Corpul uman cu regenerare continuă să apară procese. Actualizat celule sanguine de zi cu zi, piele, unghii si par. În acest caz, fiecare fir de păr de pe cap are ciclu de viață proprie, care durează în medie trei ani. După finalizarea ciclului de păr cade și înlocuită cu o nouă unitate. Acesta este un proces complet natural, dar dacă observați că firele de păr de pe subtiere pieptene rămâne resturi și covor baie după spălare, este timpul să sune alarma. Deal cu problema va ajuta medicul - trichologist. Hai să aflăm ce rata de pierdere a părului într-o zi, cum pentru a determina cauza stării patologice a părului, și ce măsuri să ia pentru a preveni chelie.
Ciclul de viață al părului, și rata de pierdere
Structura parului, culoarea și densitatea fiecărei persoane stabilite la nivel genetic, și de a crește numărul de foliculi de par natural imposibile deoarece nu ar fi de dorit. Prin urmare, proprietarul de păr subțire și rar, niciodată nu dobândi păr gros și volum. Folosind produse cosmetice moderne pot face vizual parul pufos si voluminos, dar structura și cantitatea de păr în același timp, să rămână neschimbate.
În dezvoltarea sa în fiecare fir de par trece prin trei faze:
Primele două etape ale firului de păr este actualizat în mod activ și în creștere, în cele din urmă - dezvoltarea sa este atenuat și cade. Acesta a fost înlocuit cu un sănătos forme cu foliculii pilosi un fir de păr nou. Ca urmare, de-a lungul vieții unei persoane este o reînnoire constantă a părului.
Durata medie de viață a părului sănătos de la 3 la 5 ani. Cu toate acestea, aproximativ 80% din parul de pe cap sunt în faza de creștere, restul foliculii de par sunt într-o stare de repaus. Experții au demonstrat că părul mai gros, cu atât mai mare cantitatea de par pierdute pe zi.
Cât de mult ar trebui să cadă de păr într-o zi? În medie, pierderea normală este considerată a fi de la 50 la 100 de unități pe zi. Dar această cantitate este convențională în multe privințe, ca o cantitate mare de pigment joacă un rol și structura părului. Deci, nu blondele au parul foarte subtire, dar ele sunt mult mai mult decât proprietarii de fire roșii, și, prin urmare, procentul de pierderi de mai sus.
Astfel, rata de pierdere a parului pe zi este:
- Blond - 150 buc.
- Brunete - până la 110 buc.
- Roscatele - 80 buc.
Norma pierderea parului pe zi la femei poate varia sub influența unei varietăți de factori. Rolul important jucat de starea de sănătate (boli cronice, eșecuri hormonale) și cum să aibă grijă de păr. Femeile de multe ori experimenta cu parul, face styling de căldură, fragmentele sunt supuse unor pigmenți corozive. Toate acestea afectează starea și structura părului, ceea ce poate face ca acestea să slăbească și să contribuie la precipitarea în timp.
De ce fire subtiere?
Factorii externi includ:
- Factorul de mediu (aer gazat apa cu clor.);
- influențe de mediu (schimbări de temperatură, căldură, frig), ignorându pălării toamna - iarna;
- Colorarea agresivă frecventă sau decolorarea vopselelor de păr;
- Utilizarea de produse cosmetice care nu corespund standardelor (spray de păr, cleme), impact termic frecvent la montarea unui uscător de păr sau ondulare fiare de călcat;
- coafuri prea strâmt (Spike, codite sau fascicul), trăgând de păr; elastice
- Deteriorarea la nivelul scalpului, ca urmare a prejudiciului.
- Ereditatea (a crescut pierderea parului persecută pe cei care au rude apropiate care suferă de alopecie);
- perturbări hormonale în care organismul creste nivelul de testosteron;
- situații de stres grele;
- Anemia (deficit de fier), care se poate datora diete prea stricte;
- Necorespunzătoare și săraci nutriție, deficit de vitamina;
- Utilizarea pe termen lung a unor medicamente (antidepresive, contraceptive orale, antibiotice, agenți chimioterapie);
- boli cronice ale organelor interne;
- Post-operatorie sau în perioada postnatală.
Par sensibil la orice schimbări în mediul înconjurător și este un indicator al stării de sănătate. Pierderea lor a crescut este o indicație alarmantă că problemele din organism. Această situație necesită trecerea unui studiu cuprinzător și să identifice cauzele de stare proastă a părului. Numai în acest caz, următoarele măsuri terapeutice sunt eficiente.
Cateva mituri comune despre păr
- Mitul №1. Pierderea parului este doar problema unui om. De fapt, chelie afectează nu numai bărbații, ci și femeile. Deși reprezentanții sexului frumos, și rareori își pierd părul decât bărbații, alopecie la femei nu este de natură locală. Adică, capul chel nu este format, dar capul subtierea parului severa este sărbătorită peste tot în cap.
- Mitul numărul 2. căderea părului este mai puternic atunci când șamponarea. De fapt, tratamentele de apă nu afectează numărul de păr pierdute. Utilizarea de detergenți (șampon, săpun) nu deranjează funcțiile bec de păr. Și pe suprafața chiuvetei după spălarea părului vom vedea doar acele fire de păr care au încheiat ciclul lor de viață și ar mai fi scăzut în zilele următoare. Tratamente de apă pur și simplu să accelereze acest proces. Norma de pierdere a parului la cap de spălare este de la 80 la 100 de unități. În cazul în care pierderea este mult mai mare, este timpul pentru a merge la doctor - trichologist.
- Mitul №3. Caderea parului poartă pălării. Purtarea pălării sau șepci de baseball poate provoca parul fragil si uscat, dar nu afectează pierderea lor. Mult mai rău, atunci când înghețul tinerii merg cu capul gol, deoarece expunerea la rece are un impact negativ asupra stării de foliculilor de par si poate consolida pierderea parului.
Cum se contoriza numărul de fire de par cazute?
Pentru a evalua în mod corect amploarea problemei, expertii recomanda pentru a face un test simplu:
În acest caz, șamponul are nevoie, de asemenea, să fie amânată timp de trei zile, a patra zi, în dimineața aduna părul rămas pe pernă și numărul de numărul lor. În etapa următoare se spală capul cu șampon și contoriza numărul de fire de par rămase în baie acum. În etapa finală a părului convertit precipitat după uscare și pieptănare mod natural. În continuare, numărul de numărul de fire de par varsat. În cazul în care pierderea depășește rata de 100 de unități, problema nu există.
Este important să nu conta doar numărul de păr a căzut, dar, de asemenea, pentru a evalua starea lor. Fiecare dintre firele de păr trebuie să examineze cu atenție pentru a determina scăzut prin rădăcină sau doar Nasol. Numărarea firele de păr - este migăloasă, care necesită răbdare și de timp disponibile. Dar, pentru a efectua un astfel de test este necesar, rezultatele sunt importante pentru a determina tactici suplimentare de tratament.
Când au văzut firele cazute ar trebui să alerteze următoarele fenomene:
- Rădăcina firului de păr, care a scăzut în mod natural, trebuie să fie de culoare albă. Dacă becul de păr mort este închis, acesta poate fi un semnal de la începutul procesului de chelire.
- Dacă părul căzut este prea subțire, poate indica o încălcare a structurii lor și a crescut fragilitatea ca rezultat colorare sau stilizare termice regulate.
- Semn de avertizare, în cazul în care rata pierderii de zi cu zi a depășit de mai multe ori și părul cade fire întregi. Acest fenomen este dovada unor probleme grave de sănătate și necesită tratament imediat la medic.
Uneori se întâmplă că a crescut pierderea parului motive de declanșare pe termen scurt: stres sau de factori externi. Prin urmare, după primul test, se recomandă să se aștepte câteva săptămâni și apoi testați din nou.
În cazul în care o a doua procedură confirmă rezultatul inițial, este necesar să se consulte un medic și să se supună unui examen complet. Dacă se dovedește că problema cu părul din cauza prezenței unor boli, să fie în primul rând angajate în tratamentul stărilor patologice. Numai în acest caz, ne putem aștepta ca, în viitor, pierderea parului se va opri.
Ce să faci când o pierdere puternică a părului?
După diagnostic medicul va alege un regim de tratament individual, care pot include primirea de medicamente, complexe cu multivitamine, cosmetice și proceduri fizioterapeutice. Dacă în timpul examinării unor probleme grave de sănătate nu apar, parul trebuie doar pentru a asigura o ingrijire adecvata.
Recomandări cheie pentru îngrijirea
Ingrijirea adecvata a încuietorilor va preveni căderea părului și de a permite păr luxuriante și frumos mândru:
- Se spală capul numai apă caldă (temperatura 36-37 ° C). Apa fierbinte usuca pielea în mod inutil, și slăbesc rădăcinile părului. În timp ce spălarea părului Săpuniți de două ori. Aveti grija sampoane de calitate tip de par potrivite.
- Indezirabili clorurat se spală părul cu apă de la robinet. Pentru a spăla părul mai bine să folosiți apă fiartă dedurizată. Ca o utilizare de ajutor de clătire decocturi de plante medicinale (musetel, urzica, galbenele). Puteți să clătiți lacătele cu apă, acidulat cu oțet sau suc de lămâie.
- Mai bine uscat parul in mod natural, fără utilizarea unui uscător de păr. toroane pieptene pusã sau panglica ar trebui să fie numai după ce acestea sunt complet uscate.
- Pentru îngrijirea părului, folosiți pieptene de lemn cu câteva dinți sau o perie de masaj moale, cu păr natural. Combs din lemn schimba la fiecare șase luni, așa cum apar ele repede ghimpi microscopice care derutează și rupe părul.
- Încearcă să nu supraîncărcați produsele de hair styling. Nu este necesar să se utilizeze simultan sampon, spuma sau balsam. Fixativ și alt agent de fixare a părului este folosit doar pentru ocazii speciale.
- Monitorizați starea de păr, în timp pentru a tăiați capetele despicate. și din când în când, schimba poziția de despărțire pe cap, aceasta va ajuta la prevenirea caderii parului în zona respectivă.
- Nu expuneți parul la frig sau la lumina directă a soarelui. În toamna și iarna, purta o pălărie, în vara - poartă pălării.
- Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în creșterea părului scalpului și mai repede să ia masaj regulat. Procedura este destul de simplu pentru a pune pe vârfurile degetelor pe o picătură de orice tip de uleiuri esențiale (arbore de ceai, menta, lavanda, rozmarin) și pielea ușor promassirovat. Acest lucru va ajuta la consolidarea radacinile firelor de par va avea un tonic și antiseptic.
- O dată pe săptămână, face o masca pentru par pe baza de produse naturale (iaurt, ricin sau ulei de măsline, fructe proaspete). Acest lucru va ajuta pentru a satura foliculii de par cu substanțe nutritive și vitamine și pentru a preveni pierderea parului.
În cazul în care aceste măsuri nu vor fi suficiente, puteți bea complexe cu multivitamine sau de a folosi droguri pentru a consolida parul, prescris de medicul dumneavoastră.