Femeile au căutat întotdeauna să aducă corpul său sub unele ideale populare. Astăzi, fetele sunt considerate cele mai atractive, cu o figură subțire, tonifiat.
Și are sens - lipsa excesului de greutate nu numai ca da încredere, dar adaugă, de asemenea, un sentiment de lejeritate și libertate.
În lupta cu kg redundante toate mijloacele sunt bune, mai ales în cazul în care acestea ajuta să facă față cu problema fără prea mult efort.
Prin urmare, toate tipurile de slăbire Massager din ce în ce în ce mai populare. Dar sunt sigur că știți totul despre aceste ajutoare mici pe drumul spre frumusetea râvnit?
Cum de a acționa pe corp pentru masaj
Pe de vânzare puteți găsi o varietate de Massager - manual, cu vid, de căldură, vibrații. Toate acestea au propriile lor caracteristici de design, dar rezultatul este obținut întotdeauna efectul dorit - arderea grăsimii și, în consecință, pierderea în greutate.
În același timp lucrul cu Masagere vor beneficia nu numai pentru aspectul, ci și pentru starea generală a organismului. Într-adevăr, utilizarea oricărui dispozitiv de masaj duce la creșterea concentrației plasmatice și limfatic.
Ca urmare, accelerează metabolismul celular si lichidul acumulat excretată în spațiile intercelulare. Aceasta afectează în mod pozitiv aspectul - pielea devine mai elastica, imbunatateste tonusul muscular.
Prin eliminarea corpului umflarea, de asemenea, eliminate de toxine, deșeuri, depozite de grăsime locale. Reduce celulita - o altă „durere de cap“ etern al oricărei femei.
În plus față de cele descrise mai sus, modificările interne și externe în utilizarea majorității Masagere reduce dureri musculare. Deci, nu renunta la utilizarea de dispozitive de masaj - nu numai că ajută să piardă în greutate, dar, de asemenea, întineri întregul corp.
tipuri de masaj
Se pare că cumpăra slăbire Massager este destul de simplu - pe piață multe sugestii interesante! Dar aici se află principala dificultate - din cauza varietății de opțiuni este pur și simplu imposibil de a alege ceva cu adevărat eficient și rapid.
Da, și la un preț rezonabil. Să ne uităm la principalele tipuri de dispozitive masaj.
cu role mecanice
Cea mai economică opțiune - pentru a cumpăra un dispozitiv pentru auto-masaj sub formă de benzi cu role, mănuși cu un deget, dispozitive cu pensula sau cu role sau cu ace de suprafață cu nervuri. Pentru a obține efectul dorit, astfel de masaj trebuie utilizat în timpul tratamentului de baie, sau după exercițiu.
Efectul maxim se poate realiza prin aplicarea de agenți anti-celulita, împreună cu role de masaj.
Principalul dezavantaj - necesitatea aplicării efortului fizic maxim pentru un efect mai mare. Și de a folosi role mecanice nu sunt întotdeauna convenabil - de exemplu, în zona fesieră.
Iubitorii de experimente pot recomanda role magnetice - defalcarea de grăsime se realizează nu numai prin efectele fizice, dar, de asemenea, magnetice. Acest efect dublu are un efect terapeutic pe suprafețe mari ale corpului, scăderea colesterolului și prevenirea apariției cheagurilor de sânge.
vibro
Aceste dispozitive prezintă impulsuri vibratoare speciale care determina muschii sa se contracte.
Există mai multe variante de bază ale dispozitivelor vibratoare:
- concussor de mână a făcut ca un aparat mic care acționează la nivel local pe zonele cu probleme.
Desigur, pentru a obține efectul dorit va trebui să-și petreacă o mulțime de timp pentru a masa piesele dorite ale organelor.
Împreună cu dispozitivul poate merge duze speciale pentru diferite zone ale corpului, și include, de asemenea, o caracteristică opțională de radiații infraroșii, care este utilizat pentru preîncălzirea țesuturile și mușchii, care vă permite pentru a obține cel mai bun efect. - Bandă Simulator - Unitate de podea cu suport, cu motor și mai multe curele de masaj.
Utsroystvo este capabil să acopere suprafața maximă a corpului pentru victorie rapidă și eficientă asupra celulitei.
Astfel de dispozitive sunt utilizate pot fi găsite doar în clubul de sănătate sau salonul de înfrumusețare, dar acum puteți cumpăra un concussor eficient pentru ei înșiși, deși prețul unui astfel de dispozitiv este incredibil de mare.
În simulator de bandă are, de asemenea, opțiuni suplimentare - de multe ori în kit-ul este un mini-calculator, care evaluează ritmul cardiac și caloriile arse.
Astfel, se poate evalua vizual eficacitatea procedurii. - Masaj slăbire centura - must-have de orice persoană care suferă de exces de greutate.
Acest Massager simplu vibrare poate arde de grăsime, fără nici un efort din partea omului.
Mai mult decât atât, în procesul pe care îl puteți face lucruri preferate - chiar și culcat pe canapea.
Desigur, un efect mai vizibil se observă și în cazul în procesul de centura de masaj faci activități de petrecere a timpului liber activ.
O astfel de curea poate fi utilizat pentru arderea de grăsime în diferite zone cu probleme ale corpului - abdomen, fese, brațe.
Datorita dimensiunilor sale mici și aspectul plăcut este destul de popular. Acesta este fixat pe zonele cu probleme, cauzand muschii de a contracta sub influența impulsurilor electrice.
Desigur, prezența unor cantități mari de grăsime, un astfel de dispozitiv este ineficient, cu toate acestea, se poate face față cu ușurință cu o problemă locală mică sau o burta sagging.
Există captator de probă în infraroșu, de exemplu, „Tornado“. Aceasta capacitate de ardere de grăsime vibrator de masaj combinat cu efectul radiațiilor infraroșii și magneto.
Se afirmă că „Tornado“ și este în măsură să ofere un efect de strângere a pielii.
Teplomassazhery
Teplomassazher seamănă cu o curea vibratoare pentru pierderea in greutate, numai efectul de divizare grăsimea subcutanată se realizează prin efectul de saună. Din cauza transpirație abundentă, nu numai că reduce cantitatea de umplutură suplimentar, dar este curatarea organismului de toxine.
Folosind o curea, nu uitați să bea mai mult - mult mai periculoase decât deshidratarea excesului de greutate.
formator vid
Aplicarea pe pielea jiclorul vertului vid, vom crea un spațiu rare în care retractat pielea cu grăsime subcutanată. Aceasta ajută la „sparge“ grasime subcutanata ne din lichidul intercelular în exces.
Pentru a arde greutatea suplimentară cât mai repede posibil, puteți utiliza în mod opțional un ulei anti-celulita speciala, care permite de a muta pe corp pentru masaj, de lucru cu diferite zone cu probleme.
Fii atent - dacă exagera, în loc de un frumos pentru a scăpa de excesul de greutate se poate obține hematom urât, sau chiar crește numărul de „stele“ vasculare. In timp ce telefoanele mobile moderne vă permit să lucreze chiar și cu pielea, reducerea ridurilor, îmbunătățirea circulației sângelui.
Cum se obține efectul maxim din utilizarea rotitori
Pentru a obține un rezultat cu adevărat tangibile, o Massager nu este de ajuns. Utilizarea oricărui dispozitiv trebuie să fie în armonie cu normalizarea nutriție și activitate fizică.
De asemenea, pre-citiți cu atenție aceste instrucțiuni - indică, de obicei, nu numai avantajele dispozitivului și contraindicațiilor pentru utilizare, dar, de asemenea, modalități de îmbunătățire a rezultatelor.
Înainte de a începe o sesiune de masaj ar trebui să ajute pielea sa scape de celule moarte ale pielii, folosind un favorit exfoliant - este de dorit să se folosească rețete anti-celulită. pielea tratată este mai sensibile la stres, este mai ușor de a scăpa de excesul de lichid.
După ce procedura ar trebui să utilizeze, de asemenea, remediu anti-celulita - o masca sau crema, care va permite pielii să se relaxeze și de a reduce cantitatea de grăsime subcutanată.
Contraindicații
Deoarece orice dispozitiv are un efect puternic asupra organismului ca un întreg, înainte de utilizare, asigurați-vă că pentru a vă familiariza cu contraindicații de a nu dăuna propriului corp.
Dacă aveți probleme de sănătate grave - în primul rând, cu inima sau sistemul circulator, boli de rinichi sau de ficat, oncologie, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Poate că acest mod de a pierde in greutate este periculos pentru sănătatea ta.
De asemenea, cu precauție necesare pentru a utiliza orice femeie gravidă Massager.
Numărul de proceduri și în momentul utilizării acestora ar trebui să crească treptat, aducând la aplicarea de zi cu zi de 15-30 de minute. După prima procedură asculta cu atenție corpul, pentru a evita consecințele negative.
La un pahar meniu dietetic este dat in articol. Ce fel de apă pentru a alege modul în care și cât de mult să bea.
Comentarii privind aplicarea L-carnitină pentru pierderea în greutate aici.
Opinii de tumblere
Belt „Vibroton“ a început să folosească după livrare, atunci când a vrut să aducă cifra înapoi la normal. Posibilitatea de a sta pe o dieta sau să se angajeze în sport active pentru mine, ca o mamă tânără, nu a fost, astfel că centura a fost pentru mine o mântuire adevărată. Doar câteva luni, am tras de stomac, elimina excesul de greutate. A ajutat și de zi cu zi merge cu copilul.
Eu, ca un om, să se așeze pe o dieta, sau să fie unse cu creme nu au vrut să. Dar femeia iubită a cerut să-și piardă o mare cantitate de umplutură suplimentară. A trebuit să merg în pentru sport. Pentru a spori efectul de a folosi o curea cu efect de saună. Rezultat impresionat, centura mulțumit.
Pentru a menține figura în stare de top folosind un maseur vid. Nu vreau apariția bruscă a celulitei sau padding suplimentare au împiedicat cariera mea Centerfolds.
El a ordonat atât să se Massager fluture. Sa dovedit că acest lucru este un nonsens, nici o greutate în plus ea nu face curat. Un cuplu de zile de utilizare a mecanismului de slab sale și tocmai a încetat să fie lipit de corp. Vă puteți imagina? Apropo, mai târziu am citit că o astfel de vibrație la corp la nimic, poti face chiar rau. Prin urmare, nu inventa te costuri inutile și mai bine lucra.