broccoli aromate Delicious are un astfel de gust delicat, poate fi preparat în nici un fel, și ea obține întotdeauna o foarte gustoase. Dacă vă place broccoli, gatiti-l în cuptor și să încerce un suculent și ofertă-l. Particularitatea acestui tip de varza este că merge bine cu ambele mirodeniile și alte legume, coapte în cuptor, astfel încât broccoli obține o foarte gustoase și suculent. Puteți găti varza în diferite moduri, atât în versiunea vegetariană, și o rețetă pentru iubitorii de produse alimentare de proteine.
Broccoli în cuptor cu sos de brânză
Pentru a prepara 1 kg aveți nevoie de inflorescențe de broccoli, 250 de grame de branza, 1 ardei gras, ceapa 1 medie, 200 ml de cremă de legume, sare și condimente gust.
Broccoli se fierb în apă sărată până la fragezire, aproximativ 15-20 de minute, se aruncă într-o strecurătoare și în timp ce se scurge apa, se fierbe sosul. Pentru a face acest lucru, ceapa si ardei gras tăiat în bucăți mici și se prăjește în ulei de măsline până când ceapa este transparent. Răzuiesc brânză și se adaugă la legume, se toarnă crema și se fierbe, amestecând constant, aduc sosul la broccoli pana se omogenizeaza.
Porniți cuptorul la 200 de grade. Varza pune intr-un vas de copt, se toarna sosul preparat și a închide forma de folie. Gătitul broccoli la cuptor 15 minute la 180 de grade și servesc antena fierbinte sau rece, rămâne totuși gustoase și sănătoase.
Broccoli la cuptor cu carne de pui
Acest fel de mancare este deosebit de plăcut pentru cei care nu iubesc numai legume, dar, de asemenea, de carne. În schimb, puteți lua carne de porc de pui sau de vită, dar apoi crește timpul de gătire, în broccoli cuptor de 2 ori. Tot ce trebuie să 1 kg de broccoli, 3 piept de pui medie, o ceapa mare, sare și condimente după gust, făină pentru panificație.
Broccoli se fierbe timp de 10 minute în apă sărată, astfel încât să rămână clare. file de pui se taie în fâșii subțiri, atât Stroganoff de vită și lupta cu bucățile de carne. Sare și piper, rola de pui în făină și se prăjește în ulei de floarea soarelui cu ceapa tocata pana maro auriu deschis. Porniți cuptorul la 200 de grade, pune broccoli într-un vas de copt și pe partea de sus varza pune carnea si ceapa. Close formă de folie, pentru a reduce temperatura la 160 de grade și se coace broccoli la cuptor timp de 15 minute. În acest timp pentru a curăța 2-3 catei de usturoi, se toaca marunt si se adauga la vasul, apoi se fierbe timp de 15 minute. Se servesc broccoli fel de mâncare fierbinte stropite de ierburi proaspete.