Schimbări majore în stilul de viață și relația dintre soț și soție vin într-un moment în care se pregătesc pentru a deveni viitoare mama si tata. Cu toate acestea, o anumită pregătire morală este necesară pereche chiar înainte de apariția concepției.
Cum să vă pregătiți mental pentru depositphotos.com sarcinii
Ca o regulă, familia este dificil să se schimbe imediat comportamentul lor, de îndată ce acesta devine cunoscut despre sarcina. Acesta este - un proces gradual, care este cel mai bine pregătită în prealabil.
Cu alte cuvinte, din moment ce primele zile ale vieții unui copil în pântece, ești soț și părinții mei ar trebui să se simtă, nu atât de mult în viitor, ca și în prezent, deoarece responsabilitatea pentru creșterea și dezvoltarea copilului pe care îl transportă și în timpul sarcinii. În plus, o astfel de formare poate facilita concepția viitoare.
Natura este atât de determinat că șansele de a concepe un copil este mai mare în cuplurile liniștite, bogate punct de vedere moral, pentru că în cazul în care viitoarea mama și tata nu simt durere, frustrare, excitare, anxietate, atunci, ele sunt bine, iar situația este perfect pentru un copil. Acest lucru înseamnă că, treptat, schimba stilul tău de viață trebuie să fie deja în acest stadiu.
Citește și: Cum de a rămâne gravidă: Sfaturi obstetrician-ginecolog celebru
Este demn de remarcat faptul că trebuie să vă dezabona de la, și nejustificate de stres la locul de muncă. Popytatsya decide cu calm situații conflictuale intrafamiliale. Dar, cel mai important, este - grija unul pentru celălalt.
mersul pe jos regulate în parc împreună nu numai că se va relaxa, dar, de asemenea, pentru a îmbunătăți propria lor sănătate, care este deosebit de important pentru tine, ca o mamă însărcinată. Mai puțin ignorând săraci, concentrându-se pe lucrurile bune pe care le au cu partenerul tau, nu numai ca o stare emoțională sănătoasă, dar, de asemenea, pentru a îmbunătăți propria lor relație, care este la fel de important pentru concepție.
A se vedea, de asemenea: De ce nu planifica o sarcină de până la 35 de ani: consultanță de specialitate
Un alt argument important în favoarea de pregătire timpurie pentru relația sarcinii este că organismul viitoarei mame percepe dureros orice schimbare bruscă, inclusiv schimbarea comportamentului, în relațiile sau stilul de viață. Mult mai bine ar fi dacă perechea se va întâlni sarcina, fiind pe deplin pregătit pentru perioada de așteptare pentru copii.