oboseala ochi roșii sau boală, portal de informații de referință în Belarus

oboseala ochi roșii sau boală, portal de informații de referință în Belarus
vase de culoare roșu aprins încurcate ochiurilor de plasă elev? miezul nopții Tu „plutește“ pe Internet? Lucrăm într-o cameră plină de fum? Dacă motivele sunt, de obicei ochii sunt restaurate rapid, trebuie doar să doarmă, aerisiți camera sau la aer curat. Dar nu este întotdeauna „ochi vampir“ consecințe ale acestui tip de momente banale.

Ai grijă cu picături!

În cazul în care cele mai mici vase de sange de pe suprafața globul ocular lărgit în mod apreciabil, aceasta poate fi cauzată de uscăciune a stării mucoase, catarală sau o reacție alergică.

În orice caz, nu intra in panica: înroșiri ochi - un fenomen destul de comună. Oftalmologi nu recomanda imediat apucați la tot felul de picături pentru ochi, care sunt „garantate“ efect de „proteină albastră“. Faptul că utilizarea prelungită și necontrolată a acestor medicamente nu aduce efectul dorit.

Nu ar trebui să fie abuzat. Utilizați picături în ultimă instanță, atunci când într-adevăr necesar, că ochii au fost „limpede ca cristalul.“ Cu cât mai des le folosiți, cu atât mai dificil fără ele după aceea.

În cazul în care, cu toate acestea, suferă de sindromul de „ochi uscat“ (care, de altfel, nu este întotdeauna însoțită de roșeață), utilizați lacrimi artificiale, ceea ce va elimina senzația neplăcută de „nisip“ sub pleoape, senzație de arsură și înțepătură.

Dacă sunteți obișnuiți să lucrați, nu uita în sus de pe computer pe tot parcursul zilei, nu este surprinzător faptul că ochii devin roșii din tulpina. Dă-le o pauza! Faptul că, în conformitate cu standardele de igienă trebuie să se odihnească un sfert de oră după munca de 45 de minute pe computer, a scris mai mult de o dată. Dar cine dintre noi spun, aceasta nu trebuie să recomandări medicale?

Și din nou, nu te odihnesti pasiv - nu să rămână la locul de muncă, în căutarea în direcția opusă din partea laterală a monitorului, și „cel mai atletic.“

Dacă faci asta nu merge, du-te la bucătărie sau în camera de recreere, toarnă-ți un ceai. Încet-l bea, uită pe fereastră la peisajul urban. Ochii vă mulțumesc pentru o astfel de pauză.

Dar, în mod ideal, atunci când pauzele sunt încă în modul activ. Mediul de lucru nu permite lovi cu piciorul activ picioarele lor? Deci, cel puțin du-te până la locul de muncă! Mers pe jos în jos pe scări - face o „vizită de curtoazie“ la colegii mai mici sau vysherabotayuschim.

Este necesar, și ochii tăi! La urma urmei, săraci circulație în organism în timpul ședinței lung, duce la stagnarea sângelui în organele vederii. În acest caz, roseata proteine ​​lucru mai inofensiv, care se poate întâmpla. Deci, lasa ochii de odihnă, cel puțin la fiecare oră de lucru la calculator. Milă de ei!

Ochii devin roșii, nu dintr-o dată - cauza poate fi o reacție alergică. Apoi, trebuie să treci teste alergologice pentru a determina ce atât de sensibil la corp.

Acesta poate fi un animal de companie mătreața, mucegai, polen, ingrediente cosmetice, stofa de lână, blană și așa mai departe.

Apropo, se întâmplă să fie alergic la pot declanșa lentilele de contact pe care le purta. Aici trebuie să ne gândim cum să le înlocuiască cu alte obiective ale producătorului. Dar, dacă după schimbarea „lucrurile sunt acolo“ ar trebui să meargă fie pe pahare într-un cadru elegant, sau să se gândească la funcționarea corectarea vederii cu laser.

Roșeață ochilor poate provoca o lipsa de retinol - vitamina A. Lean pe morcovi, varză, salată verde, ficat, pește de apă sărată, smântână, produse lactate.

A face ochii poate deveni vânt puternic roșu și vreme congelare, fumul de țigară usturător sau o mare parte din alcool pentru tine, și mai inegală de suprasarcină și situații de stres.

Roșu. Ce să fac?

Este întotdeauna neplăcut. Vei avea o întâlnire romantică sau de afaceri, și ochii lui erau obosiți și roșii. Acest lucru conferă persoanei torturat, mizerabil.

Aceasta ajută într-o astfel de situație, o compresa rece. Aveți posibilitatea să o cârpă umedă doar cu apă rece și se aplică la pleoape. Wrap sau cuburi de gheata intr-o batistă, care le deține timp de aproximativ 20 de minute. Navele care îngustat și devin mai puțin vizibile.

Refresh și calma ochii obosiți ajută cartofii: Pune o felie de legume crude timp de cinci minute pe pleoape.

Deci, ajuta în mod eficient comprese de musetel sau câmp albăstrea.

În cazul în care ochii pentru o lungă perioadă de timp rămân foarte roșu, nu exagera simptome - contactați medicul dumneavoastră!

articole similare