Copiii cel mai probabil să apară anemie deficit de fier. Prin urmare, în cursul tratamentului este necesară pentru a compensa deficienta de fier în organism și de a construi stocul său.
Hrănirea copiilor pentru sugari anemie
Pentru absorbția completă a fierului este necesar ca alimentația copiilor să prezinte în mod necesar de înaltă calitate și de proteine ușor de digerat, era suficient de oligoelementele (nu numai de fier, dar, de asemenea, zinc, cupru, cobalt, mangan - toate acestea sunt implicate în hematopoieză) și vitamine (in special vitamina C si vitamine grupa B).
Pentru primul an al copilului și, în special, în prima jumătate a vieții sursa principală a tuturor acestor substanțe este laptele matern. Că are cea mai completă dieta mamelor compoziția trebuie să includă carne (vită sau de vițel), ouă, pește, legume, cartofi, varză, morcovi, sfecla, și fructe: mere, rodie, coacaze negre, lamaie, kiwi, banane. mama Nursing este foarte util să se ia periodic o multivitamine si minerale pentru mamele care alăptează, cum ar fi Vitrum prenatal.
Este cunoscut faptul că sticla-sufera de anemie mai des decât copiii care sunt alăptați la sân. Dar un amestec modern de lapte adaptat este încă aproape în compoziția laptelui uman, îmbogățit cu fier și oligoelemente, astfel încât în cazul hrănire artificială, puteți hrăni copilul numai de ei. Un copil privind hrănirea artificială nu ar trebui să primească vaca de până la 1 an, și lapte de capră special. Lapte în cantități mari interferează cu absorbția de proteine din lapte de vacă și de fier este dificil de digerat si digera, ceea ce duce la anemie.
Hrănirea copiilor cu scopul de anemie și momentul introducerii alimentelor complementare
În cazul în care copilul - anemie, ca o primă masă, asigurați-vă că pentru a recomanda piure de legume. Atunci când hrănirea artificială este permisă de la 4 luni, de san - de la 5. Ca broccoli recomandat primul produs sau conopida, apoi se adaugă treptat, dovlecei, cartofi, morcovi, dovleac, etc recomandări pentru AGE pentru introducerea legumelor. Se prepară piure numai supa de legume. Face toate lucrurile treptat, la introducerea fiecărui nou produs este retras de cel puțin 5-7 zile, începe cu 1-2 lingurite, etc. nu se grăbesc, astfel încât să nu provoace perturbări digestive unui copil sau o reacție alergică.
În plus, alimentația copiilor cu anemie includ piureuri de fructe și sucuri. Recomandări cu privire la același. Când artificial alimentarea cu 4 luni, în naturale 5 luni. Fructele și legumele sunt cele mai bune pentru a încerca mai întâi fierte și apoi doar în stare proaspătă. De exemplu, în primul rând un mar verde Adauga la piure de cartofi cu morcovi fierte sau dovleac (în cazul în care copilul a devenit obișnuit să-i).
Începe sucuri proaspete și piureuri ar trebui, de asemenea, treptat, cu ½ lingurita și să nu uităm, că volumul total zilnic de suc (piure de fructe) este mai mică decât piure de legume la 6 luni, nu mai mult de 60 ml pe zi, până la 1 an, nu este mai mult de 100 ml pe zi. Sucuri sunt introduse în mod obișnuit pentru toți copiii: mar verde, morcov, pere, prune. Și banane - ca piure de cartofi. Sucuri, preferabil proaspăt stoarse (cel mai devreme de 5 luni pe un artificial și 6 - alăptat), mai ales în toamna și vara. În timpul iernii și de primăvară - sucuri gata pentru produse alimentare pentru copii.
Asigurați-vă că la 6 luni ar trebui să fie pus în dieta copilului este un sos de carne. Ar trebui acordată prioritate de vită. Carnea legkousvoivaemogo sursa principala de fier in dieta noastra, de asemenea, conține proteine complete, vitamine și minerale. Anterior, atunci când anemia a fost recomandat pentru a intra în dieta de ficat de carne de vita. Ea conținut de fier mai mare decât carnea.
Dar acum se crede că ficatul animalului se acumulează o substanță dăunătoare. Prin urmare, nu mai recomanda ca alimente pentru copii pentru copii sub 1 an. Excepțiile sunt doar copii cu anemie. Ei au fost injectate in dieta ficatului nu mai devreme de 6 luni, nu mai mult de 1 dată pe săptămână, nu mai mult de 50 Deoarece carnea este, de asemenea, nu este nevoie să se implice, trebuie să respectați normele de vârstă. Volum piure în 7 luni - 30g. în 8mes - 50g. la 1an - 70g.
De la 7 luni, asigurați-vă că pentru a începe a da ouă de pui zhelok și pește. Aceasta este, de asemenea, o sursă valoroasă de proteine și fier. Dar copilul cu anemie pește suficient pentru a da 1 în fiecare săptămână de la carne, în acest caz, mai util.
Branza de vaci este, de asemenea, un timp trebuie să-începere de la 6-7 luni, deoarece este o sursă de proteine.
Iaurt și alte produse lactate un copil cu anemie poate fi amânată până la 1 an sau până la normalizarea hemoglobinei, în special alăptat. Excepția este atunci când un copil are dizbakterioz sau constipație. Kefir este limitat, suma la nu mai mult de 200 ml pe zi.
Alte ispășește biscuiți, pâine, paste făinoase nu face nici un copil bun cu anemie, astfel încât până la 1 an, ei nu pot fi incluse în dieta unui copil.
Hrănirea copiilor cu anemie după un an
La anul 2-lea de viață, dacă este posibil, mai bine pentru a menține alăptarea până la normalizarea hemoglobinei. În acest caz, cel mai bine este să nu-i dea în lapte sau iaurt această perioadă de vacă. În cazul în care copilul pe anemie hrănire artificială a fost găsit în 1 an și el nu și-a pierdut legătura cu formula de lapte adaptat, este mai bine să-l lase în dieta unui copil în loc de lapte de vacă înainte de normalizarea valorilor hemoglobinei.
Dupa un an in dieta copilului este de obicei o mulțime de iaurt sau lapte de vacă. În cazul în care laptele este strict limitat la anemie la un copil nu mai mult de 200 ml de lapte sau iaurt de vacă (iaurt sub se referă la orice produse lactate fermentate) pe zi. Și când acest lucru este luat în considerare și lapte, care este folosit pentru a prepara terci. Deci, avem de a alege: cereale cu lapte sau lapte integral. Kashi preferat hrișcă și ovăz. Porridge este recomandat pentru a da copilului numai 1 dată pe zi.
Carne și pește
Trebuie să fie carne, cea mai bună carne de vită din dieta copilului. Aceasta se referă la ea carne, fierte sau sub formă de chiftele de carne macră, nu cârnați, salam și cârnați. Norma zilnică de porții de carne pentru un copil de 1-3 ani 3-7 ani - 100g '80, peste 7 120 140g. 1-2 ori pe săptămână, în carne dieta unui copil se înlocuiește cu pește.
De 2-3 ori pe saptamana dieta inclus 1 ou: fierte sau omlete, quiche.
Fructe si legume
Trebuie să fie în dieta copilului include fructe și legume proaspete. Numărul de fructe proaspete (suc) 2 ani de viață 150 -200g, pe al 3-lea an 250g, de la 3 la 7 ani de 350g, 400g mai vechi de 7 ani. mere adecvate, pere, rodie, coacăz negru, morcov, lamaie, portocale, kiwi, banane și alte fructe uscate sunt de asemenea utile :. Prunele și mai vechi de 3 ani, caise uscate, stafide, date, în numărul de 3-5 bucăți de 1 sau un set de fructe și nuci uscate diferite, 2-3 bucăți pe zi.
De asemenea, utile sunt fierte și legume, brânză de vaci aburit. Legumele ar trebui să fie diferite. Până la 3 ani 150 g cartofi, altele 250g. De la cartofi 3 la 7 ani 300g 300g și alte (varză, morcovi, sfecla, suc de fructe, ceapă, ardei, roșii). Copiii mai mari de 2 ani rekomonduetsya includ în dieta de fasole, mazăre verde în special și ierburi proaspete: patrunjel, marar, fenicul.
Brânză, unt și ulei vegetal, smântână, pâine maro ar trebui să fie incluse în dieta nevoilor adecvate vârstei copilului.
Este util să se includă în miere dieta unui copil, în cazul în care copilul nu are reactii alergice la aceasta, de la 1 an la 1 -2 lingurite pe zi.
Conserve de caviar de somon nu este recomandat la copii o dieta de până la 7 ani, de când este dificil de digerat și de digerat și conține o mulțime de sare. Iar pentru copiii mai mari de 7 ani în tratamentul anemiei, mare ajutor icre roșii nu are.
Hrănirea copiilor cu anemie, în asociere cu alte terapii
În plus față de dieta pentru tratamentul anemiei, este foarte important să se organizeze rutina de zi cu zi a unui copil: mersul pe jos, gimnastica, exercitii fizice, dieta. Și, desigur, recomandările medicilor cu privire la primirea suplimentarea cu fier si multivitamine.
De suplimente cu multivitamine pentru copii sub 1 an, adesea numit multitabs-picături și Biovital gel. Ele sunt folosite în cazuri de ușoară scădere a hemoglobinei (106 -. 119 g / l), cursul de 1 lună sau mai mult hemoglobina normala sau fier preparat este atribuită.
Până la 2 ani sunt cel mai des utilizate supliment de fier în picături: Aktiferrin, gemofer etc. De la 2 la 5 ani de aceleasi medicamente în sirop, peste 5 ani în tablete. Dar nu dau suplimente de fier copil, înainte sau imediat după cheagurile, cum caș conține mult calciu, care poate inhiba absorbtia fierului. Nu recomandăm aceste medicamente, de asemenea, bea lapte. Este mai bine să le combine cu primirea piureuri de sucuri, fructe sau legume.
Fier și preparate cu multivitamine nevoie pentru a da copilului tau numai pe bază de rețetă.
Este vorba despre starea de nutriție a copiilor cu anemie. Înapoi la domiciliu.
- Sfecla este util pentru copii sau nu? Sfecla este util pentru copii sau nu? În trecut, această problemă nu a fost.
- Anemia la copii Anemia Tratamentul la copii este, în cele mai multe cazuri si este cauzata de deficienta de fier.
- Molluscum contagiosum la copii Ce este Molluscum contagiosum contagiosum la copii - este.
- Scabie la copii Carantina Tratamentul Ce este scabie la copii. Scabie - o boala parazitara.
- copii Streptoderma streptoderma Tratamentul la copii cauze. În timpul verii de căldură, de multe ori copiii suferă de căldură înțepător. Pieptănat.