Apatie. Depăși lene, viața este plictisitoare și monotonă. Atunci când cauza este stabilită în viața problemei, ca și soluțiile lor și bucuria de a se întoarce la viață. Dar, apatie este adesea nefondată. Viața merge mai departe, toate în viață și bine, dar ceva împinge o sarcină grea, și nu se bucură de viață. Ce să faci, cum să scapi de apatie? Să ne uităm împreună.
De fapt, ceea ce pare a fi „gratuită“, de asemenea, își are rădăcinile.
Să vedem, ce se poate face pentru a scăpa de angajat nu este clar din apatie?
Scapă de lucruri vechi
Nu observați că, dar mizeria în casă, prezența de lucruri vechi și doar inutile sunt oprimați și nu permit să respire liber. Dezasambleze dulapuri și rafturi, curat.
- hainele nu purtați (scăzut, ridicat, mult Ponos, sau pur și simplu nu le place) este permis să lase o pereche de lucruri confortabile pentru distracțiile Villa-montane;
- pantofi, zdrențuite vechi. Chiar dacă-l poarte, plăcerea ea încă nu dă, doar o supărare. În cazul în care pantofii sunt în stare bună, dar nu și mărimea potrivită, da cui este util, nu este necesar să se tortura picioarele lor;
- cani fără mânere, vase sparte, farfurii și alte ustensile, nu în ultimul rând pentru că este un semn rău;
- lucruri amânate până la vremuri mai bune, aveți de gând pentru al treilea an de reparat, pentru a repara, pentru a pune în ordine. Dacă încă nu ați făcut acest lucru, astfel încât nu foarte necesar;
- lucruri care sunt doar obosit și nu plăcute ochiului (de exemplu, poate fi statuete și suveniruri de un secol în urmă, care fac doar ceea ce le colectează praf).
„Filter“ societate care te înconjoară
Aflați cum să „trăiască“ la locul de muncă, și nu „există“
Viața ne pune într-un astfel de cadru pe care nu sunt întotdeauna în măsură să dea lucrarea sa un lucru favorit al vieții noastre. În cazul în care lucrarea este doar un mijloc pentru tine pentru a obține bani, ca regulă, vei fi fericit să aștepte doar patru lucruri: de îngrijire la domiciliu la locul de muncă, week-end, vacanțe și salarii. Dacă ruptura însuși numai acele așteptări, se pare că viața trece, tot ceea ce nu este suficient timp.
- a crea armonie la locul de muncă în jurul lui organiza confortabil zona de lucru. Inconjoara-te cu lucruri care creeaza confortul de acasa: fotografiile celor dragi, flori frumoase, dragi suveniruri inima lui.
- Aflați cum să se relaxeze la locul de muncă. De fapt, pentru a lucra în mod eficient, nu este necesar să se aducă la epuizare fizică și mentală, avem nevoie doar de a distribui în mod corect sarcinile în timpul orelor de lucru. Începând cu a doua zi, pentru a obține chiar și cu treburile tale cele mai urâți (de exemplu, cu apelul necesar autorităților să abordeze orice problemă). În acest fel vei evita tensiunea nervoasă și anxietate. Niciodată nu apuca câteva lucruri dintr-o dată, doar un singur terminat, trece la următorul. Aranja o pauză, să ia pauze.
- comunică la locul de muncă. Este dovedit faptul că gospodinele sunt mult mai predispuse la depresie și apatie decât persoanele care lucrează și aglomerate. Un motiv pentru acest lucru - lipsa de comunicare umane normale. Într-o conversație putem învăța mereu pentru tine ceva nou și doar ridica moralul!
- se dezvolta la locul de muncă. Nu contează cât de stricte nu a fost sefi, puteți găsi întotdeauna o soluție la o parte a timpului de lucru a fost dedicat scopurilor personale. De exemplu, am citit în cartea de hârtie. În același timp, am cel mai strict sef, dependent de muncă, care este așezat în fața mea și presupuneri nimic. Cum? Am imprima o carte de mici vordovsky format de imprimare ținute împreună de zece foi și sunt pe biroul meu printre diversele ordine, ordinele să se dizolve, ca să spunem așa, studia afacerile curente. De asemenea, puteți învăța limba engleză, pentru a ține un jurnal. Acest lucru este, fără îndoială, mai bine decât în absența lucra în prezent, stai jos și scuipat trist la tavan.
Se agită viața ta, adăugați noua senzație
despre gospodinele din punct. dar; „De exemplu, am citit în cărți.“ Acestea ar trebui să concedieze collab
Sfaturi banale. Mascarea optimism. Da, puteți găti masa neobișnuită, să ia o plimbare la magazine, alerga, sari și așa mai departe. Aceasta rezolvă problema, deghizat, dar nu pentru mult timp. Apoi, peste tot din nou. Realist, numai otravă))
Dragă, nu ești realist și depresnyak =) Cum poți să nu iubești viața? Ce zici de un interesant și pozitiv. Starea de spirit apatic pentru o lungă perioadă de timp sunt cele actuale sunt oameni care nu s-au găsit, sau cu stima de sine foarte scăzută. Cu toții avem momente când pierzi inima, ci pentru că modul în care lumea. nebyvaet bine fără rău, și invers =) În astfel de cazuri, eu iau un duș rece, și totul nu este atât de rău =) IMHO Doriți să schimbați lumea? Începe cu tine însuți! (Citat)
Atunci când nu există nici o putere, indiferent de persoana. Atunci când depresia este prezent, doar pur și simplu va nici puterea, nici dorința de a pune în aplicare aceste recomandări.
Vă mulțumesc foarte mult pentru sfatul. Tu faci o faptă bună. Cu bucurie va folosi sfatul dumneavoastră, și apoi te uiți și apatie peste!
Despre „filtrarea“, compania a spus la punctul. Eu locuiesc cu părinții mei, care au întotdeauna „nu toată slava lui Dumnezeu.“ Și îmi petrec timpul cu ei mai mult, cu atât mai mult încep să cadă într-o stare de transă. Cei care nu au experimentat nu înțeleg.
devin / face / start. un alt palavrageala. și dacă da, nu-mi pasă deloc ceea ce am fost chiar face totul vpadlu. Ei bine, deși, că, chiar și de la articolul sobtstvenno așteptați. Mă duc băutură Yadu chtol.
Adesea, persoana este limitată la domeniul de aplicare, capacitatea și alte limitări. Dar inima sa nu-mi pasă de restricții și interdicții. Ea a făcut s..t vrut toate astea. Ea are nevoie de ceea ce ai nevoie (de exemplu, pentru a merge la Chile mâine, pentru că mâine va bate de 40 de ani, iar în Chile și nu a fost). Și sufletul nu-mi pasă ce este cheltuit un salariu mizerabil, și că concediu. Și aici se află cutia Pandorei. Dacă optați pentru suflet, va fi dificil, dar apatie sufla departe, pentru că Va trebui să găsească o soluție pentru a realiza dorința sufletului. Și dacă ignorați, nu dans și hainele nu te va salva. Pe ei înșiși verificat. Prin alegerea „ceea ce este disponibil“ m-am lipsit de fericire și bucurie.
da, e totul clar - cum a început totul!?
În pas de dans! Salvați-mă de dans. Mai mult decât atât, în diferite perioade am fost de a face diferite dansuri - sală de dans, și la est, și banda. Principalul lucru pe care a devenit lumină și fericit după clasa :-)
Sport și jogging s-ar putea economisi dacă va fi capabil să se depășească și nu pune în afara până mâine ..