O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001

ficat de pui, coapte în cuptor: pas cu pas, cu fotografii

O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001
Platouri din ficat de pui ca aproape toată lumea din familia mea, în afară de gătit nu ia mult timp și efort. De obicei, am prăji ficatul cu ceapa sau carcasă cu smântână. Dar, de data aceasta a vrut să coace. Cu toate acestea, pentru a accelera procesul, eu sunt încă un pic de pre-prăjește-l până pe jumătate. Rezultatul a fost un fel de caserola de ficat de pui cu brânză, dar datorită roșiile și Lucko a ajuns destul de suculent și aromat.
Este important să se poată alege „corect“ ficatul de pui. Ar trebui să fie maro, au o suprafață netedă, curată, strălucitoare, fără incluziuni străine. În cazul în care ficatul are o tentă portocalie, ceea ce înseamnă că peremorozili. coerența Lejeritatea cu incluziuni străine indică faptul că ficatul este rău și nu ar trebui să-l cumpere. În cazul în care ficatul este în scădere în bucăți, așa că a fost dezghețat în mod repetat. Încercați să cumpere ficat proaspăt, numai în acest caz, nu este amar.
În opinia mea, utilizarea de ficat de pui are nevoie de nici o dovadă. Acesta conține puține calorii, și în ea aceeași cantitate de proteine ​​ca în dietă piept de pui.
ficat de pui, coaptă în cuptor, puteți aduce la masă ca un fel de mâncare complet separat, cu antena de partea ta preferată. Îmi place mix cu piure de cartofi pudrate cu usturoi si ceapa verde.

Coaptă în cuptor, va trebui să găti ficat de pui:

ficat de pui - 500 g
brânză - 125 g
roșii proaspete - 2 buc.
ceapa - 1 buc.
ulei de masline - 2 linguri. l.
sare și piper negru - dupa gust
Anotimpurile „ierburi italiene“ - după gust

O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001

Cum de a găti ficat de pui, coapte în cuptor:

1. ficat de pui se taie în bucăți de dimensiuni mici.

O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001
grătar brânză tare.
2. coji de ceapa si se taie fin.
O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001
Apoi se prăjește ceapa pana se rumeneste intr-o tigaie cu ulei de masline preîncălzit.
O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001

3. Pentru a trimite o ceapa de ficat și se prăjește totul timp de 3 minute.
O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001
Apoi terminat ficateii se răcească și trecerea într-o formă refractară rezistentă la căldură. Ficat cu sare și se condimentează cu condimente preferate.
4. Roșiile coaja, făcând cross-cut și scufundarea lor în apă clocotită, apoi roșiile în cuburi mici și pus pe un strat de ficat de pui.
5. Strat de tomate pus în mod uniform un strat de brânză rasă.
O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001

6. Trimite ficat de pui într-un cuptor preîncălzit (180 grade). Coaceți vasul pana se rumeneste.
O reteta delicioasa pentru preparare de ficat - un prânz rapid și cină alimente 1001

Farfuria este foarte gustos în căldură și se răcește. Vă recomandăm să încercați să gătească ficat de pui în acest fel, nu vei regreta!

Olga.

Anna.

Olga, ai dreptate nu-mi place ficatul, dar eu știu cum gotovit.Ya copilărie nu-l mănânce, ei bine, nu-mi place gustul, și nu este .dar amărăciune în familia mea toate ca ficatul, așa că a trebuit să învețe să gotovit.Poetomu mă uit mereu prin rețete cu pechenyu.Etot reteta, de asemenea, mi-a plăcut într-adevăr, roșii sebe.S copiată va sochno.Spasibo, Hope pentru reteta.

Inna.

Foarte simplu reteta, și un fel de mancare-Yum. Asigurați-vă că pentru a găti chiar acum, multumesc pentru reteta.

Inna.

articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare