În legătură cu țara prinsă de criza financiară, mulți au început să intre în panică la teama de concediere. Ar trebui să o fac? Cum să se comporte, dacă credeți că vor fi concediați, și ce să faci dacă-ți pierde locul de muncă?
concedierea neașteptată este comparabilă în puterea de stres divorț și schimbare. Depresia care urmeaza pierderea unui loc de muncă poate fi o lungă perioadă de timp pentru a bate o persoană dintr-un șanț.
Un comportament greșit în timpul de ardere poate ruina o cariera de mai mulți ani.
Este posibil să se pregătească pentru astfel de situații și înveliți concedierea în avantajul lor?
1. De unde știi că sunt amenințați cu concedierea?
Xenia pentru o săptămână nu a știut ce să facă: în fiecare zi, ea a mers la locul de muncă, dar lucrarea nu a fost pentru ea. Și a stat îngropat într-un computer, creând aspectul lucrării.
Anterior, șeful de multe ori a vorbit cu ea, iar acum nu este cauzată. Xenia toate întrebările el ridică din umeri doar umeri. La sfârșitul săptămânii, el a întrebat brusc fata de a scrie un raport.
Ksenia deși surprins de faptul că raportul trebuie să fie făcut înainte de termen, dar a fost foarte bucuros cel puțin o materie. Apoi, ea nu a fost invitat la următoarea reuniune.
Și când șeful cerut Ksenia să transmită materiale asupra clienților majori unul dintre ofițerii, șeful o suspiciune fată ascuns.
Suspiciunile au fost justificate într-o săptămână, atunci când Ksenia a cerut să scrie o scrisoare de demisie.
Desigur, este frumos să-i spun sefului tau despre demisie pe cont propriu, atunci când se așteaptă o poziție transcendental mai mare și salariul într-o altă societate.
Dar când vi se cere să părăsească ocupat un loc în care aveți de gând să lucreze fericit timp de mulți ani, situația este complet schimbată.
Acesta poate fi tras complet neașteptate? De regulă, există întotdeauna semne care vorbesc de abordarea acestui moment trist.
vi se oferă locuri de muncă mai puțin responsabili, sau nu dau deloc;
munca au fost mai susceptibile de a verifica;
înainte de șeful de multe ori a vorbit cu tine, iar acum nu contează. Chiar dacă toate conversațiile a constat din conflicte și critici de febrilă sau, dimpotrivă, activitatea descompunere are loc acum chiar și această ta;
te iau treptat o parte din munca pentru a satisface frunze de client pe altcineva, vi se cere să transferați contacte, de a crea rapoarte de sinteză, atunci când timpul pentru ei încă nu a venit;
te în mod constant mustrat, și în scris;
ați învățat pe margine sau a văzut pe internet că poziția dumneavoastră este vacant deschis.
Dacă găsiți chiar toate aceste semne în biroul său de origine, nu se rupe imediat în biroul șefului său și a rezolva lucrurile. Cel mai bine este să se stabilească și să înceapă căutarea de muncă.
Fa-o mai bine în secret și nu în timpul orelor de lucru - dacă sunteți prins pentru o astfel de muncă, toate păcatele vor fi adăugate mai mult și lipsă de loialitate.
Discutați ceea ce ați învățat cu colegii, de asemenea, nu este: mulți oameni se pot bucura în eliberarea postării.
Este teribil de furios și a alergat la managerul de resurse umane, care a confirmat că șeful lucrărilor nefericit Tanyei și a cerut treptat să caute un înlocuitor.
Auzind acestea, fata atât de furios că ea a scris apoi o scrisoare de demisie, și cu el a fugit direct la seful. Șeful a fost în stare de șoc, dar declarația a fost semnată.
Sa dovedit că capul nu se potriveste unor puncte de lucru în Tanyei, dar el a respins aceasta nu a fost de gând să, doar gândit că, dacă dintr-o dată există cineva mai bun atunci.
În general, el a fost de gând să-i foc, dar nu acum, ci în viitorul foarte îndepărtat. Mergând înapoi în jos a fost prea târziu, și ca urmare ea a fost în căutarea de muncă pentru o lună.
Și s-ar putea face acest lucru, a fi plătit, și încă să scape frumos pe un loc mai prestigios.
2. Cum să renunțe?
Deci, cum te-ai duce la pregătit vestea concedierii, prima reacție la astfel de informații este întotdeauna foarte emoțional.
De multe ori există o dorință de a „lăsa o urmă în istorie.“ Oricum, în istoria companiei din care concediat.
Asta lumina când a fost concediat din funcția de contabil-șef al companiei.
În ultima zi a lucrării Luminii, destul de beat pentru curaj, el a mers la director financiar și să-l nu forma corectă, toate gândurile sale cu privire la aspectul său și imaginea companiei a făcut.
Vestea acestei răspândit prin biroul în cinci minute. Dar lumina nu sa oprit aici și a trecut prin birourile angajaților, continuând să împărtășească idei. Trei zile mai mult de distracție la birou, dar în curând uitat despre eroismul ei.
După o astfel de feat în recomandările scrise ale lumii, a fost respinsă, și cu privire la conținutul oral chiar înfricoșător să se gândească.
Cum să se comporte la concediere?
Stai calmă, în ciuda gravității situației, emotivitate excesivă poate crea probleme în viitor.
În final, veți avea nevoie de consiliere și în puterea ta pentru a vă asigura că acestea au fost pozitive.
În nici un caz nu barfa la birou despre situația de nedreptate.
Nu să-și exprime în mod deschis de management susține, în special într-o formă aspră.
Rezolva toate întrebările constructiv, la un nivel rațional.
Oricare ar fi motivul concedierii ta, renunță la luptă, și să se concentreze forțele pe primirea scrisorilor de recomandare.
Acest lucru înseamnă că trebuie să sunteți de acord cu versiunea oficială a concedierii dumneavoastră, confirmați compania dumneavoastră.
Asigurați-vă că pentru a afla ce a fost motivul concedierii - este necesar pentru dezvoltarea ta ulterioară.
După cum arată practica, mulți oameni concedierile dau un impuls puternic pentru creșterea în continuare.
Se verifică respectarea tuturor condițiilor de concediere - .. de compensare, salariu, etc. Nu se stabilească pentru mai puțin, pentru a afla ce aveți dreptul prin lege.
Să își exercite drepturile într-un mod civilizat, în cazuri extreme, acest lucru se poate face prin intermediul instanțelor. Dar nu sperie curtea angajatorului, în special fără a cunoaște toate detaliile ce vor primi.
Acest lucru poate împiedica în continuare ocuparea forței de muncă, adică. A. Angajatorii sunt barrator tem. Să fie corecte și se referă la articole ale legii și punctele contractului de muncă.
Nu semna orice documente până când nu va înțelege ce este în spatele lor.
Acest lucru se aplică în special la documente, în cazul în care vi se cere să semneze că nu aveți pretenții împotriva angajatorului.
Asigurați-vă că pentru a transfera cazul unei alte persoane, nu șterge fișierele sau distruge documente.
Fii conștiincios, dar fără fanatism: să nu părăsească neapărat comunicațiile compania lor, idei, secrete și realizări.
Fii atent, transferarea cazului. Obține toate realizările, angajatorul poate refuza să-și îndeplinească obligațiile.
Această poveste sa întâmplat cu Marina. După transferul de cazuri la un angajat nou, ea a revenit la subiectul de compensare.
Șeful, de asemenea, ia spus că plata se va plăti. Marina scandal nu se potrivea, abia a început să comunice cu capul unui e-mail.
În scrisorile ea se face referire la punctele specifice de drept și a avut ca rezultat o serie de posibile consecințe pentru angajator, în cazul refuzului de a plăti.
Planul de a mers, și a fost singurul care a primit o compensație pentru această companie.
3. Cum de a recupera și de a supraviețui stresului?
Chiar dacă sunt separate în mod adecvat de către angajator, nu putem spune că dificultățile sunt peste. În cele mai multe cazuri, acestea sunt doar începutul.
Conform studiilor psihologice, fiecare persoană care a fost concediat de la locul de muncă, trece prin trei etape:
- pas insulte;
- pas optimism;
- etapa apatie.
etapa resentimentele incepe atunci cand afla despre concedierea. Se pare că viața obișnuită sa prăbușit.
Începi să sape în tine sau să caute pe autorii incidentului. Se pare că lumea este nedrept, și vreau să se răzbune.
Cel mai important lucru în acest stadiu - pentru a menține încrederea în sine și pentru a găsi plusuri în această situație.
De fapt, nu se întâmplă nimic în viața noastră pentru un motiv. Concedierea poate avea loc pentru o varietate, inclusiv dincolo de tine, motive.
În orice caz, acesta este un semn că este timpul pentru a schimba viața. Acesta este un semn că este timpul să se uite în interiorul tău și a stabilit noi obiective. Acesta este un semn că este timpul pentru ceva mai mult pentru tine.
Uită-te la viața ta ca un întreg, ca și în cazul în care „pasăre ochi“, si vei da seama că nu trăiesc numai la locul de muncă.
Asigurați-un CV, descrie-l în toate aspectele sale pozitive, pentru a realiza, ceea ce ați învățat de-a lungul anilor. Un astfel de exercițiu vă va ajuta să mențină încrederea în sine.
După ce a studiat propunerile pe piața forței de muncă, da-te un nou preț, mai mare - pentru ca profesionalismul tau a crescut!
Scopul cariera - acest lucru nu este un fel de poștă, și motivul pentru care dorim să ia această poziție.
Știind acest lucru, este mai ușor să nu se concentreze pe un singur scop. Concediere de multe ori ne oferă o șansă de a găsi o vocație.
După o serie de disponibilizări și conversația cu psihologul Maria a dat seama că ea a fost pur și simplu angajat în afaceri greșită.
Post a capului, ea a fost atât de dornic să ia și care a fost respinsă pentru a doua oară, a fost prestigioasa piatră de temelie în cariera sa, dar inutil pentru fete
După analizarea situației, ea a dat seama că ea a fost pregătită pentru înot independent și aventurat să deschidă propria afacere.
Ea nu a simțit rău despre ea, și își aduce aminte cu recunoștință concediat angajatorii.
etapa optimism vine atunci când ați calmat și sunt gata să înceapă căutarea unui nou loc de muncă.
Cel mai bine este să înceapă imediat în căutarea unui nou loc de muncă (în cazul în care, desigur, nu doresc să se relaxeze). căutare de locuri de muncă armat va ajuta sa nu rupe obiceiul de a ritmului intens de o zi întreagă.
Dar nu pot merge la interviu, dacă ești jignit sau suparat pe fostul angajator, sau atitudinea ta te poate împiedica. Dacă încă se fierbe cu furie, relaxați-vă și chill out.
Dacă ați reușit să găsească un loc de muncă, atunci această fază de ardere este de peste pentru tine timp de trei luni. Dar, dacă acest lucru nu se întâmplă, există pericolul de a pierde credința în ei înșiși și cad în apatie.
Apatia este caracterizată prin apariția unor dificultăți financiare și cerințele de funcționare a scăzut.
Din păcate, șomerilor de lungă durată și deprimat solicitantul este lipsa de încredere angajator. Staying într-o depresiune, munca devine mai greu de găsit.
În cazul în care o schimbare pozitivă nu se întâmplă, puteți cădea în cele din urmă în fatalismul și să accepte soarta lor nefericită.
Iată câteva sfaturi cu privire la modul de a depăși această etapă dificilă:
Dacă sunteți o lungă perioadă de timp nu poate găsi un loc de muncă, trebuie să fie de acord cu cel puțin un loc de muncă temporar sau part-time pentru a face. Apropo, de multe ori devine, de asemenea, baza pentru afaceri.
Viața este foarte înțelept, și nu se întâmplă pur și simplu - totul este pentru binele nostru, dacă o facem în acest fel și percep, viața de încredere.
Aruncati o privire la pierderea unui loc de muncă ca o bună ocazie de a deschide un nou interese și talente.
Principalul lucru - pentru a elimina emoțiile și să înțeleagă că noi nu trăim pentru muncă, dar pentru mine, și că este un alt semn că este trimis la noi de soartă, să te înțeleagă.
Training - o mare șansă să se uite la noi înșine și să înțeleagă că este nevoie de o schimbare.
Marcați noile obiective, descrie în mod clar rezultatul dorit și de a determina dezvoltarea zonei. Face un plan pentru a atinge obiectivele lor. Mai departe pentru a le pune în aplicare.
Să stăpânească abilitățile de auto-prezentare. Foarte des, cei mai buni profesioniști nu sunt ele însele prezintă în mod corespunzător și, prin urmare, nu primesc o ofertă de muncă.
4. Cum de a preveni concedierea?
În lumea noastră se schimbă rapid, nu se poate spera că toată viața a lucrat pentru același angajator.
Munca ar trebui să fie un instrument pentru punerea în aplicare a obiectivelor. Ce anume - este să le definiți.
Iată câteva sfaturi pentru a evita care se încadrează în candidați pentru concediere, iar dacă sa întâmplat să fie absolut încrezător în viitor.
Deveniți o persoană importantă și de neînlocuit. Acest lucru înseamnă că munca lui sunteți în măsură pentru a satisface nevoile cele mai de bază ale angajatorului.
Pentru a face acest lucru, să fie întotdeauna conștienți de cele mai recente evoluții în situația de afaceri a companiei. îmbunătăți în mod constant de calificări, abilitățile lor profesionale și psihologice.
Aflați cerințele pentru mesajele dumneavoastră și de a construi un plan de dezvoltare a acesteia, în conformitate cu aceste cerințe.
Stabiliți obiective și planul de a le atinge. Planul tău de viață nu trebuie doar să funcționeze, dar, de asemenea, obiectivele personale. Păstrați obiectivul nu este doar pe termen scurt, dar, de asemenea, pe termen lung.
Cel mai bun dintre toate, dacă aveți obiective importante în diferite sfere ale vieții, iar viața ta nu este limitată la locul de muncă.
Fii constant la curent cu cele mai recente evoluții de pe piața forței de muncă: să evalueze periodic abilitățile dumneavoastră și valoarea acesteia în continuă îmbunătățire.
Și cel mai important, să ia inițiativa ei înșiși, și nu așteptați până să vă ofere ceva.
Preia controlul asupra vieții în propriile lor mâini, și apoi, nici o surpriza nu va fi în măsură să vă bat la curs!