Cât de periculos de stres

amenințare psihologică. Chiar și simptome de stres ușoare sunt periculoase pentru om, datorită impactului negativ asupra vieții de zi cu zi. Acest lucru se poate manifesta în iritabilitate, temeri nefondate și temeri, în curs de dezvoltare într-o agresiune reală, în cazul în care situația a început într-adevăr;

amenințare fiziologică. Dacă corpul uman este în mod constant sub influența tensiunii nervoase, este posibila exacerbare a bolilor cronice (de exemplu, boli ale stomacului, intestinului sau a pielii, precum bolile cardiovasculare);

apariția dependenței. Pericol de stres constă în faptul că o persoană în această stare poate începe fumat sau de baut. La început, totul pare destul de inofensiv, dar în viitor, acest lucru poate duce la abuzuri și, în consecință, la o sănătate precară. De asemenea, unii oameni tind să profite de stres, ceea ce duce nu numai la cresterea in greutate si obezitatea.

Învățarea despre cum și de modul în care stresul periculos, trebuie să aplice măsurile adecvate de prevenire.

Pe baza definiției medicale de stres, o încălcare de adaptare profesională este privită ca un sindrom nevrotic. Adică, nevroza. Această tulburare psihosomatice descrisă de Jaspers psihiatru german în 1913. Orice fel de stres ocupațional sunt semne ale Jaspers triada:

Motivul - trauma;

Tulburările mintale reprezintă situația psihogenă-traumatică, și nu depășesc domeniul său de aplicare;

Toate problemele de sănătate sa oprit imediat după îndepărtarea cauzei.

În cazurile avansate, este imposibil de a elimina cauza, deoarece stresul profesional progreseaza la boli psihice.

susceptibilitatea unei persoane la un prejudiciu mintale se produce numai atunci când există un dezechilibru între posibilitățile și abilitățile. Cu alte cuvinte, într-o re-evaluare a propriilor lor forțe.

Tipuri de stres ocupațional

Suprasolicitarea sistemului nervos în îndeplinirea datoriei de izbucniri emoționale care provoacă situații extreme. De-a lungul timpului, pragul este coborât și extremality angajat al zburli, care este într-o tulpină constantă, este posibil. Uneori este suficient pentru zgomot puternic sau de la lumină puternică brusc aprinde lampa.

Psihologii disting următoarele tipuri de stres la locul de muncă în rândul angajaților întreprinderilor:

Informații. Există o presiune de timp într-un mediu în care să facă față sarcinilor atribuite într-o perioadă scurtă de timp, având în vedere responsabilitatea sporită pentru deciziile lor, devine imposibil. TENSIUNILE mai mare nervoase crește de activitate cu cerințele în schimbare în mod frecvent. Uneori parametrii de informații sunt introduse în etapa finală de muncă, care necesită o transformare radicală;

Emoțională. Aceasta implică conflictele prelungite la locul de muncă, în special cu conducerea. amenințarea concedierii nu este propice pentru atitudinea mentală normală.

Comunicativ. Un fel de stres emoțional profesionale, probleme de comunicare limitate, atât cu colegii și cu persoanele cu care unul este în contact la datorie.

Sindromul de adaptare Specii în domeniul relațiilor industriale depind în mare măsură de natura persoanei, dar procedează toate același model.

articole similare