Pierderea in greutate - acesta este un segment foarte mare de suplimente nutritive. Compoziția arzătoarelor de grăsime include diferite componente, care au proprietăți diferite. Multe dintre componentele care fac parte din preparatele, au o serie de contraindicații și efecte secundare. Prin urmare, aproape toate sistemele de arderea grăsimilor trebuie să fie utilizate sub supravegherea specialiștilor. Utilizarea improprie a arzătoarelor de grăsime poate provoca daune grave pentru organism.
Compoziția arzătorului gras poate include aminoacizi, vitamine, oligoelemente, etc. Dar elementul de bază sunt extracte din plante care conțin o grupă de substanță biologic activă de alcaloizi fitostirolov, saponine etc.
Atragem atenția asupra principalelor clase de medicamente-ardere de grăsime.
termogenice
Mobilizatorii rezervele de grăsime exercită o influență activă asupra procesului de ardere a grasimilor. Acestea contribuie la eliberarea în acizi grași liberi din sânge (FFA). Prezența sângelui într-o cantitate mai mare de FFA duce la metabolism crescut și utilizarea rezervelor de acizi grași liberi în timpul exercițiului. Atunci când metabolismul îmbunătățit, generarea de căldură internă are loc.
Procesul de generare a corpului intern de căldură este numit termogeneza și din cauza acestui efect, astfel de medicamente de multe ori se face referire termogenice.
Termogenice sunt de multe ori coloana vertebrală a majorității sistemelor de ardere de grăsime. In astfel de complexe folosit un dublu efect. Una dintre ele este o eliberare crescută de acizi grași în sânge, iar al doilea efect este creșterea consumului de FFA în timpul exercițiului. Suplimentarea - termogenice poate provoca febra. Ia termogenice recomandat după o masă. Aplicarea termogenice provoacă transpirație și, prin urmare, a crescut pierderea de micronutrienți. Prin urmare, un punct important este termogenice combinație cu vitamine, complexele minerale și băuturi izotonice.
metabolismul Stimulatoare
Stimulenți crește metabolismul și, în același timp, a preveni formarea de grăsime, promovând prelucrarea glucoza si acizii grași liberi în energie, mai degraba decat celulele adipoase.
Expunerea se realizează prin influențarea nivelului de hormoni de lucru și care în mod direct responsabil pentru metabolismul, cum ar fi hormoni tiroidieni, somatotropina, insulina, hidrocortizon.
Una din condițiile necesare pentru reducerea țesutului adipos în organism este de a crește nivelul de acizi grași liberi (FFA). Dar una creste numai nivelul de acizi grași liberi pentru a reduce țesutului adipos din organism nu este suficient. Vorba e că FFA este dificil de a pătrunde în celule, iar procesul de oxidare este dificilă. stimulente metabolice doar crește nivelul de oxidare și de penetrare a FFA în celulă, și să contribuie astfel la reducerea totală a celulelor adipoase din organism.
Blocante asimilarea grăsimilor alimentare
blocante caracteristică este că acestea nu acționează la nivel celular, și își exercită efectele în intestin. Legarea blocanții molecula de grăsime împiedică asimilarea lor, și să contribuie la clearance-ul lor rapidă din organism. Acționând în acest fel, blocante de grăsimi alimentare mâncați mai puțin ridicat de calorii.
Pentru a spori efectul de arzătoare de grăsimi care se adaugă adesea substante care previn îngroșarea sângelui, scăderea colesterolului, reduce apetitul înseamnă, elemente de calmare a sistemului nervos, antioxidanți, etc.
Cum să luați arzătoare de grăsimi
Înainte de a lua acest medicament, ar trebui să se consulte cu un specialist. Dacă există pentru a fi boli de inima, rinichi, tiroida, diabet, probleme la nivelul tractului gastro-intestinal, ateroscleroza, hipertensiunea, etc. este în valoare de a lua medicamente cu mare precauție și sub supraveghere medicală.
Dacă în procesul de a primi orice arzător de grăsime care prezintă semne de excitabilitate nervoasă excesivă, greață persistentă, pierderea apetitului și tulburări de somn ar trebui să fie modificate în regimul de dozare sau să le abandoneze cu totul.
Nu luați medicamente grăsime sportivi de simt de ardere sub 18 ani.
O excepție se poate face decât carnitină, care se face referire ca medicament cum ar fi vitamina care nu produce efecte secundare și pot fi luate practic fără restricții.
Nu luați arzătoare de grăsimi după ora 18:00 pm. În caz contrar, pot exista probleme cu somnul.
Pentru a evita obișnuirea ar trebui să ia pauze de 1 - 2 săptămâni, după fiecare recepție de 2-3 săptămâni.