Majoritatea oamenilor nu se poate imagina viața fără cafea și ceai. Dar aceste băuturi nu aduce nimic util pentru corpul nostru, iar în unele cazuri chiar provoca deteriorarea gravă a acestuia. Dacă vă pasă de sănătatea dumneavoastră, încercați să reducă consumul lor. O alternativă excelentă la ceai sau cafea poate fi o varietate de băuturi pe bază de plante medicinale. Acestea pot fi bine pregătiți pe cont propriu și să obțină nu numai plăcerea de consum, dar, de asemenea, îmbunătățirea organismului. O alegere bună ar fi o băutură de la șolduri, rețeta pentru prepararea pe care le dau mai jos, precum și specifica care avantaje și prejudicii pot fi la noi din consumul lor.
Cum să pregătească o băutură de la șolduri la domiciliu?
Pentru a prepara o băutură rapidă, pentru a se pisa măceșul uscat. lingură Cantină acestor materii prime infuzat două sute de mililitri de apă clocotită, se fierbe și se lasă capacul să tragă. tensiona băutura finită și se bea, îndulcire cu miere după cincisprezece sau douăzeci de minute.
De asemenea, din șolduri, puteți pregăti o budincă delicioasă. O sută de grame de boabe zdrobite infuzat doar doi litri de apă fiartă și se fierbe la o putere minimă de foc pentru un sfert de oră. Strecurati băutura finită și se adaugă cele două sute de grame de zahăr, o jumătate de gram de acid citric (sau felii de lamaie proaspete). Se diluează cincizeci de grame de amidon în apă rece și se toarnă într-un flux subțire sub bulion agitare constantă. Se aduce amestecul la reflux și se îndepărtează de la căldură. Kissel gata.
După cum știți, o reteta băutură de la șolduri pot fi modificate oarecum pe placul dumneavoastră și de a obține un nou gust ...
Bea de la solduri - beneficiile si dauneaza
Utilizați băutură măceșe
O astfel de ceai are un calități medicinale în masă, care, datorită compoziției sale bogate de multivitamine. Măceșe conține o masă de vitamina C, mult mai mult de lamaie sau coacaze. Un astfel de agent benefic nu poate fi complet absorbit de către organism fără suficientă vitamina PP. Aceste componente sunt conținute în șolduri în raportul optim. In plus o astfel de material vegetal este compus dintr-un tocoferol, vitamina B si vitamina K. masa măceșe conține calciu, potasiu, magneziu, crom, malic și acid citric.
Datorită o astfel de compoziție bogată și echilibrată a macese este un instrument excelent pentru prevenirea și tratamentul aterosclerozei. Băutură pe bază ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și capilare, și aduce colesterol „rau“. Această băutură previne tensiunii arteriale, scade tensiunea arteriala si are un efect pozitiv asupra stării de sănătate a mușchiului inimii. Prin urmare, băutura măceșe sunt adesea sfătuiți să ia pentru persoanele care suferă de boli de inima si vasele de sange.
Drink măceș - primul remediu pentru raceala si imunitate scazuta. Acesta poate fi luat în scopuri preventive și terapeutice. În plus, acesta are un efect anti-inflamator bun.
Măceșe mare tratează anemia. El are un puternic efect destul hematopoietice. De asemenea, o băutură bazată pe ea stimulează excreția de urină și bilă. Acesta activează activitatea ficatului, vezica biliară și rinichi.
Bazat băutură măceșe este un instrument excelent pentru prevenirea și corectarea hipovitaminozele. Acesta este adesea sfătuiți să ia cu sangerarea gingiilor, probleme ale pielii și a părului.
Medicii spun că măceșe conține o cantitate semnificativă de antioxidanți. Băutură pe bază este o adevărată „băutură tinereții“, încetinește procesul de îmbătrânire celule și organe, inclusiv pielea.
Infuzia de măceșul mare beneficiu pentru femeile gravide și care alăptează. Femeile insarcinate aceasta ajută la protejarea împotriva răcelilor, elimina arsurile la stomac, pentru a preveni problemele cu vasele de sânge, și a crescut umflarea. Dar pacientul, pentru a da naștere unui copil și efectuarea alăptării, trebuie să consulte un medic înainte de a utiliza.
Bea din boabe de șolduri ajută să piardă în greutate. Ea curata perfect tractul digestiv de toxine și de a activa activitatea stomacului. Dacă îmbinați acest ceai cu exerciții fizice și alimente dietetice competent, puteți obține un efect uimitor.
Cu bazate pe consum sistematic boabe de băutură macese ajută la dizolvarea formarea de piatra in vezica biliara, de asemenea, previne apariția unor astfel de entități. Există dovezi că o astfel de infuzie frumos stimulează glandele sexuale și ajută să facă față cu hemoragii uterine. De asemenea, ajută să bea fuziune rapidă a oaselor în fracturi.
Ar putea fi periculos bea din șolduri, prejudiciul de la el, care poate?
Bazat boabe de băutură macese - este un instrument util. Dar, în unele cazuri, poate dăuna sănătății. O astfel de perfuzie este contraindicat la pacienții care suferă de gastrită, ulcer gastric și tromboflebită.
Experții sfătuiți să clătiți gura cu apă, având mijloace pe solduri de bază, deoarece conține acizi agresivi și alte substanțe capabile să distrugă emailul.
Nu luați infuzia de măceșul pe baza pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru poate afecta ficatul.