Tehnicienii lucra cu elemente magice
Scopul de a lucra cu elemente magice (pământ, aer, apă, foc) este cunoașterea proprietăților lor și capacitatea de a le controla în viața de zi cu zi. Atunci când efectuează exerciții ar trebui să se facă distincția între manifestarea fizică a elementului și arhetip. Adică, pământul fizic este umed, dar magia elementului de proprietăți ale Pământului umiditatea nu.
(C), Craig D. "Magic Modern"
„Elementul Pământ are următoarele caracteristici: uscat și rece.
Exercitiul 1. Scrie o listă a lucrurilor, care este inerentă uscat și rece. Nu încercați să vină cu x speciale. Specificați ce vezi în fiecare zi. Practică în această săptămână. Se înregistrează rezultatele în fiecare zi în jurnalul magic.
Exercitiul 2. Găsiți un loc în natură - câmp sau parc. Pune pe cât mai puțin haine posibile și stai și să se întindă pe sol - la corp cât mai mult posibil în contact cu ea. Între piele și nu are nici un teren. Petrece ceva timp contemplând, senzație de răcoarea și uscăciune a pământului. Acest lucru ar trebui să se facă cel puțin 3 ori pe săptămână.
3. Exercițiul reprezintă aproximativ 3 minute. (Nu mai - poate fi mai mică) pe zi, care este un element pe care îl Pământ. Simțiți greutatea, pământul tăcut, rece și uscat. Tu simți că poate absorbi durerea și problemele lumii (dar nu o fac). Deveniți Pământ. Fa acest exercitiu timp de cel puțin o săptămână înainte de a trece la următorul.
Exercitarea 4. Când înveți să fii „Pământul“, următorul pas - pentru a controla elementul Pământ. Ia un moment și imaginați-vă Pământul. Adu sentimentul de exercițiul anterior în mintea ta. Apoi, ridicați mâna la o distanță de 15-20 cm una de alta, întorcând palmele îndreptate una către cealaltă. Imaginați-vă între mâini borcan sau cutie. Pe măsură ce expiri, vizualizați elementul întreg pământul. Cine este în voi, și ieșirea în timpul respirației într-un recipient între mâini. 3-5 respirații suficient pentru a-l umple. Apoi, inhalarea-expirand de 3 ori, se întoarce înapoi în sine și a reveni la conștiința normală.
Testul. Acest lucru va permite nu numai să vedeți că sunteți în armonie cu elementul magic în pământ, dar, de asemenea, pentru a vedea că sunteți în stare să-l controleze.
Dacă vă simțiți aiurit, se simt amețeli, instabilitate, incapacitatea de a efectua munca, etc. , A crea un depozit al Pământului, așa cum este descris în upr.4. Apoi respiră adânc și simți satisfacția de a fi o parte a elementului înapoi la tine. După 5 minute, se va simți rezistența și conectarea la Pământ.
Dacă vă simțiți greutatea în plus trăgând în jos, din nou, de a crea un registru central al Pământului, dar de data aceasta, vizualizați o gaură mare în sol și recipient inferior acolo. închide rapid gaura. Vei simți în câteva minute ușor, dar poate fi necesar să repetați acest exercițiu timp de 5 minute pentru a simți cu adevărat ușurința - de asemenea energie.
Când reuși în îndeplinirea acestor două părți ale testului, veți începe să gestioneze elementul pământ. Dar dacă nu se va obține în termen de câteva zile sau săptămâni - nu vă faceți griji. Păstrați practica. Nu te opri și nu așteptați până când ajunge în ceea ce privește acest element de perfecțiune. Înregistrați rezultatele de exercitare, oricare ar fi ele.
Element de aer are următoarele caracteristici: căldură și umiditate.
Exercitiul 2. Găsiți un loc de singurătate. Adu un scaun pliant de vară. Dacă nu aveți deja, să ia un scaun pliant. Cheia este să se ridice deasupra pământului, și înconjurați-vă cu cel mai mare volum posibil de aer. Scoateți hainele și odihn gratuit pe un scaun. Dacă nu se poate face, lăsați-l pentru un minim de îmbrăcăminte în sine, de exemplu, topire și costume de baie. Este esențial ca mai mult aer atinge corpul.
Să ne respirație acum. Mai întâi trebuie să se relaxeze. Apoi asculta respirația. Simțiți aerul merge și în afară de tine. Aerul este tras de nas se extinde către interior și ajunge în plămâni. Sense sau ne imaginăm schimbul de oxigen și carbon în plămâni, mișcarea de dioxid de carbon în sus de la plamani la nas si gura.
Acum, imaginați-vă că întregul corp - un aparat mare de respirat. Imaginați-vă că fiecare particulă din ea are doar o singură funcție - respirație. Vizualizati ca pielea - parte a sistemului. Când respirația fizică, imaginați-vă că fiecare por al pielii respira, de asemenea. Plămânii respira aer natural, și de timp - de aer majore. Simțiți cum merge și în afară de tine și curăță întregul corp.
Fa acest exercitiu la momente diferite ale zilei și, dacă este posibil, în locuri diferite. Aer - al doilea element cel mai volatil, și puteți experimenta cu el în moduri diferite. Efectuați fiecare exercițiu în fiecare zi, timp de cel puțin o săptămână. Dacă doriți, puteți transporta mai mult, dar o săptămână mai târziu, este necesar să se procedeze la următoarea.
3. Exercițiul a avut loc la aproximativ 3 minute (nu mai mult) o zi, aer astfel esti un membru. Simțiți-vă ușura o ușoară amețeală, căldură și umiditate. Experiența a statului, care se numește „vântul în capul meu.“ Deveniti Air.
Fa acest exercitiu timp de o săptămână - nu mai mult. Nu-l repeta mai mult de 1 săptămână într-o lună: 12 săptămâni pe an. Dacă observați că întâmpină unele anxietate, opriți imediat exercițiul. După o zi sau două vă va reveni la funcționarea normală. De asemenea, pentru înlăturarea anxietății, puteți face exercitiul 3 la elementul Pământ: elimină efectele de „frivolitate“.
Exercitarea 4. Din moment ce știi ce înseamnă să fii „aer“ (dar nu le obține toate), următorul pas - pentru a concepe a elementului de control al minții Air. Vyberte moment și imaginați-vă de aer. Adu sentimentul ultimelor exerciții în mintea lui. scoate brațele, ținând palmele față în față, la o distanță de 15-20 cm. Pe masura ce expiri, vizualizați aerul elementul din tine și intră în containerul format de mână. Pentru umplerea recipientului va fi suficient de 3-5 respirații. Apoi, inhaleaza și să se întoarcă înapoi la normal.
Testul. Acest test va determina nu numai modul în care sunteți conectat în armonie cu elementul magic de aer, dar, de asemenea, pentru a vedea dacă sunteți în măsură să-l controleze.
Formează un recipient de aer, așa cum este descris mai sus. După ce a umplut aerul, să ia o respirație profundă și inhaleaza conținutul containerului. În termen de 5 minute trebuie să vă simțiți relaxare, luminozitate și o dorință de a efectua orice acțiune.
Când te simți frivolitate, amețeli, chiar și prostia ușoară - o imagine din nou, recipientul de aer. Vizualizati o mare „gaură neagră“ în aer fizic în fața lui. Atunci când containerul este umplut cu aer până la refuz, „push-out“, recipientul într-o gaură neagră. Odată ce este așezat complet în ea, sigila gaura. Ar trebui să se simtă un touchdown, dar poate fi necesar să se repete această experiență chiar de 2-3 ori să se simtă ca într-o stare normală.
Când sunteți mulțumit de rezultatul testului, acesta ar fi un semn al puterii peste elementul aer. Așa cum am menționat mai înainte, dacă nu, chiar să facă exercițiile pentru câteva săptămâni - nu vă faceți griji. Păstrați de lucru. Elemente diferite necesită diferite lungimi de lucru pe ele - poate fi ore, zile sau săptămâni. Nu scăpați practica. Doar lucra fără griji cu privire la rezultatele. Se înregistrează rezultatele experimentelor lor - indiferent de acestea au fost - în jurnalul magichesmsky.
element inerent Calitatea apei de racoare si umiditate.
Exercitiul 2. Îndepărtați hainele și intră apa rece (de exemplu, în baie). Cea mai bună sursă de apă ar fi un lac sau râu. Ia tub de respiratie.
Scufundați în apă mai adâncă. Respira printr-un tub. Efectuarea de relaxare ritual. Veți observa că în apă - datorită calității sale - este mai ușor. Fii atent la respirația: acesta va încetini. Asigurați-vă că aerul trece printr-un tub de respiratie in gura la plamani. Simțiți-sau imaginati schimbul de oxigen si carbon in plamani. Simțiți dioxidul de carbon părăsește corpul.
Din nou, imaginați-vă că întregul corp - un aparat imens de respirație. Fiecare parte a respirației sale. Pielea ta - este, de asemenea, o parte a acestui sistem. Așa cum este cazul cu aer, imaginați-vă că fiecare por respira de apă. Simțiți cum vă și curăță afară. Nu se identifică cu apa fizică de apă elementar, în caz contrar afectează „efectul unui om s-au înecat.“ Dacă se întâmplă acest lucru, opriți exercitarea și să amâne punerea în aplicare a acestuia pentru un alt timp.
Fa acest exercitiu la momente diferite ale zilei, și, dacă este posibil, în locuri diferite. Apa este foarte schimbatoare. Numai după o săptămână a acestui exercițiu, du-te la următorul.
Exercitarea 4. Odată ce ați învăța cum să „fie apă“. Următorul pas - să învețe să controleze în mod conștient elementul. Ia-o clipă și imaginați-vă de apă elementar. brațul de ridicare la între palmele îndreptate una către cealaltă, a fost de aproximativ 20 cm. Vizualizati între mâinile unei sticle sau butoi. Pe măsură ce expiri, vizualizați apa curge elementare din tine în butoi. El a umplut cu 4-7 respirații. Odată ce acest lucru se întâmplă, de ceva timp pentru a le viziona, dar nu pentru mult timp. Apoi, prin a face trei respirații, inhaleze apa înapoi în sine și pentru a reveni la starea normală. Fa acest exercitiu timp de o săptămână.
Testul. Acesta este un test simplu dacă ați fost în stare să facă, nu intra doar în armonie cu elementul de apă, dar, de asemenea, pentru a deveni proprietarul său. Nimeni nu va verifica munca ta: urmați-l și testați după cum doriți. Dar pentru a deveni un magician bun, trebuie să fie capabil să controleze toate elementele.
Când vă simțiți că aveți un cap greu și o reticență de a face ceva care muschii sunt tensionate, formează un recipient cu apă ca opisyavlos de mai sus. de îndată ce napolntsya, vdohnte tot conținutul, făcând-o suflare mare. După 5 minute, trebuie să se relaxeze și să se simtă ușurat.
Dacă totul merge bine, formează un rezervor de apă în fața lui. Umple-l. Apoi vizualizați gaura neagră mare în aer, în fața lui și fața ei în container. După câteva minute, vă veți simți mai încrezător. Poate fi necesar să se repete de mai multe ori.
Când sunteți mulțumit de rezultatele testelor - vei deveni un maestru al apei elementar. Dar elemente diferite necesită diferite eforturi pentru a le stăpâni.
Element de foc de calitate inerent de căldură și uscăciune.
1. Notificarea Exercitarea lucrurile din jurul vostru, care sunt caracterizate atât de căldură și uscăciune. Comparați căldura și uscăciunea de foc cu solare. Perechea a găsit mai mult de incendiu decât în apă obișnuită. Dar apa obișnuită conține mai mult decât foc de gheață. În consecință, foc și apă pot coexista. Dar ei - opoziția și distruge reciproc. Care-i problema? procentul lor. Un număr mare de apă mai mici distruge foc, și vice-versa. Dar chiar și o cantitate mică de foc schimbă apa și o cantitate mică de apă afectează focul. Încercați să urmăriți focul în diferite combinații cu alte elemente din jurul nostru. Fa acest exercitiu de cel puțin o săptămână.
Exercitiul 2. Găsiți un loc extrem de fierbinte - un desert sau o saună uscată (nu o baie de aburi). Dacă acest lucru nu este posibil, găsiți un loc unde focul hohotitor - de exemplu, foc, foc. Scoate hainele și glisați cât mai aproape posibil de foc.
Dacă sunteți insuportabil de cald (dar puteți transfera căldura) și respirația dumneavoastră nu este dificil să se relaxeze. Poate fi dificil din cauza căldurii, dar arată dar cât de bine faci ritualul de relaxare. Apoi, se concentreze pe respirație și simțiți aerul încălzit intră și iese plămâni.
Ca și înainte, imaginați-vă că întregul corp - un aparat imens de respirație. Imaginați-vă că fiecare parte a corpului efectuează doar o singură funcție - respirație. Știu că pielea - este, de asemenea, o parte a acestui sistem. Imaginați-vă că fiecare por pielea emana, de asemenea, căldură și uscăciune: foc elementar. Simțiți focul trece prin corpul tău și purifică-l. Când o expirați afară prin porii, ținând departe de toxine, durere și suferință. Se repetă această respirație, până când ajunge la perfecțiune în ea.
Notă: Fa acest exercitiu, fiind doar cu un foc real sau în deșert. Nu efectuați niciodată un număr de incendiu mai mult de 10 minute. La efectuarea acestui exercițiu, puteți pierde toate sentiment de timp. Start serviciu sau cere pe cineva să vină după 10 minute, și eliminați de la căldură. Bea una sau două căni de apă rece (nu rece). Pleacă de căldură. Dacă stați aproape de foc, dăunător, consultați medicul dumneavoastră.
Scopul acestui exercițiu - să învețe să respire elementul magic de Foc prin porii, dar nu arde. După ce faci exerciții de lângă un incendiu real, puteți încerca să-l pună în aplicare cu o căldură imaginar. Face acest lucru la momente diferite, în locuri diferite. Dacă începe să sudoare - foarte bine. În primul rând faceți exercițiul de o săptămână, și apoi - dacă se dorește.
3. Exercițiul 3 minute pe zi, imaginați-vă că - elementul de foc. Simțiți căldura și capacitatea sa de a le transporta. Dacă aveți un soț sau soție, întrebați dacă sărutările tale au devenit „fierbinte“. Simțiți-vă uscat, și se va opri transpirație în cazul în care a transpirat înainte. Știu ce e ca focul, este. Fa acest exercitiu o săptămână.
Exercitarea 4. Când ați învățat să fie „foc“, pasul următor - să învețe să controleze în mod conștient acest element magic. Ia-o clipă și imaginați-vă pe foc. Ridicați mâinile sus, a pus mâinile față în față, la 30 cm. Vizualizati sticla între mâinile, un vas sau un butoi mic. Pe măsură ce expiri, imaginează-ți că întreg elementul de foc care iese din tine, umple recipientul. Umplerea este nevoie de 3-5 respirații. În cazul în care „ține“ nava este prea cald, aranja brațele larg. Umplere, uite container okinte. Apoi, prin a face trei respirații, inhaleaza conținutul înapoi în sine și de a reveni la starea inițială. Fa acest exercitiu o săptămână.
Testul. Acesta este un simplu auto-test, care va permite să știți dacă sunteți conectat la unison cu elementul magic de foc, dacă ai deveni un maestru de ea. Dacă nu rezista testului - ar trebui să lucreze mai greu. Sunt testate după cum este necesar. Asigurați-vă că pentru a scrie rezlutaty în jurnalul tău magic.
Când te simți copleșit de energie, deci este greu să se concentreze, forma Ogen recipient, așa cum este descris mai sus. Apoi vizualiza o mare „gaură neagră“ în aer, în fața lui. „Împingeți“ container de foc într-o gaură neagră și asigurați-vă că în el închis și nu sa mai întors. Se repetă acest lucru de 3 ori. Excesul de energie va merge, va fi doar necesare. Niciodată nu face acest exercițiu mai mult de 3 ori pe zi: puteți slabesc si se îmbolnăvesc.
Când vă simțiți o lipsă de energie (sau pierderea dorinței de a efectua lucrurile necesare), formează recipientul, dar de data aceasta inhaleze conținutul său. Câteva minute mai târziu, te vei simti plin de energie. Face acest exercițiu în loc de a bea o ceașcă de cafea. Dacă ai un exces de energie, excesul de presă cheruyu în gaura, așa cum este descris mai sus.
Dacă sunteți mulțumit de testare, știi că ești un maestru al elementului foc magic. Dacă efectuați cu succes un test anterior - sunteți maestru al tuturor elementelor. Pentru a verifica acest lucru, efectuați următoarele teste.
1. Stați într-o cameră în cazul în care nu există schițe. svcheu Lumina si pune-l in centrul camerei. Deveni una cu focul o lumânare. Se va stinge flacăra. Pentru mulți este surprinzător de ușor de făcut.
2. deveni una cu nori de apă. Adăugați la acesta focul să se răspândească în toate direcțiile. nor dispar
3. Într-o zi cu vânt găsi un punct de mare - partea de sus a dealului, sau acoperișul clădirii. Deveni una cu aer. Începe o forță pentru a lăsa pământul și-l răspândească în mediul lor. Vântul va muri în jos de lângă tine. În primul rând încercați acest exercițiu cu o briză ușoară, și doar apoi în furtuna!
Vă puteți gândi la mai multe astfel de experimente care testeaza puterea lor asupra elementelor magice. În funcție de nevoie a face doar mici modificări în mediul lor. Iată de ce. În primul rând, testul este conceput pentru a testa capacitatea de a controla elementele. În al doilea rând, provocarea de modificări în mediul - este Gray Magic. Răspândirea influenței sale asupra tot spațiul mare folosește vieți și intențiile de Mama Natura altor oameni. Poate fi necesar, de exemplu, o zi uscată pentru o excursie in afara orasului. Dar pentru săteni secetă dezastruoasă. Niciodată un magician nu ar trebui să ia decizii ușor, mai ales în cazul în care acestea afectează sau pot afecta viețile altora. "