Bună ziua, Lydia. Citește colecția, în primul rând, am decis să vă mulțumesc pentru capitolul dumneavoastră. Este în primul rând o taxă de optimism sfaturi mult mai importante. În primul rând pentru mine a fost important să se starea de spirit si de energie de articole. Sunt, de asemenea, mama fericita si sentimentele mele intensificat după ce ați citit capitolul dumneavoastră. O parte din referințele, așa cum sa dovedit, am fost deja fac intuitiv. Sunt foarte mulțumit, că este, descoperirile mele și justificate din punct de vedere al psihologiei. Dar multe din articolele am învățat și noi. Sincer, eu nu sunt dispus să urmeze toate sfaturile de care aveți nevoie pentru a digera J
De exemplu, cu privire la timpul de la 21.00 la 24.00 și am auzit, dar că trezi fiziologică până 4.00-5.00, am fost surprins. Pentru mine importante, doar de lucru greu pentru a obține mai devreme. S-ar putea să profite de sfatul)
Vă mulțumesc din nou pentru articol.
(...), vă mulțumesc foarte mult pentru astfel de cuvinte frumoase!
Din propria mea experiență pot spune că nu trezesc mereu la 4-5, uneori
se întâmplă, de asemenea, la 9 somn. Sau se întâmplă că te ridici pe timp de noapte pentru a alimenta 3,
și apoi nu pot dormi timp de o oră de lucru câteva (de fapt, întotdeauna au ceva de
să facă atunci când copilul doarme), și din nou la 6 ore de somn de lângă fiica ei
(Este în acest moment mai mult și mai mult începe să se trezească pentru hrănire și pentru mai mult timp
mânca, în cele din urmă este greu să nu adormi), și apoi înapoi la culcare împreună.
Doar pentru mine, am dat seama că atunci când noapte întreagă de somn, și apoi mai târziu
toate cazurile făcut de 2-3 ori mai repede. Iar starea de spirit este mai bine.
Și în creștere în 4-5 importante pentru mine, pentru că, după cum am scris, copilul
în acest moment de dormit destul de profund, și am câteva ore, fără
separarea cazurilor lor (de exemplu, am studiat cărți despre psihologie și
dezvoltare personală), dar dacă te trezești la 7, visul are Dochkin
foarte sensibil, și ușor să perturbe. Ca urmare, la fiecare jumătate de oră încă
Am alerga la ea, până când ea a fost în cele din urmă se fixează.
Dacă sunteți interesat de dezvoltarea personală, eu pot recomanda două
site-ul psihologic interesant: