cu mediul - în alimentarea cu sânge a sistemului de piele, respiratorii, cardiovasculare si potootdelitelnuyu. Chiar și oamenii sănătoși sunt adesea nevoiți să se adapteze la climatul actual. Cu temperatura se mișcă mai puțin în creștere, acesta devine mai puțin poftei de mâncare, a redus intensitatea de lucru. Există, de asemenea, o varietate de anomalii fiziologice: modificarea funcțiilor glandei corticosuprarenale, scad tonusul, letargie, tensiune arterială ridicată.

Clima ca un set de meteorologice, și condițiile de peisaj geografice localitatea are un efect direct asupra omului. El afectează în primul rând schimbul de căldură uman cu mediul - în alimentarea cu sânge a sistemului de piele, respiratorii, cardiovasculare si potootdelitelnuyu. Chiar și oamenii sănătoși sunt adesea nevoiți să se adapteze la climatul actual. Cu temperatura se mișcă mai puțin în creștere, acesta devine mai puțin poftei de mâncare, a redus intensitatea de lucru. Există, de asemenea, o varietate de anomalii fiziologice: modificarea funcțiilor glandei corticosuprarenale, scad tonusul, letargie, tensiune arterială ridicată.

Climatotherapy și beneficiile sale

profesorul EY Shevelev, specialistul în domeniul medicinii spațiu, scrie de a lua în considerare răspunsurile comportamentale datorită adaptării climatice: „Îmi amintesc încă prima dată când am fost în Turkmenistan de Sud în Nebit Dag. Am ieșit din avion și a încercat să meargă la Moscova - mers, care se spune: „Moscoviții rulează în jurul ca un nebun.“

Dar, înainte de a fi dus câțiva pași, am realizat că, în Nebit Dag, astfel încât să nu se poate merge pe jos. Lentoarea de sudiști are sens biologic profund - dictează mecanismele condițiilor comportamentale de adaptare la căldură excesiv, znoyu uscat“. Când vă mutați la un proces de adaptare la cald climatice, este nevoie de o persoană sănătoasă de la două luni la doi ani. Este deosebit de dificil să se adapteze celor bolnavi și vârstnici. Când temperatura ambientală se observă uneori inhibarea secreției de acid gastric, reducând proprietățile sale de protecție, care rezultă în bolile gastro-intestinale.

Față și ventilație, utilizarea de apă rece determină o răcire bruscă și contribuie la răceli în sezonul cald. Unii oameni se leagă cu un microclimat foarte aproape, acestea servesc drept „barometre vii“, ele sunt numite „meteolabilnymi“. Acest lucru se datorează influenței factorilor meteorologici asupra proceselor metabolice în organele individuale. De exemplu, scăderea presiunii atmosferice în combinație cu o creștere a temperaturii determină o reducere a conținutului de potasiu a mușchiului cardiac.

Impactul vremii asupra corpului este mai pronunțată în zonele îndepărtate departe de mare și mult mai slabă - în coastă. De asemenea, are - în orașele industriale mari manifestări sezoniere de atacuri de astm mai strans asociate cu schimbările de temperatură. Anterior, astfel de „epidemie“ atribuită aerului contaminat. In ultimii ani au constatat că reacția variații zilnice, săptămânale și sezoniere de sedimentare a hematiilor pot fi comparate cu modificări ale temperaturii aerului. Mutați persoana din climatul rece într-un cald - versa sau invers - determină imediat o modificare a vitezei de depunere și nivelul de anticorpi în sânge decât, poate, explică de ce oamenii aparent sănătoși, în astfel de cazuri, de multe ori sufera de raceli, laringita si gripa.

Pe corpul uman, ca regulă, aceasta nu afectează nici un factor izolat, și combinația acestora. În același timp, are un impact major, variațiile normale ale condițiilor climatice, dar mai ales schimbările bruște lor. Am observat deja că, pentru orice organism viu stabilit anumite ritmuri de viață. Pentru unele funcții ale corpului se caracterizează prin schimbarea anotimpurilor. Deci, în sezonul de vară există o redistribuire a sângelui de la organele interne la nivelul pielii, astfel încât presiunea arterială este ușor mai mică decât în ​​timpul iernii. Dar schimbarea bruscă poate duce la o perturbare gravă a unui echilibru, adică, la apariția bolii.

medic distins al lumii antice Hipocrate, acordând o atenție asupra faptului că corpul nostru nu este indiferentă față de sezon și de vreme, a scris în „Aforisme“ lui care unele sunt situate mai mult pentru a acoperi, celălalt - pentru iarna, iar boala este diferit - bun sau rău - în diferite sezoane, în diferite țări și condițiile de viață. În ceea ce privește efectul condițiilor meteorologice, este întotdeauna uscat ori mai sănătos și mai puțin periculoase decât ploios. Boala poate apărea în orice moment al anului, dar sunt cei care, la anumite anotimpuri sunt mai frecvente sau se agravează. Într-adevăr, natura și incidența afectează, în special, caracteristicile sezoniere ale climei. De exemplu, un focar de gripă, adenovirus și diverse răceli apar în timpul toamna și iarna, supraîncălzire și accident vascular cerebral de căldură - în timpul verii.

Am menționat deja că un om de știință proeminent A. Chizhevsky multe dezastre umane - epidemii infecțioase și focarele de masă ale bolilor netransmisibile (cum ar fi tulburările cardiovasculare), referitoare la nivelul de radiații solare și cosmice. Dovezi științifice ale acestor legi nu au fost încă găsite, dar întrebarea este pentru studiu suplimentar. Una dintre sarcinile de tratament balnear - utilizarea factorilor de microclimat benefice, Climatotherapy. klimatolecheiiya un singur tip - bai de aer. Ele au un efect pozitiv asupra funcției respiratorii, cardiovasculare și a sistemului nervos, pentru a îmbunătăți metabolismul, elimina foame de oxigen, inspira curaj.

bai de aer de iarnă sunt deținute în klimatopavilon sau verande special echipat. Somn în aer se intareste organismul, ameliorează durerile de cap, iritabilitate. bai solare stimuleaza sistemul nervos, crește tonusul și performanța. Dar soarele este supradozaj periculos din cauza arsurilor solare, insolație. Nu recomandăm o mulțime de expunere la soare pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare, tuberculoza si alte boli.

articole similare