De primăvară - cel mai bun timp pentru transformare, schimbare, și dorința împlinire. Soarele este deja activă, pista se usuce, și în fiecare dintre noi se trezește dorința de a deveni mai bine și mai perfectă.
Începe a pierde în greutate, în primăvara este întotdeauna mai ușor decât în orice alt moment al anului. Și nu e doar cuvinte. Numeroase studii au arătat că, odată cu apariția metabolismului căldurii în corpul fiecărei persoane
și este activat. Procesele de anabolismul și catabolismul este mai rapid (Pentru detalii cu privire la aceste și alte procese metabolice și reguli pentru a reporni în noua noastră carte, „Secretele metabolismului“). Am devenit mai energic, imbunatateste starea de spirit și doriți doar la noi realizări.
Nu pierde acest timp, și, dacă aveți o lungă perioadă de timp, există planuri de a pierde orice kilograme în plus, nu ezita să se mute la țintă. Deci, în cazul în care pentru a începe a pierde în greutate ...
10 reguli pentru transformarea arcului:
Pierde greutate de vară - nu este un vis, ci o realitate, dacă o faci azi! Nu așteptați pentru ziua de mâine, sau luni a lunii, aranja o plimbare de seara astăzi, o cină de legume util și redefinirea în sine. Pierderea în greutate începe mici!
Sănătate, dragi cititori, energie si buna dispozitie. Dacă aveți întrebări, vă rugăm să ne contactați și vom răspunde: [email protected]