ANTRENOR DE CAMPIONI
Antrenorul campionilor așa-numitele Dzho Uaydera fanii lui entuziaști. Succesul său îi datorează corpurilor de iluminat, cum ar fi Frank Zahn, Sergio Oliva, Larry Scott, Franko Kolombo, Chris Dickerson, Corina Everson, Rechel Maklish, Arnold Schwarzenegger, Lee Hannay. In cei 68 de ani, el este plin de același entuziasm ca și în urmă cu o jumătate de secol, când a început să lucreze la primul „principii.“, Pe care l-au adus faima internațională.
boala copilariei
Dificultăți primul entuziaști culturism demn de a elimina pălăria. Este suficient să spunem că greutățile erau gramada stângace de fier și, desigur, overflowed rapid casa cupa.
Din fericire, culturism găsit repede Edison sa. American Alan Plic inventat pliabil excelent, discuri de încărcare de diferite greutăți, haltere și gantere.
În ciuda faptului că echipamentul a fost îmbunătățit uimitor de rapid, ridiculizare diminuat, și facilități sportive au început să crească ca ciupercile după ploaie, care transportă culturism ia o mulțime de dezamăgiri. Motivul a fost că facilitățile de formare se bazează pe, din secolul al XIX-lea, exerciții europene învechite. Nimeni nu ar fi avut loc la praful de pe această antichități, pentru că a fost o chestiune de divertisment, mai degrabă decât un sport serios.
În final, Culturism a rămas în afaceri de zeci de ani, care este angajată într-un orb. În anii de dinaintea războiului, campionii încă sunt cei care au o mulțime de natură. Corpurile lor sunt exerciții de „bine pus la punct“, împrumutate în principal, de la haltere. În plus, după moartea fiecărui celebritate Sandow profesat filozofia special de formare și a fost gata să-l apere cu prețul propriului său sânge. Totul este aruncat într-o stare de haos primordial în culturism.
Și apoi „Iron World“ a fost geniul Dzho Uaydera.
Geniul SPORT
Joe sa născut și a crescut în Montreal. Tinerețea lui a scăzut la criza deceniu de dinainte de război, pe care mulți gândire fără speranță. Părinții lui Joe nu erau cei mai bogați oameni în mijlocul crizei a trebuit să părăsească școala să caute locuri de muncă ciudate pe străzi. Infuzate atmosfera violentă a orașului, apoi a împins o mulțime de la egal la egal Joe la „fier“. Cu toate acestea, motivele din spatele însuși Joe la sala de sport, a fost specială.
Corespondența crește, astfel încât nouăsprezece Joe cade să-și petreacă pe scrisoarea de aproximativ cinci ore. Și, în sfârșit, primul este încă modestă descoperire: un set de exerciții de sportivi care au obtinut rezultate deosebite in culturism, mult diferite de cursuri și metode, care sunt vândute sub formă de instrucțiuni, împreună cu seturi de greutăți. Dar, de fapt, acestea sunt considerate fundamentul culturism! Ele sunt folosite în toate sălile sportive și promovate în reviste. Mii de lucru cu sinceritate cred că acest lucru este modul cel mai concis și eficient pentru sănătate și putere.
Joe citește litere campioni. Nu este surprinzător faptul că descrierea metodelor de formare, pe care le găsește în diferite litere, în mare parte coincid. Sportivii, el își dă seama simt în mod independent, intuitiv pentru principiile de bază ale culturismului. Cu toate acestea, detaliile scrisoare sunt contradictorii. Joe își dă seama că acest lucru se datorează diferite sportivi genetica, diferențele lor temperamente, putere diferite și diferite de condițiile de viață. Deci, sarcina este stabilit: este necesar să se identifice acele principii cu adevărat universale de culturism, pe baza cărora s-ar putea face un sistem complet, complet independent de formare, care ar putea folosi la orice om pe stradă, indiferent de vârstă și de starea fizică a celor dintâi.
Dificultățile adăuga doar Joe încăpățânare. Ca și înainte, el petrece multe ore in camera, continuu experimente. Se dezvoltă metoda Superseries serie gigant, metoda de pauză de relaxare. Ideile doar țâșnească din ea. El nu poate verifica fiecare dintre ele pentru tine, și sunt atrași de activitatea de prieteni Haltere clubului. În scrisorile, Joe se întoarce la sportivii eminenți, cu o cerere de a exprima o opinie cu privire la o anumită tehnică dezvoltată de el.
Se apropie competiția pentru titlul de Miss Canada 1938. Joe se pregătește pentru ea, folosind cele ale metodelor sale, care au dovedit a fi cele mai eficiente.
La concurs, el a clasat pe locul al doilea, în spatele câștigătorului doar o jumătate de punct. Nerespectarea? Doar opusul! Cel mai mare titlu câștigă un prieten apropiat al lui Joe, pe care le-a antrenat de tehnica!
Acest succes a fost un punct de cotitură în soarta Dzho Uaydera. El decide să părăsească culturism competitiv și să se dedice în întregime de lucru pentru un sistem de culturism cuprinzător, bazate pe dovezi.
Doi ani mai târziu, el stabilește elementele de bază ale noului sistem de pe paginile propriilor publicații rotaprintnogo. Cine ar fi crezut că mai mult de Lacune de broșură modeste undeva linii vor crește prin deceniile principala lume revista de culturism și uimi volumul său de 300 de pagini, și performanță de imprimare de înaltă calitate! Deci, în 1940, Joe primul a luat al doilea vis: publicarea cea mai buna revista de culturism din lume.
S-ar părea la fel de ușor - începe publicarea laică „revista în întregime dedicată culturism, dar în cincizeci de ani de culturism acest lucru.“ „Idee simplă nu a avut loc nici magnatului de publicare Joe publicare primul a propus ca culturism nu a fost blocat în limitele înguste! curat „tehnica.
Treptat, el a extins de afaceri de publicare, Joe. Prin pilot „Muscle Fitness „a adăugat“ Flex „- o revista lunara pentru culturisti profesionale, precum și“ de fitness omului și forma „-. Revistele pentru cei care ar dori să utilizeze atletismul pentru a menține forma fizică bună la reviste și cărți de publicare a adăugat producția de echipamente sportive, produse alimentare și mai târziu Astăzi îmbrăcăminte imperiu Weider -. este nu numai oceanul spumante produse imprimate, dar, de asemenea, o rețea transnațională de supermarket sport, care este numit pe bună dreptate un paradis pentru culturisti.
Alexey Petrov conectat
Cere un antrenor și consultant.
Și el a fost fericit să răspundă
la întrebările dumneavoastră.
NAȘTEREA IFBB
În 1946, Joe zămislește culturistii combina diferite țări din organizație la scară planetară. bodibildinra Născut Federația Internațională (IFBB), în care începe să lucreze la recunoașterea culturism un sport olimpic și lupta împotriva folosirii de către sportivi de hormoni care accelereaza cresterea masei musculare, dar un impact extrem de negativ asupra sănătății lor. Trebuie să spun că steroizi anabolizanți sunt o durere de cap, nu numai pentru culturism, dar, de asemenea, toate celelalte sporturi care necesita forta musculara: haltere, săritura cu prăjina, patinaj, atletism. Dar, în culturism ei sunt deosebit de mare ispită, și, de asemenea întinat reputația culturism ca un sport, ceea ce duce persoana la sănătatea fizică. A fost necesar să se elimine complet utilizarea de steroizi pentru a ridica prestigiul social al principiilor de formare culturism dezvoltate de Dzho Uayderom. A fost o chestiune de onoare pentru IFBB.
La începutul anilor șaptezeci Joe și-a construit sediul în suburbiile din Los Angeles. Proiect de construcție, de altfel, a primit premiul de arhitectură.
Odată cu mutarea lui Dzho Uaydera California de Sud a devenit o adevărată Mecca culturism. Culturistii din întreaga lume turma astăzi aici pentru a instrui în săli de sport excelente și bucurați-vă de plajele scăldată de soare. Mulți oameni vin să rămână pentru totdeauna, cum ar fi Arnold Schwarzenegger austriac sau originar din Sardinia, Franko Kolombo. entuziaști Bodybuilding care sosesc în California, din toată lumea, știu că întotdeauna găsesc adăpost aici Joe și sprijinul său financiar.
Ce putem spune despre culturisti restante? Ei au fost întotdeauna un accent de Joe. Cu toate acestea, cel mai mare dar pentru ei a fost ideea de a organiza Joe concursului Mr. Olympia.
Pe la mijlocul anilor '60 ea a crescut o mulțime de concursuri naționale și internaționale, dar extra-sportivi rămân inactive: participarea lor într-una sau alta competiție luptă lipsită de sens și pentru că, în mod paradoxal, era de dorit pentru organizatori. Joe a decis să facă concurența, care ar fi adus împreună cele mai bune dintre cele mai bune.
Hohote publicului din New York în urmă cu douăzeci și cinci de ani, atunci când acordă primul norocos Larri Skotta a început să numere istoria concursurilor de culturism cele mai prestigioase au devenit, odată cu apariția cele mai populare show-uri TV prin satelit de comunicații din lume.
Tirania SEX
În înțelegerea culturism ca cele mai mari descoperiri ale civilizației, capabile să salveze sănătatea mintală a omului într-un mediu care contrazice tot mai mult la început naturale, Joe a fost o lungă perioadă de timp, aproape singur.
La începutul anilor '50, Joe a scris un articol în care a făcut mai multe predictii despre viitorul culturism. El a prezis că
1) din cauza ritmului rapid al vieții moderne crește numărul de boli fizice și mentale, iar lumea va fi obligat să recunoască importanța culturii fizice sistematice și sportive în lupta împotriva oprimării lumii industrializate;
2) -ona de recuperare de artă principiu fundamental culturism, va deveni tot mai important odată cu creșterea sarcinilor zilnice;
3) înțelegerea necesității de a dezvolta muschii ferm stabilite în întreaga lume, și culturism vor fi distribuite de furtuna;
4) principiile de culturism, care includ exercitii fizice regulate, recuperare și nutriție adecvată va deveni principiile vieții;
5) culturism devine o piatră de temelie pentru orice sport;
6) culturism vine în toate colțurile lumii, și este recunoscut de către regele culturii fizice și sportului;
7) cei implicați în culturism vor trăi o viață sănătoasă, fericită și scop;
8) culturism va fi una dintre forțele care definesc în civilizația umană și va fi recunoscută ca un mijloc de ao salva.
În acei ani, chiar de culturisti aceste predicții părea exagerare entuziast, dar astăzi ele sunt pe deplin justificate. Cu toate acestea, etica culturism profesată Joe, niciodată adaptat scepticilor. În acest sens, Joe a amintit întotdeauna misionarii din trecut, nu doresc să știu nici un compromis. Și este o mulțime de exagerare în această comparație? "Biblia" Dzho Uaydera - Revista „Muscle Fitness „oferă, de asemenea, un nou mod de speranță pierdut. Și din nou, în aceleași momente, care par să disperare omenirii.
Sportivii în paginile „biblie“ Dzho Uaydera nu reprezintă atât de mult pentru a realiza cât de mult culturism viață idealurile unei noi generații, creat de talentul său și munca grea, cu mândrie se numește pe sine „generația de forță.“