Salata de tinere varză și castraveți și verde

Site-ul tochka.net recomandă să numai 10 minute pentru a găti o frumoasă de primăvară salata verde de varză tinere.

Tender și suculentă tânără varză merge bine cu aceleași legume tinere și ierburi. Acesta nu este doar o gustare excelentă, dar un bun început pentru zilele de post, dacă ați planificat o dieta cu o zi înainte de vară.

Serviti aceasta salata cu varză proaspătă este mai bine să cartofi fierte sau prăjite, precum și o varietate de terci - gustul ei transformate și culori de primăvară strălucire. prieteni buni cu legume, tineri în special, o varietate de carne și pește tratează.

Salata de varză tinere - Ingrediente:

  • 1 cap de varză tinere,
  • 2 castraveți,
  • 1 legatura ceapa verde,
  • 1 buchet de mărar,
  • 3 linguri. ulei vegetal linguri,
  • 1-2 linguri. linguri de otet de mere,
  • zahăr după gust,
  • sare după gust.

Salata de varză tinere - de gătit:

  1. varză proaspătă rupe în bucăți fin, sare și un pic mâinile primnogo și stoarce sucul.
  2. ceapa verde tăiată fin, se presara cu zahar, se presara cu oțet, se amestecă și se lasă timp de câteva minute, la ceapa marinata.
  3. Cu srezh castravete coaja dacă este greu, și le va taie în fâșii.
  4. Chop mărar.
  5. Se amestecă legumele cu ierburi, la gust cu sare și se adaugă zahărul.
  6. Se amestecă ușor salata de varză tinere, sezon cu ulei vegetal și se servește.
  • Salata de varză chinezească: rețete dieta ușor
  • Salata cu avocado, grapefruit și nuci de pin

Toate cele mai strălucitoare și mai interesante știri, consultați pagina de start a resursatochka.net on-line de sex feminin

articole similare