Chinuit de hipertensiune arterială, oamenii de multe ori se întreabă dacă este posibil de a vindeca hipertensiune? Nu au primit un răspuns clar, ei nu înțeleg cum să trăiască cu hipertensiune arterială.
Boala hipertensivă afecteaza oameni tineri și vârstnici. Deosebit de sensibile la boala persoanelor în vârstă 60-65 de ani, dar, uneori, hipertensiune afecteaza copiii chiar.
Hipertensiunea nu este numai hipertensiune arterială, dar, de asemenea, înfrângerea treptată a organelor interne. La pacienții în cele din urmă suferă de hipertensiune arterială artere, inimă, creier, rinichi si a retinei.
Există două tipuri de factori care influențează posibila dezvoltare a hipertensiunii arteriale. Primul tip de factori pot fi bine eliminate de către pacient sau de medic. Acești factori includ fumatul, alcoolul, tulburări metabolice, diabet, stilul de viață sedentar și de stres. În al doilea caz, unii factori de corecție nu sunt supuse. Această vârstă avansată și ereditate.
Găsirea la tensiunii arteriale de 140/90 milimetri și mai sus, oamenii ar trebui să știe că acesta este primul grad de hipertensiune. În acest caz, este necesar de a vizita un medic.
Există un leac hipertensiune, cere oamenilor care s-au confruntat recent cu aceasta boala. În cele din urmă, nu poate fi vindecat, dar dacă efectuează periodic tratament de întreținere, prescris de medic și de a schimba stilul de viață, puteți opri dezvoltarea și de a trăi aproape o viață plină.
Atunci când o persoană spune, „am vindecat hipertensiune arterială“, se înțelege că el pur și simplu duce un stil de viață sănătos și, prin urmare, boala a retras. Dacă el se întoarce la fostul său de viață, acesta va depăși din nou crize de hipertensiune arterială.
Prin urmare, de a decide pentru ei înșiși cum să trăiască și să genereze un anumit mod, nu se poate abate de la acest mod din cauza lene. scutire temporară poate fi înlocuită cu o nouă agravare.
Cum de a trăi cu hipertensiune arterială, astfel încât să nu interfereze cu viața normală și nu cauzează probleme?
Este foarte propice pentru dezvoltarea hipertensiunii arteriale esențiale greutate corporală crescută. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze greutatea lor. Sa constatat că fiecare kilogram de plus crește tensiunea arterială cu 1 sau 2 milimetri. În cazul în care nu putea suporta 5 kg, superioară (sistolică), presiunea poate scădea la 5,4 milimetri și inferioară (diastolică) - 2.4 milimetri.
Foarte dăunătoare pentru cantități mari hipertensivi de alcool în timp ce, în același timp, OMS recomanda ca un pic de alcool pentru a elimina colesterolul din organism și prevenirea aterosclerozei. Cu toate acestea, încetul cu încetul, aceasta înseamnă un pic, nu să se îmbete pe inimă. De exemplu, pentru bărbați doza zilnică de etanol nu trebuie să depășească 30 de mililitri. Această doză este conținută în 720 mililitri de bere, vin sau 300 ml la 60 mililitri de vodca (adică orice băutură alcoolică cu aceeași concentrație). Femeile sunt de două ori doza recomandată mai mică de alcool pe zi.
Pacienții care au nevoie pentru a reduce cantitatea de grăsimi animale și sare în dieta lor. Ei au nevoie să renunțe la fumat și să înceapă să se angajeze în activitatea fizică. Dar sarcina trebuie să fie moderate. Hipertensivă prezinta mersul pe jos lung în aer liber, jogging, înot, dar el nu se poate face cu sarcini cum ar fi formarea pe simulatoare, cu un bar și așa mai departe.
pacienții cu hipertensiune corp necesită elemente cum ar fi potasiu, magneziu și calciu. Elemente Multe date din legume și fructe. Pacienții ar trebui să mănânce puțin și des. Tratamentul optim pentru hipertensivi include 4-5 mese pe zi, cu condiția ca de la micul dejun la cină trebuie să aibă loc nu mai mult de 10 ore.
Conform statisticilor, chiar și atunci când o restricție a utilizării sărurilor bolnave și lupta lor cu exces de greutate în majoritatea acestor pacienți a revenit la tensiunea arterială normală, și mulți medici au fost capabili de a anula un tratament de droguri, pentru că, în condiții normale de viață a stăpânit boala umană, și hipertensiune arterială s-au retras. De asemenea, este mult mai redus riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic, insuficienta cardiaca si aritmii.
Mulți oameni fac o greșeală gravă în tratamentul hipertensiunii arteriale, astfel încât boala lor se întoarce din nou. De exemplu, medicul prescrie medicamente și omul explică de ce fel de stil de viață trebuie să păstreze, ce să se schimbe în modul zilei și oferă alte recomandări utile. Pacientul ascultă cu atenție la medic și decide să efectueze toate dorințele lui, pentru că el nu a vrut să rănească. Este nevoie de un medicament prescris, care rulează în dimineața, plimbări lungi în seara, nu bea alcool, nu fuma, mânca dreapta. După ceva timp presiunea a revenit la normal, și îmbunătățește sănătatea. Omul se bucură de această schimbare, și se oprește pastile de băut, exercitarea, mânca totul și în orice moment, și așa mai departe. După câteva zile toate simptomele bolii se manifestă pe deplin, și trebuie să înceapă peste tot de la început.
Deci, nu trebuie să ne gândim la modul de a vindeca tensiunii arteriale, precum și cu privire la modul de a preveni boala și șansele de dezvoltare în continuare a recuperării proprii organismului. Doar rezultatele reale pot fi realizate cu această abordare.