saramura intestin curat, esența metodei
O modalitate de a scăpa de murdărie intestinului inutile este să-l curățați cu apă sărată. A apărut această metodă, numită „Shank-PRAKSHALANA“ (traducerea literală a „chiuvete de acțiune“) pentru o lungă perioadă de timp în yoghini din India. Sare de apa trece prin toate secțiunile de intestin și stomac nu sunt absorbite de către organism, dar în același timp, în calitate de curățare.
Metoda constă în utilizarea apei om cu sare, care nu este doar iese din organism în urină, și ajunge în lumenul intestinal, rezultând o curățare globală și toate toxinele ies.
De ce curata intestinul?
Bowel Mucoasa „populate“ diverse substanțe nocive care intră în interiorul împreună cu produse alimentare (pesticide, nitrați, erbicide, etc.), care se acumulează în corp în timp poate perturba în mod semnificativ și alte organe prea. Prin urmare, cu ajutorul intestinului curățare cu soluție salină, puteți pierde nu numai în greutate, dar, de asemenea, vindeca multe boli.
Ce boli pot fi tratate prin această metodă?
Procedura este prezentată în următoarele boli:
- alergii;
- căderea părului;
- colelitiază;
- probleme ale pielii: frecvente fierbe, cosuri, acnee, riduri premature;
- boli cronice;
- boli vasculare: accident vascular cerebral, infarct miocardic, tromboflebită;
- deficit de depresie si vitamina;
- somnolență și slăbiciune, cauzate de nefolosirea preparate speciale;
- huruitul si balonare dupa masa;
- constipație;
- răceli frecvente.
De asemenea, procedura de curățare saramura intestinală se realizează în scopul de a preveni bolile tractului gastrointestinal.
Colon Cleansing la domiciliu
Pentru un adult este de obicei necesară pentru a bea aproximativ 6 pahare de lichid sărat. după care există o dorință de a goli intestinul. Dacă este necesar, repetați procedura de mai multe ori, până când apa la ieșirea este clar. În funcție de gradul de contaminare a intestinelor pe întreaga procedură va lăsa aproximativ 15 pahare de soluție sărată.
Important! Nu bea mai mult de trei litri de lichid de la un moment dat. După ce vezi ce iese apă curată, puteți bea 2-3 linguri. apă caldă convențional, dar fără sare. Curățați intestine, trebuie să mergeți la golirea stomacului. În acest scop, încercați pentru a induce voma.
În timpul procedurii, „Shank-PRAKSHALANA“ nu este recomandat să folosiți hârtie igienică ca soluție sărată are un efect iritabil pe anus, și hârtie aspră doar va agrava disconfortul. Este de dorit să se utilizeze hârtie în loc de apă caldă. apoi lubrifiate anus crema de grăsime sau ulei vegetal. După terminarea procedurii de curățare a tractului gastro-intestinal, ar trebui să se odihnească aproximativ 45-60 de minute, și numai atunci puteți începe să mese.
Ceea ce este necesar pentru metoda de curățare intestinală „Shank-PRAKSHALANA“
Absolut! Mai întâi trebuie să fiarbă apa și se filtrează. Se răcește la temperatura camerei și se dizolvă sare de masă regulate, și mai bine de cumpărare laxativ special cu ingrediente de sare de adiție.
Se prepară o soluție de apă (1 litru) și sare (1 lingura. L). Eficiența unei astfel de soluții de curățare autodidact poate fi crescută prin adăugarea de suc de lămâie (1 buc.).
Procedura de curățare intestinală trebuie să fie însoțită de următoarele exerciții:
- Stai cu picioarele depărtate la nivelul umerilor. Degetele ar trebui să se întrepătrundă între ele și conectate prin ridicare mâinile deasupra capului. Apoi respirați adânc și, ridicându-se pe vârfuri, țineți privirea pe mâinile sale. În această poziție, țineți cantitatea de timp pe care o puteți ține respirația. Apoi expirati, coborâți-vă încet la picior și coborâți brațele relaxate. Mișcarea repetat de 4-6 ori. Acestea contribuie la o porțiune mică a intestinului și au un efect pozitiv asupra stării stomacului.
- Stai drept, alăturați-vă mâinile deasupra capului, la fel ca în versiunea anterioară. Privind la mâinile sale, nu pantele de la dreapta la stânga, pe fiecare parte pentru 8-9 ori.
- Stai drept, mâini pentru a apăsa corpul, picioarele aranja în afară. Pornirea partea superioară a trunchiului spre stânga, uite peste umărul stâng. În acest caz, mâna stângă este necesară pentru a ajunge în spatele lui, și dreptul de a pune pe umărul stâng. În același mod face un viraj la dreapta. Mișcarea repetată de 8 ori în fiecare direcție. Brațele ar trebui să fie relaxat.
- Intinde-te pe stomac, picioarele departate. Pe brațele îndreptate ridicați trunchiul în sus, uita-te peste umărul stâng la călcâiul drept și apoi prin dreapta - pe stânga. Se repetă de 8 ori pe fiecare parte. Acest exercițiu are un efect de masaj asupra intestinelor și provoacă o dorință de a defeca.
- Stând pe urmele lui, a pus mâinile pe genunchi. Coborâți genunchiul stâng pe podea la piciorul drept, piciorul drept ar trebui să dețină strâns la stomac, încercând să păstrați-l apăsat pe stomacul ei. Face același lucru cu cealaltă mână. Se repetă de 8 ori. Aceste exerciții de ajutor pentru a accelera trecerea apei din stomac la anus.
Atenție! Exerciții ar trebui să fie efectuate în această ordine, deoarece numai în acest caz, va exista dezvăluirea completă a tuturor mușchilor implicați în activitatea tractului gastro-intestinal.
Masă după curățare intestinului
După 3-4 ore după micul dejun, puteți avea din nou o mușcătură de pâine, brânză, legume, cereale. Nu este recomandat pentru utilizarea în timpul zilei puternic ceai, cafea, cacao, dulciuri, fructe, carne, pește. alimente și dulciuri animale nu ar trebui să fie acolo în ziua următoare. Organismul poate reveni la dieta obisnuita numai o zi mai târziu, după procedurile de curățare intestinale.
Frecvența de curățare a tractului gastro-intestinal
- Oamenii sunt predispuse la constipatie, recomandat procedura de „Shank-Pralakshana“ o dată pe săptămână, dar cu mai puține de apă sărată (6 pahare). În acest caz, zgură și alte substanțe nocive vor fi eliberate din organism timp de 60-90 minute.
- Ca intestin curățare apa sare poate fi folosit în loc de o clismă, dacă este necesar.
- Unii yoghini sunt încurajați să „Shank- Prakshalanu“ o dată la fiecare două săptămâni, dar poate fi doar cei mai avizi entuziaști.
- Pentru a curăța chiar și cea mai murdară a intestinului, este necesar să se efectueze 2-3 proceduri, iar apoi să facă curățenie cel puțin o dată pe an.
În general, curățarea intestinelor cu apă sărată să fie făcută după cum este necesar, dar cel puțin de 4 ori pe an (la fiecare 3 luni).
Contraindicații
Înainte de „Shank- Prakshalany“ trebuie să se consulte un specialist, deoarece apa sarata de evacuare a colonului are un număr de contraindicații.
Este strict interzis să efectueze procedura de curățare în următoarele cazuri:
- Sarcina și critice de zile;
- hipertensiune;
- febră;
- unele boli de inima;
- Prezența gastritelor, ulcer, dizenterie, pancreatită, colită și alte boli ale tractului gastrointestinal, având o formă ascuțită;
- boala celiaca;
- boli oncologice;
- boli de rinichi.
Recenzii ale intestinului purificatoare apa sarata
Opinii de oameni care au încercat procedura „Shank-Prakshalany“ foarte contradictorii - cineva a ajutat, iar cineva a fost nemulțumit de rezultat.
Iată câteva dintre ele:
Un an mai târziu, am decis să re-curăța intestinele în acest mod, și din nou pe aceeași rețetă greșită. În acest moment am fost atât de rău că, după utilizarea primelor două pahare de apă sărată, am deschis un vărsături teribil. M-am oprit violența în continuare pe corpul său. Și așa sa încheiat experimentele mele pe intestin de curățare la domiciliu. Desigur, cauza în acest caz este creșterea concentrației de sare, dar riscul, din nou, mi-e teamă.
Am făcut asta. Curăță, desigur, totul bine, inclusiv microflorei benefice. Prin urmare, în cazul în care procedura anterioară, asigurați-vă că pentru a bea departe cursul Normoflorin, și trebuie să mănânce în mod corespunzător: nimic nu gras și sărat. Toate exclusiv de apă dulce crud / fiert.
Efectuați procedura „Shank-Prakshalany“ mai mult decât o dată. Aproximativ o dată pe an, am găsit timp pentru ea (nuzhno- este de doar 1,5-2 ore). Vă sfătuiesc pe toți - mare ajutor cu intestin plin. Desigur, această cantitate de apă sărată să bea destul de puternic, am aflat - Eu beau puțină apă minerală carbogazoasă tip Essentuki slave și 10-14 pahare. Aceasta ajută, dar în același timp, nu uitați să lubrifia anusului cu ulei sau grăsime smântână, sau după 3-4 excursii la baie, apă sărată se va ciupesc. După procedura de volumul stomacului pentru un motiv oarecare pur și simplu nu scade, dar intestinele nu mai sunt dureroase. Gimnastica, de altfel, este foarte util. Uneori, la cel mai mic indiciu de constipație, folosind aceste exerciții.