Ghimbirul este acum la vârf de popularitate. Nimeni nu a fost mult timp în cazul în care cere să cumpere: în ghimbir supermarket-uri nu este vândut în tăvi de piese vrac și munții îngrămădite în compartimentele, dimensiunea nu este compartimente inferioare cu castraveți, roșii sau pere. Iar atunci când ia în considerare că proaspete rădăcină de ghimbir suculent nu este stocat prea mult timp, vă puteți simți amploarea cererii. Ginger pus în salate, supe sau aluat, adăugat la sosuri și marinate pentru carne. Și, desigur, ghimbir tratat. Astăzi, vom învăța cum să gătească doar o băutură de încălzire și ghimbir revigorant, cunoscut pentru efectul său anti-rece. Aceasta este o reteta populara pentru sanatate - Ginger cu lamaie si miere. Înainte de a începe, vreau să spun câteva cuvinte despre ghimbir. Ca orice condiment puternic și puternic, ghimbir nu este pentru toată lumea. Cineva într-adevăr el poate ajuta, nu numai pentru a consolida forța, dar, de asemenea, pentru a face față cu virusul. Și cineva - dimpotrivă. Cum de a înțelege, ghimbir este potrivit pentru tine sau nu? Mai ales dacă nu aveți timp pentru a vizita un nutritionist pentru a ajuta la determinarea constituția și să învețe un efect pozitiv sau negativ asupra ghimbir ei. Iată câteva nuanțe. De exemplu, s-ar putea găsi că se potrivesc ghimbir proaspăt, și cineva - uscat numai. Există o modalitate simplă și eficientă pentru a înțelege dacă ghimbir este bun pentru tine. Se taie radacina de ghimbir proaspat si miros. Dacă mirosul nu vă place, este posibil ca un astfel de produs nu va beneficia, și poate răni. În cazul în care gustul și aroma de ghimbir este plăcut, este potrivit pentru tine, deci nu ezitați să procedeze la prepararea unei băuturi terapeutice de ghimbir cu miere și lămâie.
Pentru a pregăti băutura aromatizată pentru 2-3 portii aproximativ nevoie de:
- 400 ml de apă pură
- 50 g de miere
- 1 lamaie mic
- aproximativ 10 grame de ghimbir proaspăt cojit
Cum se prepara ghimbir cu lamaie si miere
felii de ghimbir cojit nevoie pentru a răzui.
Suspensia rezultată a fost pus într-un vas sau alt recipient, care trebuie să fie pre-prefiert.
Se toarnă ghimbir pisat 400 ml apă clocotită. Acoperiți. Kettle înfășurat în șal de lână sau dishtowel.
Se lasă 20-25 minute la temperatura camerei, la prezenta băutură.
Lemon plimbare forțat pe suprafața mesei (care în continuare pot fi obținute din aceste suc). Orice mod convenabil de a stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Cealaltă jumătate deoparte.
Sucul de lamaie (pentru a evita obținerea de semințe de lămâie, pentru a evita gustul amar a apărut), se adaugă ceai cu ghimbir, adăugați la aceeași miere. Se amestecă cu o lingură pentru a dizolva mierea.
Gata băutură ar trebui să fie servit cald. Cupe în care el va fi, de asemenea, îmbuteliat, este de dorit să se încălzească, dușurile-le cu apă clocotită.
Ceștile de ceai de ghimbir pune felii de lamaie varsate, tăiate în jumătatea rămasă din fructe.
Gata să bea - vă puteți bucura cu adevărat și se simt efectul acestui glonț magic „de droguri.“
Este demn de remarcat faptul că mai mult în valoare de băutură preparată de ghimbir, gustul mai picant si picant devine. Pentru a slăbi acest efect, trebuie să-l toarne complet într-un alt recipient printr-un filtru, îndepărtați resturile de ghimbir.
Pentru a diversifica gustul de ghimbir, lamaie si miere băutură poate adăuga un pic de menta proaspete sau uscate.
Trimite o reteta
Favoritele mele