Dezvoltarea musculare la copii

Toată lumea știe că mișcările de lucruri vii sunt legate de activitatea musculară. Cum este dezvoltarea mușchilor la copii? Răspunsul la întrebarea va fi discutată în acest articol. mușchii scheletici sunt atașate la oasele scheletului, și datorită contracției și relaxarea îi determină pe aceștia să se deplaseze în raport cu nivelul articulațiilor.

Dezvoltarea musculare la copii
La mișcarea consolidată prin activitatea inimii și a plămânilor, prin care aerul este forțat prin intermediul mușchilor respiratori. Ce se întâmplă cu corpul în timpul mișcării, de ce dezvoltarea musculare la copii este atât de important pentru siguranța și sănătatea cetății? Să începem cu faptul că unii mușchi funcționează chiar și atunci când nu se mișcă - de exemplu, sta în picioare sau, care este, să mențină o anumită postură. Acestea sunt cele care susțin coloana, și sunt responsabile pentru postura corectă. Dacă acești mușchi sunt slabe, atunci primul care a suferit coloanei vertebrale.

Probleme coloanei vertebrale Copiii sunt agravate de faptul că, în oasele lor contin mai putine minerale decat adultii, asa ca scheletul este ușor deformat sub influența factorilor externi - munca grea, postură proastă. La școală se întâmplă foarte des, în cazul în care un copil este așezat pentru o lungă perioadă de timp într-o poziție curbată sau a unui portofoliu este greu cu cărți într-o mână. Copiii nou-infectate cu varicela, atât de des întâlnite în această vârstă, ajuta la consiliere și sfaturi - varicela - simptome si tratament.

Deoarece formarea scolioză și postura copilului rupt, după care vă puteți aștepta în continuare probleme, deoarece prin coloanei vertebrale sunt toate nervii care controleaza organele interne, mușchii și membrelor. În cazul în care curbura coloanei vertebrale a copilului schimbă forma pieptului, în interiorul căruia sunt organele vitale. Din acest motiv, funcționarea lor este îngreunată, ceea ce poate contribui la o varietate de boli cronice. Nu e de mirare medicii sunt denumite uneori ca coloana vertebrala „linia vieții.“

Se stabilește că persoana pe talpa piciorului are celule senzoriale speciale, din care mersul pe jos și să fie difuzate pe stimularea nervului este transmis-posturale tonic mușchilor spinali, activitatea care depinde în mare măsură de starea sistemului muscular întreg. A fost verificată în cursul unei investigații speciale, în timpul căreia tinerii sănătoși au petrecut 4 luni, fără pas cu pas pe podea, așa cum se întâmplă cu astronauții de la bordul navei sau oameni grav bolnavi. Aceia dintre ei care nu au efectuat exerciții speciale de prevenire, performanța fizică a redus în mod semnificativ, a schimbat structura musculare, parametrii funcției pulmonare (tratamentul scoliozei la copii). Apropo, toate utile pentru a merge acasă nu este în papuci moi, și papuci de masaj dur cu cauciuc „știfturi“, care la fiecare pas făcut în liniște masaj la picioare.

Desigur, ați observat că toate acestea se aplică adulților suficient de puternice pentru oameni. Dar ceva similar, dar chiar mai periculoasă se întâmplă cu copilul, organismul care este încă în construcție și, după cum sa dovedit a fi bine-cunoscut fiziolog interne IA Arshavskii care traficul este vital pentru succesul „clădire.“

Deci, dacă te plimbi sau a alerga foarte puțin, așa cum se întâmplă adesea cu copii, încărcate cu școală și lecții și sarcini suplimentare - deranjat dezvoltarea normală a naturale, uneori chiar inhibat creșterea corpului copilului. Școala cu clasele de educație fizică compensează doar aproximativ 10% din activitatea fizică necesară. Știi deja consecințele ...

Diferențele dintre un adult și un copil este determinată în mare măsură de diferitele dimensiuni ale corpului. Dar dacă 6Li copil a fost pur și simplu o copie in miniatura a adultului a fost crezut până de curând, oamenii de știință nu ar trebui să lupte cu particularitățile corpului copilului. Reducerea tot proporțional cu mărimea corpului, și ați terminat! Cu toate acestea, corpul copilului este proiectat și nu funcționează destul ca organismul adult.

Copilul nu este doar în creștere, dar întotdeauna în evoluție, în schimbare, de adaptare la condițiile noi și de noi oportunități de viață și ale organismului. Un copil și un adult este foarte diferit semnificativ raportul dintre diferite părți ale corpului, organe și țesuturi, cu motor și alte caracteristici. Vă amintiți cum să se uite copilul când a fost născut? Da, un cap imens, un trunchi destul de mare și mâinile mici și picioarele. Ai văzut nou-născuți sau viței? Ei proporțiile corpului este mult mai mult ca părinții lor.

Aparent, natura a avut grijă de cele mai importante pentru fiecare dintre ele. este mai necesar pentru viitorul „rege al naturii“, care de mai mulți ani să crească și fiabil să aibă grijă de părinți creierului complexe. Dar copiii cu patru picioare prea trebuie să se bazeze pe îngrijirea și protecția mamei pe termen lung, trebuie să învețe rapid să stea pe propriile lor picioare. Același lucru se întâmplă în fiecare etapă de dezvoltare a unui copil - dezvoltarea organismului este furnizat dacă nu cele mai profitabile, dar cel mai fiabil. Și, în fiecare etapă de dezvoltare a organismului rezolvă problema majoră până la cele mai importante din punct de vedere al naturii - procreare.

Copilul este relativ mai bună decât cea a unui adult, a organizat toate procesele de transport de oxigen în organism la locul de consum, și educația de energie pentru mușchii copilului, de asemenea, are loc în principal din cauza oxidării nutrienți prin oxigen. Ei au o dimensiune relativ mare a inimii și a volumului său intern, permițându-vă pentru a pompa mai mult sânge pe unitatea de timp și este mai bine pentru a oferi tesuturi cu oxigen.

Copilul respira mai des decat adultii, dar in plamani de transfer al oxigenului din aer în sânge și eliminarea dioxidului de carbon din sânge înapoi la același loc este mai ușor și mai rapid. La om, mai multe sute mari și mici ale musculaturii scheletice, fiecare dintre care este format din mii de fibre musculare controlate de nervi care vin echipe.

Muschii copiilor mai frecvente și vastă rețea de capilare care oferă sânge, deci mai bine decât un adult, alimentarea cu sânge și alimentarea cu oxigen a mușchilor de lucru. Chiar și mușchii copiilor diferă de mușchi de adult. Faptul este că mușchii sunt formate din fibre care diferă în compoziție, multe proprietăți, energia folosită de ei, și chiar și în culoare. Check out planta minunata: mustața de aur - proprietăți de vindecare.

Tot ce ați observat, probabil, că o altă culoare și gust de carne de pui pe piept si picioare. carne de piept este alb, ușor oarecum picioare uscate și întunecate și suculent, deoarece acestea conțin grăsimi. Deoarece aceste fibre sunt numite - roșu și alb. fibre roșii „de lucru“ privind alimentarea cu oxigen, care este livrat din inimă cu vasele de sânge ale unei capilare largi și foarte subțiri. Pentru că ei sunt de culoare roșie. Astfel de fibre sunt subtiri, nu foarte puternic, nu rapid și nu puternic, dar ele pot lucra pentru o lungă perioadă de timp, fără a obosit. Pentru aceasta ele sunt numite fibre lente. Adică cei care sunt implicați în furnizarea de o calitate cu motor esential - rezistenta.

Apropo, știi de ce rațe zboară bine, dar puii nu au? Deoarece muschii de zbor piept de rață roșie, care este rezistent, ei nu au carne alba. Un pui de companie zbura nicăieri și nu este nevoie, în cazul în care doar să se cuibărească. Anduranta este adesea echivalat cu sănătate, și pe bună dreptate. Deoarece utilizarea îndelungată fizică mai multe sisteme torc.

sistemul respirator - mult aer aveți nevoie de un ușor pentru a alege din ea mai mult oxigen, apoi trece-l la sânge și glucoză împreună pentru a transmite la muschii de lucru. O pompă de sânge pentru muncă intensivă a pompei cardiace necesare. Pentru mișcare rapidă și de sânge pentru a ajunge la mușchii, dilată vasele de sange si capilare sunt cele mai bune în stare Quiescent nu sunt utilizate. Pentru o astfel de mare râu de sânge în sistemul cardiovascular este necesar pentru a trimite mai mult sânge, și merge în curentul principal al „krovehranilisch“ - splina si ficat. Știi că scleroză multiplă poate fi tratat cu sare și apă? - tratamentul sclerozei multiple.

Și, desigur, pentru a oferi munca simultană grea a diferitelor sisteme și organe necesare pentru un sistem fiabil de comunicare și de control, la semnalele biologice de-a lungul nervilor au acționat tocmai în acele nervi și mușchi care se misca brate, picioare, trunchi. Indiferent dacă în mod conștient sau inconștient, este o mișcare a brațelor, picioarelor sau întregul corp, un astfel de control este automat, ca și în cazul în care la comanda unui calculator intern puternic calculează imediat toate opțiunile și, în fiecare caz, pentru a alege de la ei cel mai bun.

Ați citit informațiile pe tema. „Dezvoltarea musculare la copii“

articole similare