Iluminarea corespunzătoare în casa are nu numai efectul unui spațiu armonios în termeni de design, dar, de asemenea, afectează sănătatea noastră.
Iluminatul joacă un rol important în stabilirea starea de spirit. Cu jocul de lumina si umbra poate crea o varietate de efecte, ascunde neajunsurile din cameră și sublinia avantajele sale. În timp ce erorile din sistemul de iluminat, provoca disconfort oameni, oboseală, atenție scăzută. În plus, iluminarea greșit poate duce la o sănătate precară. Cum să-l evite?
Wallpaper are nevoie de două tipuri de iluminare - regia
și împrăștiate. Pentru iluminarea planului nu trebuie utilizat
puterea becurilor de peste 60 Watt. Este foarte important și uniformitatea de iluminare.
Ekoosveschenie - un maximum de lumină naturală
Utilizarea surselor de lumină naturale - un punct important în acoperirea casei și unul dintre principiile de bază în sistemul ekoosvescheniya. Elementul principal în acest caz sunt ferestrele, dimensiunile lor (în „podea la tavan“ ferestre de proiectare ecologică - lucrul cel obișnuit) și locația.
Pentru lumina naturală intră în astfel de acasă sediul. ca baie și hol, să stabilească ferestre interioare speciale, uși de sticlă și pereți de blocuri de sticlă transparente.
lumină lămpii
Sistemul rezidențial de iluminat electric include:
- iluminat acasă general - lumini de tavan;
- locale - sconces, lampadare, veioze, lămpi de masă;
- lămpi cu LED-uri și speciale pentru arcuri ușoare, nișe, opere de artă - decorative.
Sistemul de iluminare: regulile de bază
- „insule“ de lumină într-o cameră întunecată percepută mai ușor de ochi, mai degrabă decât iluminat general;
- lumină deasupra capului mai bine completează latura, la fel ca în natura razele soarelui cad sub un unghi, mai degrabă decât pe verticală;
- este de dorit să se combine diferite tipuri de spectru de lumină: incandescent, fluorescent, halogen;
- importantă și culoarea luminii emise: lumina albastră, de exemplu, calmează, și roșu nu numai că poate energiza, dar, de asemenea, enervant;
- becuri cu halogen produc lumină cât mai aproape posibil de natural;
- la planificarea sistemelor de iluminat sunt ghidate de mărimea camerelor și scopul lor.
Hol: sfaturi pentru iluminat
- lămpi de putere în sala depinde de opțiunile sale de culoare;
- Lămpile pot fi construite în pereții de-a lungul coridorului;
- oglinda este mai bine să acopere lămpile laterale la nivelul feței, pentru a realiza reflecție corectă;
- spoturi luminoase inserate în dulapuri panoul superior. care a fost vizibil al conținutului acestora;
- reduce vizual coridorul lung poate fi prin plasarea luminile de perete alternativ pe ambele părți. Sala de mic se poate extinde vizual cu ajutorul pereților și iluminarea de fundal oglinzi.
Living: Sfaturi pentru iluminat
- în funcție de dimensiunea camerei, puteți utiliza de la 4 la 7 corpuri;
- candelabru centrală alternativă - lămpi de perete, îndreptate în sus;
- lampa de podea lampa mobil clasic este mai convenabil;
- corpuri pot fi ascunse în spatele cornisei în jurul camerei pentru iluminat chiar moale;
- folosind spoturi cu lămpi cu halogen poate fi pus accentul pe decorarea;
- dacă ai face iluminarea peretilor liniei podelei este crește vizual cameră;
- lectură, și ocupații similare cu acul lămpi suspendate se potrivesc, de perete lampă mobile, lămpi de podea.
Dormitor: sfaturi cu privire la iluminat
- lampă de tavan, de preferință, în umbră;
- dulap de obicei echipate cu spoturi luminoase;
- la capul patului poate fi instalat cu ușurință schimbarea poziției lămpii de perete; opțiune tradițională - lampa de pe noptieră cu o nuanță opacă, oferind fluxul luminos;
- lampa de podea joasă va ajuta la crearea o stare de spirit romantică.
Bucătărie: Sfaturi pentru iluminat
- iluminat general, montarea este mai bine să puneți pe masă: un lămpi de masă dreptunghiulară nevoie de dispunere liniară și circulară - lămpi în jurul centrului;
- iluminarea locală plasată deasupra blatului (lămpi cu neon montate sub dulapuri) și deasupra chiuvetei și o sobă;
- General oferă spoturi de iluminat moale, montate pe partea de sus dulapuri de bucătărie, și lumina decorative - becuri în acvariile cu geamuri.
cameră pentru copii: Sfaturi pentru iluminat
Pentru a crea iluminarea corectă în pepinieră veți avea nevoie de:
- plafon lampă luminos;
- lampă de perete deasupra patului cu putere reglabila (ca lumina de noapte și de lectură);
- lampă de masă - luminos (dar nu orbitoare), iluminând întreaga suprafață a mesei, cel mai bun neon (care nu se incalzesc).
- perete de lumină în spatele unui birou, mai ales atunci când se utilizează calculatorul.
Baie: sfaturi pentru iluminat
Pentru baie de iluminat potrivit pentru lămpile cu halogen tavan sau spoturi în jurul perimetrului. Deasupra oglinzii (sau pe laturile sale) pot fi plasate becuri mată sau coarne direcționale.
Lumina casa ta
În mod corespunzător sistemul de iluminat construit in casa ta - este cheia pentru o sanatate optima, buna dispozitie si sanatate, asa ca nu simt rău pentru timpul ei pe o planificare atentă.
Expert. Galina Filippova, medic, MD, Ph.D.
Materialul imagini folosite în proprietatea shutterstock.com
11 mai, 14:07 alimentar de la podea poate fi în siguranță
Potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Manchester, mâncarea a căzut pe podea, păstrează comestibile pentru ceva timp.
La om, de zi cu zi a primit doze mari de lumina soarelui de dimineață, indicele de masă corporală este mai mic, în medie, decât cei care prefera soarele de după-amiază.
Sub lumină albastră, adică lumina cu o lungime de undă scurtă, la om crește vigilența și performanța, chiar și în timpul zilei.
Pe termen lung stând la calculator pe timp de noapte poate duce la diverse tulburări cognitive.