- Pentru a începe, se află pe bord, în timp ce degetele de la picioare ating coada ei. Asigurați-vă că mâinile sunt în poziția corectă; nu dețin placa dintr-o parte în alta, în loc să puneți-le plat pe bord foarte aproape de piept.
- Ridicați piept cu mâinile. Amintiți-vă să nu se uite în jos; In schimb, uita-te drept în sus și nu se misca capul. Privind în jos sau în spatele, aveți posibilitatea să lichideze sau a pierde echilibrul.
- Trebuie să învețe bine sari de pe placa de pe teren înainte de a merge în apă. Când plutesc încet pe valuri și simt că îl ridică și te apleacă, în acest moment aveți nevoie pentru a obține rapid și de a lua la bord cu aceasta tehnica.
- Nu te apleca înainte, pentru că vă puteți transforma peste bord (e înfricoșător!). centrul de greutate ajută la acest lucru, astfel încât îndoiți genunchii.
- Pune-ți mâinile, așa cum fac în filme; este de fapt necesar pentru echilibru.
- Când prinde un val, du-te de la poziția culcat într-o poziție în genunchi, aducând genunchii înainte într-o mișcare rapidă. Nu te apleca din nou pe genunchi, altfel vei cădea de la bord sa.
- Ia un moment pentru a afla ca stând pe bord. În timp ce face acest lucru, asigurați-vă că întotdeauna se confruntă cu valuri; nu întoarce spatele - aceasta poate provoca leziuni grave. Când sunt în așteptare pentru un val, să fie întoarse cu fața spre orizont.
- Pentru placi scurte, apelare rapidă ca se apropie de val. La o distanță de o jumătate de metru înainte de contactul cu apa, apuca de margine dintre plăcile de surf nas și centrul tablei. Push greutatea pe mâini, în timp ce nasul este sub apă. Pune-ți capul în jos și corpul tău îl va urma. Odată ce corpul tau este sub suprafata, ia piciorul din față și îndoiți-l în jos pentru a folosind un genunchi pentru a împinge coada sub valuri. Acest impuls va permite să rămână în apă doar pentru o secundă sau două.
- Pentru placi lungi, set piept si lasa valurile trec sub corpul tău și de mai sus bord. „Trage și a alerga“ - o tehnică în cazul în care stai pe partea din spate a plăcii și moaie coada în apă, apucând marginea de bord în centru, astfel încât acesta sa ridicat deasupra valurilor.
- Îndoiți genunchii pentru a menține un centru de greutate. Înclinați ușor greutatea de interes în direcția ta, pentru a face față valurilor. Acest lucru va împinge marginea bord în apă și de a crea efectul chila care taie prin apă, direcționând bord.
- Pe o scândură lungă, utilizați partea din spate a plăcii pentru a porni. Dacă te apleci prea departe de margine înainte să sape, și va veni în curând din joc.
Aflați mai multe valuri. Aceasta va dura ceva timp, dar în cele din urmă va fi capabil de a prezice comportamentul valurilor. În plus față de formare, ai grija doar valurile și modul în care acestea acționează. În cele din urmă, va fi capabil să determine val, care este ideal pentru tine. Vei putea spune ce valurile sunt ușoare și unele sunt goale la interior, determinând cursul de acțiune.