Mai multe mărar pe langa un set bogat de vitamine și minerale are o masă de proprietăți utile. Infuzia de fenicul ajuta la scaderea tensiunii arteriale, dilată vasele de sânge și normalizează tensiunea arterială, ajută la probleme cu tractul gastrointestinal, precum și elimină toxinele din organism. Pentru a vorbi despre beneficiile de mărar poate fi infinit de mult, pentru că este o planta folosita inca din cele mai vechi timpuri în bucătăriile noastre ca un condiment util, ajută în prevenirea problemelor unui organism, este folosit în produsele cosmetice și medicina tradițională.
După cum știți, fenicul este utilă și ar trebui să fie pe masa noastră. În afară de faptul că le folosim în produsele alimentare, mărar poate face, de asemenea, ceai pentru copiii noștri, care periodic flagelat de crampe. Pentru fete tinere și femei frumoase care sunt preocupati de greutate, ceai de fenicul este, de asemenea, util, deoarece consumul de ceai in loc de marar de obicei, am normaliza sistemul digestiv și elimină, de asemenea, toxinele din organism, care promoveaza pierderea in greutate.
Gatiti ceai de fenicul este foarte simplu. trebuie să luați sau uscate semințe de mărar sau chimen dulce sau fascicul verde proaspătă. Dacă noi avem un mărar uscat sau semințele sale, atunci vom lua o lingură, mărar și recrut se toarnă apă clocotită. Aproximativ 1 litru per lingura. Dacă avem mărar, atunci suntem, de asemenea se taie marunt si se toarna apa clocotită din același calcul ca de mărar uscat.
Gatiti ceai de mărar este cel mai bine într-un termos. atunci nu este necesar să-l înfășurați. Golful mărar apă clocotită am o elimina la infuzat timp de o oră, dar sfatul meu pentru voi toți -better curat nu la infuzat timp de o oră, și pe timp de noapte. Apoi perfuzie se absoarbe mai multe proprietăți utile de mărar. Când infuzia este gata, trebuie să se scurgă și puteți bea.
Ia acest ceai în porții mici, de aproximativ 3-4 ori pe zi, înainte de mese. Sugarii trebuie administrat în primul rând, de trei ori pe zi, pentru lingurița pentru a vedea dacă reacție alergică copilul nostru, dacă există, nu apare apare, vom crește recepția cu trei lingurițe de până la șase înainte de fiecare alimentare, în timp ce copiii noștri vor fi mai puține probleme cu burțile.