Dormitul pe burtă ca mulți dintre noi. Multe femei sunt convinși că dormit pe stomacul ajuta să recupereze mai repede după naștere. Este într-adevăr este. În această poziție, contractele uterului rapid. Este posibil să mamicile să doarmă pe burtă după cezariana? La urma urmei, există o cusătură care poate fi deteriorat. Beneficiile somnului pe stomacul său după livrare chirurgicală.
Stomacal după livrare chirurgicală
Pentru toate, fără excepție, mamele care au născut copilul ei prin cezariana, este o chestiune de restaurare a figurii după nașterea copilului. Femeile care dau naștere în mod natural, au o serie de avantaje. Ele pot juca sport aproape imediat după externarea din spital. Ei nu sunt îngrijorați de cusături, și pot duce o viață activă.
Coana dupa cezariana mult mai intra in forma. Uterul au redus si mai rau de stomac merge frustrant de lent. Cum poate fi asta? Într-adevăr, este necesar să se aștepte până când cusătura este complet srastetsya? Deloc. Pentru a restabili abdomen poate începe imediat după operație!
Somnul este cel mai bun medicament
Cu toate acestea, există oameni care dorm pe burta, pur și simplu incomod. Pentru a fi sincer, dupa ce a dat naștere la un astfel de somn pot interfera nalivshayasya laptele matern, iar în cazul în care o femeie doarme pe burta lui, în somn, ea de multe ori întors pe o parte sau pe spate.
Dar ce putem spune despre cusătura
Multe mame după frică cezariană să se întindă pe burta lui, pentru că ei cred că ar putea declanșa o discrepanță cusătură. Acest lucru nu se poate face griji. Cu nimic nu se întâmplă ta cusătură, dacă nu sunteți în primele zile pentru a face mișcări bruște.
Du-te la culcare si se trezesc nevoie să se încet și cu atenție.
De asemenea, este necesar să se poarte bandaj postpartum. În acest caz, muschii vor fi înregistrate, iar pielea va începe slăbire. Desigur, cu cusătura ar trebui să fie îngrijiți corespunzător. În sanatoriu le-ar face asistente medicale, și aici, acasă toată responsabilitatea pentru îngrijirea corespunzătoare va cădea pe tine. Urmați toate procedurile și instrucțiunile medicilor, caz în care se va evita complicații neplăcute și inconsecvențe cusături.
Dupa vindecare sutura
Ei bine, în cele din urmă, cusătură este complet vindecată și o cicatrice în locul său. În acest moment mai multe mame decid să treacă la un antrenament activ pentru o recuperare rapida cifrele. Dar noi nu ar trebui să grăbească. Când vă decideți să se înscrie într-o sală de gimnastică, consultați un medic! Faptul că cicatrice internă se vindeca mai lent si numai rezultate externe medic cu ultrasunete poate permite să se angajeze în sport.
În orice caz, nu este necesar să fie zelos. Chiar dacă vi se permite să viziteze sala de sport, aveți posibilitatea să se angajeze numai în modul de economisire a energiei. Sarcinile mari pot declanșa dezvoltarea de cicatrice coloidal pe peretele uterului, care poate fi ulterior un obstacol pentru sarcini ulterioare.
măsuri de sprijin
După livrare operativă multe femei nu sunt îndeplinite aspectul exterior al abdomenului. piele saggy, vergeturi si cicatrice oferi traume morale profundă a mamei tinere. După vindecarea completă a îmbinării poate fi pentru a încerca să facă față acestor neajunsuri în casă.
Rezultate bune în lupta împotriva acestor neajunsuri dă crema cu adaos de mumia. Acest produs misterios are un mare efect asupra pielii.
Datorită conținutului de componente bioactive, mumie face ca celulele pielii de a regenera și reînnoi.
Pentru a pregăti crema, veți avea nevoie de 2 comprimate mumie și puțină smântână copil. Se dizolvă comprimatul într-o cantitate mică de apă caldă și se amestecă cu crema. Se aplica amestecul timp de 2-3 ore. De asemenea, potrivit pentru duș de contrast de strângere a pielii și masaj.
Cu toate acestea, se întâmplă ca toate măsurile sunt ineficiente și o femeie care nu poate în nici un mod de a scapa de șorț saggy care arata foarte inestetic. Acest lucru se întâmplă atunci când nu a existat sarcină multiplă sau în timp ce transporta un copil ai tastat prea mult in greutate in plus. Apoi, peretele frontal al peritoneu a fost întins, astfel încât nici o intervenție chirurgicală de plastic nu este pur și simplu de ajuns. Dar operația se poate face numai atunci când planificarea familială este de peste.
Experții spun că recuperarea completă a abdomenului dupa cezariana nu este un mit, și este destul de normal. Cu toate acestea, o astfel de recuperare este posibilă numai cu condiția ca în timpul sarcinii și după naștere mama conduce un stil de viață activ și nu obezi. Amintiți-vă că sarcina nu este o boala, muta mai mult și să mănânce bine. Ridică-te de pe canapea și du-te pentru o plimbare! Apoi, stomacul după nașterea copilului va dobândi forma originală mult mai repede.
Este recomandat pentru inspecție:
- Luna de după cezariană: când să se aștepte și ceea ce determină avansul lor
- nastere naturala dupa cezariana, si modul in care mama insarcinate să-l pregătească
- Cum poate dura selectie dupa cezariana
- Exercitii dupa cezariana
Există contraindicații. Este necesar să se consulte cu experți.
Acest site este doar cu scop informativ și nu înlocuiesc sfatul unui medic.