De ce noi, femeile, picioare zvelte. Dacă nu tărăgănare, răspunsul este fără echivoc - să meargă în fuste scurte și nebun jumătate puternică a omenirii. Că atunci ei ne-au dus la palat de nunta, sau cel puțin într-un magazin scump, ca oricine norocos. Între timp, chiar și bărbații, aceste „cunoscători ai frumuseții feminine“ nu poate explica în mod specific și clar ce un frumos picioare zvelte.
picioare zvelte - ce sunt?
Un site-ul de sex masculin, la cererea noastră, a avut loc la sondajul subiect, majoritatea răspunsurilor a coborât la mitocănesc „după ureche“, adică, oamenii sunt în primul rând interesat în lungime (de altfel, proprietarul celui mai lung picior este acum considerat un supermodel ceh Adriana Sklenarikova cu un indicator de 121.5 cm vezi foto). Și dacă picioarele sunt lungi, dar subțire ca un meci? Sau invers, gros? Sau curbe? Gândiți-vă la Tina Turner. Această bunica de rock „n“ roll-ul, cu o creștere de 160 cm. Nu are o lungă, dar subțire și se potrivesc picioare lungi și subțiri. ea este asigurat pentru 8.000.000 (opt milioane de dolari). Și asigurătorii au fost de acord să, și nu sunt idioți stau.
Din aceasta putem concluziona că durata de fapt, nu este atât de importantă, este mai important decât proporționalitatea și forma picioarelor, despre care vom vorbi.
Picioare - amprente digitale, cum ar fi sau retina - toate sunt unice, două perechi identice de picioare nu se întâmplă. Dacă vorbim despre o scară globală, mai norocoși africani, ne-au comparat picioare zvelte subtiri este mai lung, prin natura, cu cifra pentru bărbați africani nu sunt importante pentru ei frumuseții feminine în altceva. Nedreptatea, sunteți de acord? În plus, femeile africane au sold mai lung, ușor conic la partea de sus, genunchi aproape imperceptibil, vițeii sunt glezne lungi și subțiri. Locul al doilea pe lungimea și zveltețea ocupă europenii de nord (Swede), dar picioarele lor nu sunt la fel de grațios. Dar locuitorii din Marea Mediterană, pe care Dumnezeu însuși a spus du-te la mini, au picioare scurte, cu picioare mici și mușchi de relief mai pronunțate. Nu există noroc frumuseti orientale - picioare chiar mai scurte, vițeii nu sunt la fel de mult timp, iar glezna nu este atât de grațios.
Conform formei picioarelor poate fi determinată și trăsăturile de caracter ale proprietarilor lor. Pe acest subiect, se pare, există foarte puține lucrări științifice. le-a scris, desigur, oameni. Ei au descoperit ca femeile cu picioare lungi - natura romantica, care iubesc să viseze. Ei consideră că este dificil să facă față problemelor de zi cu zi, dar ei au principii solide, care pur și simplu nu fac. Femeile cu picioare scurte „sunt ferm pe teren“, dar au starea de spirit schimbătoare. Ele sunt ușor de a rezolva problemele de zi cu zi, dar care pot fi supuse credințe din lateral.
„Patru fereastră“ este adesea menționată ca primul parametru de picioare frumoase zvelte. Pentru a le vedea, a pus picioarele goale, subțiri împreună. În anumite zone ale piciorului sunt în contact, picioarele „corecte“ formează o fereastră 4 - între picior și glezna de glezna, un genunchi, deasupra genunchiului, în partea inferioară a coapsei. Ultima fereastră - deasupra genunchiului la partea de jos a soldurilor - ar trebui să fie mai îngusta.
În plus față de principiul celor patru ferestre, să aloce o suplimentare de 13 parametri de armonie și frumusețe picioare. Aproape fiecare loc descris, și trebuie să îndeplinească anumite canoane. Vrei sa afli mai multe despre ea?
Deci, ce știința spune despre ceea ce ar trebui să fie cele mai ideale picioare zvelte:
- La partea frontală de odihnă ( „elevație“) genunchi ar trebui să aibă forma unui breton copil fata, si adancituri schochkami ochi, și bărbie.
- Se pune în genunchi ar trebui să fie la fel de subtire ca glezna. În orice caz, abordarea acestor dimensiuni.
- glezna Ideal ar trebui să fie bine, dar nu slab.
- Partea a genunchiului ar trebui să fie părți proeminente.
- Pe partea din spate a genunchiului ar trebui să aibă o adâncitură. Experții cred că acesta este unul dintre cele mai fermecătoare locuri ale corpului feminin.
- Mușchi de vițel nu ar trebui să fie prea dezvoltată, astfel încât să nu rupe forma picioarelor.
- Tendonul lui Ahile ar trebui să fie subțire și să aibă nișa dreapta pe ambele părți. Elaborează partea din spate a picioarelor.
- Călcâiul trebuie să fie vizibilă, nu prea servesc, dar forma rotunjită.
- Până coapsa trebuie subțiat.
- Partea cea mai largă a soldurilor - prima în treimea superioară.
- Profilul șold ar trebui să aibă un pic mai înainte și să aprofundeze treptat în direcția genunchiului. În forma aceasta ar trebui să reamintească ax.
- Genunchiul ar trebui să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, care este exact la jumătatea distanței dintre partea superioară a coapsei și a piciorului.
- Piciorul perfect, ar trebui să fie piciorul concavă, alungit și subțire. Degetele trebuie să se afle vag unul lângă altul și să nu fie deformate de încălțăminte necorespunzătoare.
În plus față de parametrii picioarelor în sine, există o proporție între lungimea și înălțimea piciorului, ceea ce face ca întregul corp armonios și frumos.
lungimea piciorului recunosc ideală, atunci când diferența dintre picioare lungi și o jumătate de creștere în oameni dezosate - 2 cm sau mai mult, un corp normal - 6 sau mai multe - 4 sau mai mult, oameni bine-dezosată. (Lungimea piciorului este măsurată de la Muntele femurului în fața articulației șoldului, la podea). De asemenea, există canoane Poliklita, potrivit căreia frumusețea unei femei are anumite dimensiuni, cum ar fi circumferința ideală taliei ar trebui să fie de două ori circumferința gâtului, inferior circumferința piciorului este egală cu circumferința gâtului, și șold circumferința ar trebui să fie jumătate din circumferința gambei. Distanța de la calcai la talie trebuie să se refere la o lungime a corpului de 2: 3.
Criterii pentru femeile tinere de statură normală sunt:
- Odată cu creșterea de 161-165 cm. Greutate ar trebui să fie 54-55 kg, lungimea picioarelor 84-86 cm, circumferinta soldurilor 56-57, 34-35 tibiei circumferința.
- Odată cu creșterea în greutate 166-170 55-56, 90-92 lungimea piciorului, circumferința coapsei 57-58, 35-36 fluierul piciorului.
- Odată cu creșterea în greutate 171-175 60-61, 91-94 lungimea picioarelor, circumferința coapsei 58-59, 37-38 fluierul piciorului.
Din păcate, chiar și acele femei care au frumoase picioare perfecte zvelte și o figură bună, de multe ori nu știu cum să meargă în mod corespunzător. Unele semințe, altele învârti șoldurile lor, alții se agită umerii lor. În ceea ce privește femeile, o cifră care nu este ideal sau există un exces de greutate, pentru ei o plimbare frumoasă cu atât mai importantă, deoarece oferă o șansă reală de a prinde din urmă.
Nu toate femeile știu cum să meargă în mod corespunzător și frumos. Unele semințe, altele învârti șoldurile lor, alții se agită umerii lor. Cineva din cauza stângăcia naturale și cineva unghia incarnata pe degetul mare. Între timp de mers corect capabil de frumos, în primul rând, pentru a ascunde multe dintre neajunsurile corpului, și în al doilea rând, este avantajos să se sublinieze avantaje.
Pentru a afla cum să meargă în mod corespunzător, cum să dea mișcările lor ușurință, grație, ne spune directorul artistic al Școlii Moscova de haine manifestanților „Burda Moden“ Valeriy Viktorovich Yantsev:
Școala noastră a învățat două din mers. Unul - de a lucra pe catwalk o alta - pentru viața de zi cu zi. Diferența dintre ele nu este foarte mare - în principiu, ea constă în mișcările șoldurilor. Dar, dacă ați văzut puțin o dată prezentare de modă, veți vedea: un mers frumos profesionist, care se află pe podium arata foarte bine, la magazinul alimentar ar fi nepotrivit și chiar vulgar. Prin urmare, întrebarea „cum să meargă în mod corespunzător și frumos“, ar trebui să fie clarificat - exact unde să meargă.
Cele mai multe femei nu pas pe podium util. Așa că voi da rețeta un mers frumos în fiecare zi. mers corect cea mai mare parte depinde de modul în care țineți capul și înapoi, plus cum ai pus piciorul. Caracteristici suplimentare - mișcarea mâinii și a trunchiului, precum și pantofi. În primul rând, luați-o regulă nu pentru a merge rapid - merge la locul de muncă, evidențiați-te timp pe drum cu o rezervă. Formularea corectă a piciorului - degetele de la picioare ușor întors în direcții diferite. Linia ideală a mișcării pentru femei - atunci când tocurile sunt ca o singură linie dreaptă. Podium ritm „opt“, adică vzahlest, urât. Și bine pus picioarele sale atunci când mersul pe jos nu este necesară, dacă sunteți, desigur, nu repetam mers masculin.
Un punct important în procesul de învățare dreptul de a merge - picior înainte se mișcă mai întâi, și apoi corpul. În orice caz, nu invers. Și mers pe jos nu este netedă, calm și sacadat. și o altă eroare poate să apară - cu fiecare pas, veți începe să sări ușor. Lungimea etapei de dreapta ar trebui să fie egală cu lungimea nepotcovite piciorul. Ați crede că, în acest caz, va fi tocare de mers? Nimic de acest fel. Unul are doar pentru a încerca, și veți vedea că merge bine, nu numai corect, dar, de asemenea, foarte convenabil. Mai ales pentru că, la etapa mai larg va apărea în mod inevitabil, împingând corpul, curse capul sus.
În mod corect și frumos pentru a merge la tocuri inalte - o știință specială. Uita-te cu atenție pentru a pune piciorul în degetele de la picioare de mers în afară, dar nu în interior, picioare bine proporționat altfel foarte frumos uite stol de porumbei. În pantofi de la tocuri foarte inalte nu sunt puse de multe ori în primul rând piciorul pe călcâi, și vin dintr-o dată la întregul picior. Dar frumos dacă încă călcâi ridică înainte - chiar și pentru o fracțiune de secundă. Faptul că primul atac de-la-n picioare și apoi călcâiul nu ar trebui, și nu spun nimic - un astfel de mers este ciudat. Mulți oameni în pantofi cu toc pe mersul pe picioarele indoite. Amintiți-vă că piciorul pe care sunt în prezent mutat centrul de greutate trebuie să fie drepte. Apropo, având în picioare puternice, de mers pe jos tocuri înalte în mod corespunzător mult mai ușor.
Baza unui mers frumos, în special, de sex feminin și frumusețe și sănătate în general - postura corectă. Postura se numește postura obișnuită, statutul omului și comportamentul de zi. Evaluează postura în mod normal într-o poziție în picioare; cu trunchiul postura corectă și capul sunt situate pe aceeași verticală, pieptul este ridicat, stomacul nu se umfle. dacă te uiți înapoi, umerii ar trebui să fie amplasate pe un singur nivel, iar lamele sunt presate. Din această postură poți învăța cu ușurință să meargă în mod corespunzător. Dacă aveți o oglindă mare, puteți verifica postura dumneavoastră acasă. Stand aproape de o oglindă și un semn cu creta pe ambele laturi punct al urechii, la mijlocul umărului, șold, genunchi, glezna. Apoi conectați puncte și a vedea modul în care aceste linii sunt drepte.
Pentru a afla cum să să meargă în mod corect și frumos la postura a fost frumos, în primul rând să învețe cum să dețină umeri și cap. Pentru a face acest lucru, să stea în fața unei oglinzi, a pus capul în sus și aliniați linia umerilor. Stai această poziție timp de 1 minut, apoi închideți ochii, relaxează-te, scutura capul, să ia câteva rotații umeri și încercați din nou să ia poziția corectă. Deschiderea ochii, verificați-vă, mersul tău. Acest exercițiu trebuie să se repete cât mai des posibil, până când poziția corectă nu este un obicei, până când nu se poate merge pe jos în acea poziție.
În concluzie, aș spune că este adesea mers simplu greșit, incovoierea spatelui dezvoltat de incertitudine în sine. O femeie ar trebui să știe că fiecare este frumos și unic, și să învețe de mers pe jos în mod corespunzător - un truc și dorințele. Se repetă acest lucru pentru tine de multe ori. Din aceste gânduri se îndreptă umerii, mersul devine mai încrezător.
Mulțumim Valery Viktorovich pentru interviu și sperăm că problema a ceea ce este o plimbare frumoasă, cum să meargă frumos și nu mai stă înainte.
