Beneficiile de sfeclă S-au spus și toată lumea știe ce să mănânce această legumă este necesar pentru a menține sănătoși. Și vrem să împărtășesc cu voi o reteta delicioasa pentru prepararea de sfecla tocana de a utiliza aceasta vă oferă plăcere.
Sfecla tocană de smântână
- sfecla - 500 g;
- Morcovi - 1 buc;.
- radacina de telina - 1 buc;.
- Patrunjelul - polpuchka;
- zahăr și oțet - 1 linguriță ;.
- smantana - 1 lingura;.
- faina - 1 lingura. lingură;
- Ulei vegetal - 2 linguri. lingură.
Sfecla și morcovi Se spală, se curata si se taie în fâșii, împreună cu telina. Pune toate legumele în tigaie cu ierburi tocate, se adaugă oțet, ulei, puțină apă, se amestecă și se fierbe la foc mic sub capac până când sunt gata. Este nevoie de aproximativ 45-60 de minute, apoi se pune faina si se amesteca bine toate se adaugă smântână, zahăr, sare și, dacă se dorește, frunze de dafin. Se fierbe timp de 10 minute și se servește sfecla, fierte în sos cu carne sau pește.
tocană Sfeclă cu mere
- sfecla - 300 g;
- mere (marinata) - 300 g;
- arc - 50 g;
- unt - 50 g;
- nucsoara si sare - dupa gust.
Ceapa se taie marunt si se prajeste in ulei cateva minute, apoi se adaugă la ea și decojite cuburi mere felii. Fierbeti toate împreună timp de încă 5 minute.
Se fierbe sfecla, coaja, se taie în cuburi, de asemenea, și trimite-la-mere. Asezonati vasul cu sare, se adaugă puțină apă și se fierbe până când acesta devine ca o periuță. La final se presara cu nucșoară.
tocană de sfeclă roșie cu prune
- sfecla - 1 kg;
- prune - 200 g;
- unt - 50 g
Sfecla gratarului pe o răzătoare grosier, la foc mic in ulei, apoi se adaugă prunele spălate și curățate. Fierbeti totul la foc mic, nu uitați să adăugați apă, dacă este necesar, până când sunt gătite pe deplin. Se condimentează cu sare și zahăr după gust.
sfeclă Garnisiti potrivit perfect preparate din carne, hrișcă cu ciuperci si pilaf de legume.
varză leneș role și leneș, care sunt pregătite rapid și fără complicații. Câteva rețete mâncăruri simple, am selectat pentru tine în acest articol.
Varza de Bruxelles - una dintre cele mai tinere și sănătoase legume. Este folosit în caserole, supe, umplute cu ou și prăjiți cu brânză de gătit. rețete delicioase și originale din ea, să ne uităm la articolul nostru.
Varză de Bruxelles, spre deosebire de altele din speciile sale - broccoli, conopida, varza - nu este popular, dar feluri de mâncare făcut din ea, va satisface chiar și cele mai pretențioase gurmanzi. Acest articol va explica modul în care să se pregătească rapid și delicios pentru rețetele sale simple.
Tocană de legume - este un fel de mâncare foarte util și gustos, care face apel la multe și este destul de ușor de făcut. Pentru a face aceasta, puteți utiliza orice legume pe care le aveți la îndemână. Luați în considerare simple rețete de la crearea sa cu dovlecel.