Masarea acupunctura, sau biologic activ, puncte pe mana, puteți activa de apărare al organismului funcționează și de a îmbunătăți sănătatea. Acupunctura - metoda de medicina tradițională chineză - este utilizat pentru o varietate de boli: dureri de cap, inflamație a pielii, indigestie, insomnie, stres și altele.
Efectuarea mâini de masaj, ține cont de faptul că mâna dreaptă corespunde cu jumătatea dreaptă a corpului, și în stânga, respectiv, pe partea stângă.
Tehnica de auto-masaj
Puteți da clic pe punctele active ale degetul mare și să le prindeți între degetul mare și arătător. Pentru rezultate optime, masaj punctele de presopunctură de vindecare pe ambele mâini ar trebui să fie pe linie.
Cum de a îmbunătăți funcția creierului
În scopul de a îmbunătăți funcția creierului este necesară pentru a crește fluxul de oxigen pentru a curăța și sângele de toxine. Pentru a face acest lucru, puncte de masaj, responsabil pentru creier:
1. Punctul Brain
2. Punctul ochii, urechile
3. Punctul de sinusului maxilar
4. Punctul sistemului limfatic și organelor de reproducere
Aceste puncte sunt masaj pe ambele mâini, fiecare 25-50 de ori. Masaj porneste de la degetele de la picioare, apoi du-te jos la încheietura mâinii.
Cum de a crește energia
Pentru a crește vitalitatea, aplica puncte de masaj, responsabil pentru funcția metabolismului și creier:
1. Punctul plexului solar
2. Punctul adrenal
3. Punctul pituitară
4. Punct de tiroidă
5. tristetea sistemului limfatic si a organelor de reproducere
6. Brain Punct
Punct de masaj de 50 de ori pe ambele mâini, masaj se repetă de mai multe ori pe parcursul zilei.
Cum să scapi de o durere de cap
Pentru a scapa de dureri de cap, necesitatea de a crește fluxul de sânge la partea de sus a capului și a creierului.
Pentru dureri de cap corespund următoarele puncte:
1. Punct pituitară
2. Punctul Brain
3. Punct coroana
4. Punctul sinusului maxilar
5. Punctul adrenal (stimulează secreția de hidrocortizon hormon care, la rândul său, facilitează „drenarea“ a sinusului maxilar
6. Punct de rinichi (stimulare accelerează toxinele)
Cum de a elimina inflamarea pielii
Pentru a reduce inflamarea pielii, este necesar să se retragă toxinele din organism, crește producția de steroizi în corpul dumneavoastră (care a fost stins prin procese inflamatorii) și se neutralizează infecția.
Pentru starea pielii corespunde următoarele puncte:
1. Punct adrenal
2. Punct de rinichi
3. Punctul sistemului limfatic și organelor de reproducere
4. punctul intestinului
5. plexul solar punct
Maseaza fiecare punct, face 25-50 accidente vasculare cerebrale. Punctele de rinichi și intestin masat, după cum urmează: să ia o minge mică sau prundiș (mai bila alba), Prindetil între mâinile lui și să facă 50 de ture circulare. Apoi strângeți mingea între baza palmei (puțin deasupra încheieturii) și derulați mai multe de 50 de ori.
Cum să te ajute indigestie
Pentru a elimina un stomac deranjat, este necesar să se îmbunătățească activitatea tuturor organelor ale tractului gastro-intestinal, creste productia de enzime care îmbunătățesc digestia și relaxează musculatura stomacului.
Normalizarea întâlni stomac:
1. splină Punct și pancreasului
2. Punctul plexului solar
3. punctul intestinului
4. Punct adrenal
Masarea fiecare punct trebuie să fie de 25-50 de ori. Adăugarea de energie la plexul solar și intestin prin rulare mingea între baza palmei de 50 de ori între mâinile sale pentru încă 50 de ori.
Cum să te ajute cu insomnie
Pentru a scăpa de insomnie, este necesar să se stimuleze punctul plexul solar și relaxați-vă corpul. Punctele de creier reglementa somn, iar punctele de glandele endocrine ajuta să se calmeze.
Pentru normalizarea somnului sunt responsabile:
1. Punct adrenal
2. Punctul plexului solar
3. Punctul pituitară
4. Punct de tiroidă
5. Punctul sistemului limfatic și organelor de reproducere
6. Brain Punct
Fiecare masaj punct de 25-50 de ori.
Cum sa scapi de stres
Pentru a scapa de stres, aveți nevoie pentru a echilibra nivelurile de hormoni, se pot relaxa mușchii stomacului, normaliza respirația și calmează-te.
Următoarele puncte trebuie să stimuleze pentru a scăpa de stres:
1. Punct pituitară
2. Punctul plexului solar
3. punct inima și plămânii
Pentru masarea punctelor active ale mâinii, să ia o minge mică, țineți între degetul arătător și degetul mare și să facă o mișcare circulară de 25-50 de ori. Maseaza solar punctul plexul 25-50 de ori și în același timp, rola mingea ușor deasupra bazei palmei.