Masaj - procedura de manichiura cea mai plăcută, un efect relaxant asupra organismului ca un întreg. Există mai multe tehnici diferite: de la masaj tradițional la aceste tipuri de masaj, reflexoterapie mâinilor, drenaj limfatic, etc. În acest walkthrough, vom descrie masaj tradițional. masaj manual clasic începe cu mișcări blânde - un fel de accident vascular cerebral, atunci pielea este supusă unei presiuni puternice, și să termin spate masaj ușor, deoarece pornește.
Cum este masajul manual într-o manichiură tradițională?
TABEL 1. PREGĂTIREA ȘI INSTRUMENTE.
Deși această procedură nu are nevoie de o mulțime de material este necesar (ca întotdeauna la începutul lucrării cu manichiură), astfel încât toate suprafețele sunt curate, în special cele care se bazează modelul de mână. creme hidratante Cream ar trebui, de asemenea, spumante curat, pentru a transmite atmosfera de profesionalism.
2. INSPECȚIA HANDS. Înainte de a începe procedura, inspectați modelul de mână, a determina dacă există contraindicații pentru masaj (de exemplu, în cazul în care mâinile au ciuperca, masajul nu se poate face, în caz contrar puteți obține infectate).
3. MODELE dezinfectarea mâinilor MASTERS ȘI MÂNĂ. Acest pas este necesar de fiecare dată când vom face o manichiura: pentru propria siguranță și siguranța clientului - pentru a preveni posibila infectie. Acesta folosește un spray special.
4. Aplicarea cremei. Începem să se aplice crema de masaj pe modelul de mână, care este descris în etapa următoare.
5-6-7. crema de distribuție. Extract spatula de unică folosință din borcan o cantitate suficientă de cremă pentru un masaj complet de o singură mână. Începem cu mâna dreaptă. De obicei, utilizați o cremă hrănitoare, bogate în acizi grași, agenți de alunecare mâinile comandantului de pe suprafața mâinilor modelului. Se distribuie crema de la încheietura mâinii la cot - întotdeauna de jos în sus pentru a stimula circulația inversă. Apoi - de la cot la mâini foarte moale, ușor atinge pielea.
masaj de mână într-o manichiură tradițională
8. MASAJ FINGER. Pad de degetul mare de masaj fiecare model deget, ceea ce face moale mișcarea de rotație în sus de-a lungul degetului, în timp ce continuă pentru a pune presiune pe piele. Scopul acestor scurte stimularea mișcărilor receptorilor nervoase cutanate. În plus, ele contribuie la relaxarea musculară.
9-10. MOTION mănușă. client de sprijin încheietura mâinii într-o poziție verticală, cu mâna stângă și degetul mare și arătător al mănușa mâna dreaptă comite fiecare mișcare cu degetul pe model, oferindu-le rafinamentul si tonifiere tesatura.
11-12. Knuckles.
Mana stanga de sprijin model de braț, și dreptul de a lucra cu articulațiile fiecărui deget, astfel încât acestea să devină mai mobile. MOBILITATE contribuie la extinderea gamei de mișcare, și va avea o acțiune sedativ puternic în cazul în care clientul deranjat de durere și stres la nivelul articulațiilor.
13-14. cerc repetat pe deget. Noi efectua mișcări circulare repetitive cu degetele mari pe fiecare model de mână, care se încheie cu împingeri scurte. Este important de a avea o presiune atât de mult constantă, dar nu și împărțiți fiecare deget, evitând mișcări aspre care cauzează durere.
15-16. MASAJ încheietura mâinii. sprijin model de mana stanga pentru antebraț și răsucirea brațul drept cu un model de mână, făcând o mișcare de rotație completă a încheietura mâinii ei, în primul rând din stânga, apoi dreapta. Repetate de trei ori în fiecare direcție pentru a realiza o mai mare extindere în comun chiar, care poate fi foarte stresant.
17. degete diviziune. Puneți modelul antebrațul într-o poziție verticală, păstrând mâna stângă și țineți toate degetele de la mâna dreaptă pe fiecare parte a degetului fiecărui client. Acest tip de masaj crește elasticitatea articulațiilor. Mai mult decât atât, din moment ce falangele - o zonă foarte sensibilă, atingând va fi frumos să gadila și să se relaxeze.
Un bun masaj - un remediu adevarat pentru stres mental si stresul pielii mâinilor. Dar încercarea de a crește fluxul de sânge la nivelul capilarelor și mușchii, nu trebuie să uităm că o dietă echilibrată și utilizarea frecventă a apei poate ajuta foarte mult în acest sens. apă în cantitatea de urină eliminată permite ieșirea finală „zgură“ după schimbul substanțelor masare activatoare.
18. degetul flexiei. Sprijinirea braț model de mana stanga, mana dreapta de lucru cu articulații. Pentru a scutura pe deget noduli osoase fiecare client și zone de mână. Așa că am permite articulațiilor și să-i dăm tonul țesuturile pielii.
19. DEGETE stretchingul.
Noi lucrăm cu fiecare deget separat, întinzându-le. Mana stanga de sprijin model de braț, iar mâna dreaptă să se ocupe de mișcările -skruchivayuschimi fiecare deget de la bază spre vârf, continuând, astfel, pentru a stimula circulația sângelui și îmbunătățirea aspectului mâinilor tale.
20. masaj manual. Se rastoarna modelul de mână și lucrează la suprafața palma degetele mari, în special în zona de tampoane - în cazul în care se acumulează grăsime și lichidul de balast.
21-22. RECUPERAREA circulației venoase. Centrul de palmier stoarce pad de degetul mare și urca ușor în sus în interiorul antebrațului, care afectează venele, cel mai apropiat de suprafața pentru a îmbunătăți circulația inversă și circulația periferică.
23-24. DEEP grindings mână și antebraț.
Două mâini, incepand cu degetele de la picioare, urca încet la cot. Apoi, mâinile în jos părțile laterale ale antebrațului, foarte ușor. Apoi repeta peste tot din nou. În această parte a procedurilor de circulație trebuie să fie mai energic, de o parte este de toxine fierbinte, hașurate și să se relaxeze cele mai mari muschi.
25. grindings perie. Degetul comite trei presare, pornind de la centrul palmei modelului, se deplasează spre antebrațului.
26. SUPRAFATA frecare. Foarte organiza ușor și rapid mâinile, apăsând ușor pe partea superioară a brațului.
27. Vibrații. Ia modelul periei și țese-l cu ea, și apoi comite o mișcare de relaxare vibratoare și încet drumul mâinii lui. Deci, noi lucrăm asupra nervilor și sporește sentimentul general de relaxare. Încearcă să nu piardă contactul cu modelul de piele în timpul vibrației.
28. "EFFLERAZH". Deja în ultima etapă de masaj face - ușor să se strecoare mâinile, atingând ușor întreaga suprafață a mâinilor clientului. Aceasta favorizează absorbția profundă a cremelor și a creșterii temperaturii pielii, astfel încât procedura poate fi efectuată la începutul masajului. Ca rezultat, pielea va arata mult mai relaxat, neted si hidratata.
Cum să masaj mâinile tale?