Cum se bronza în mod corespunzător în Thailanda
- Cum să nu se ardă în Thailanda, în primele câteva zile de odihnă și după
- Aceasta include dreptul de bronz în Thailanda
- Ce să faci când obtinerea de arsuri solare în Thailanda
Cum să nu se ardă în Thailanda
Pericolul principal al soarelui în Thailanda este că activitatea sa în țară este atât de mare încât aproape orice moment al anului puteți obține o arsură solară severă, chiar și în timpul noros și sezonul ploios în Thailanda. Mulți turiști cred că a ascuns în spatele norilor soarele nu este periculos pentru ei și pentru a opri utilizarea de protecție solară, chiar dacă în timpul excursii la plaja folosi întotdeauna. Aceasta este principala greșeală: razele UV pot pătrunde cu ușurință prin nori, astfel încât să puteți arde aproape la fel de mult ca în vreme însorită, în special fiind aproape de apă.
Plasat de mai jos recomandările pentru buna tan din Thailanda este deosebit de important să urmeze imediat după sosirea în țară, mai ales în cazul în care, înainte de ultima dată când ai fost plajă aproape un an în urmă sau mai puțin, dar pielea ta este suficient de ușoară și slab protejate de soare. În timp ce în Thailanda, ar trebui să utilizați întotdeauna de protecție solară cu un grad de protecție, care este recomandat pentru tipul de piele și condițiile de soare. Persoanele cu pielea foarte ușoare trebuie să utilizeze inițial creme de protecție sau spray-uri cu un grad mai ridicat de protecție, de exemplu, 50+. In schimb, persoanele cu pielea inchisa la culoare sau jupuit-lumină, care este bine conservată din vacanța anterioară tan, puteți utiliza fondurile pentru protecție de la soare, cu un grad de protecție nu mai puțin de 20+.
Mulți turiști după câteva zile de concediu în Thailanda, folosind produsele de protectie solara observa că tan lor nu este la fel de bun ca și cu turiști pe șezlonguri învecinate. De obicei, ca urmare a unui gând rătăcit vine în minte: „Dacă voi continua să creme de protecție, aceasta nu a primit gradul necesar de arsuri solare, înainte de sfârșitul de vacanță și să se întoarcă acasă palid.“ Ca urmare, mulți complet refuza de la creme și, ca rezultat, în după-amiaza pentru a găsi că pielea lor este neplăcut înroșită, și chiar și o atingere ușoară pentru a provoca durere.
În realitate, trebuie doar să accepte faptul că poate pielea ta nu va fi niciodată aceeași culoare ca pielea de turisti din Italia, Spania și Statele Unite ale Americii. Prin urmare, mai degrabă decât să fie ars în soare, cel mai bine este de a găsi pentru ei înșiși un efect de protecție solară bun spori de bronzare, care vă salvează, de asemenea, de efectele nocive ale razelor solare și se lasă să se realizeze mai mult, chiar si obtinerea unui bronz frumos. Pentru a obține un bronz în Thailanda dreapta. trebuie să aplicați crema pe piele timp de aproximativ o jumătate de oră înainte de a merge afară, dar, în orice caz, este mai bine mai târziu decât oricând.
Toți proprietarii de piele de lumină ar trebui să fie conștienți de faptul că timpul optim pentru Sun pentru a le în dimineața la 10:00 și de la 15:00 până la amurg seara. Este cel mai bun moment pentru a opta pentru bronzare, în general, tuturor celor care doresc să facă plajă, după o lungă pauză, indiferent de tipul de piele. Cu toate acestea, un astfel de calendar este destul de dificil de observat, de relaxare și obținerea în Pattaya la Koh Lan cu feribotul sau cu barca tocmai la timp pentru când soarele devine prea activ și lăsând insula la scurt timp după activitatea solară este optimă pentru plajă.
respectă numai cu măsura poate fi recomandată în această situație, adică, să nu efectueze în soare 5-6 ore, și bronza în doze, cum ar fi la soare timp de 15 minute de odihnă la umbră după cel puțin o jumătate de oră. În acest caz, umbra trebuie să fie normal și nu o umbrelă de plajă de pe malul mării, unde veți fi, de asemenea, expuse la atac razele soarelui, dar nu direct și reflectat. Nu uitați că de protecție solară, după înot în ar trebui să se aplice din nou la mare, chiar dacă instrucțiunile pentru el este scris că crema se spală cu apă. În zilele următoare, efectuate în timpul soare poate fi crescută treptat.
Dacă stați la una din insulele țării sau plajele din oraș Pattaya, plajă în Thailanda un pic mai ușor dreapta. Suficient să iasă din activitatea maximă a soarelui într-o cameră de hotel sau mergeți la cumpărături în acest moment, în beneficiul Phuket și Pattaya pentru aceasta toate condițiile, și în după-amiaza pentru a merge înapoi la plajă. Cea mai extremă opțiune - în primele zile nu a vizitat plajă, să ia o baie de soare scurt, la piscina de la hotel. Adevărul nu este întotdeauna la hotel poate fi o piscină, mai ales dacă v-ați rezervat în Thailanda și bugetul este limitat.
În plus, mulți oameni, inclusiv eu, n-as da marea piscinei, indiferent de cât de bine el nu a fost (eu stiu doar oameni care sunt de 12 de zile de ședere în Pattaya doar de două ori a călătorit în Koh Lan, iar restul de 10 zile rămase petrecute la piscină pe acoperișul centrului comercial Shopping Mall Mike). Oriunde plajă, bea întotdeauna la fel de mult lichid, dar nu iau exemplul thailandezilor înșiși, se adaugă la băuturi răcoritoare Thai cantități mari de gheață: Mai mult de două zile în pat cu o durere în gât și febră de răceli nu mai puțin neplăcute decât arsuri solare.
Aceasta include dreptul de bronz în Thailanda
Dreptul de bronz în Thailanda include nu numai protejarea pielii de la arsuri. Întotdeauna amintiți-vă că nevoia de protecție și părul, pentru că soarele dogoritor Thai le strica, ceea ce face uscat si fragil. Ajuta la protejarea pălărie de păr, Panama pălărie sau capac, care poate fi în același timp elegante accesorii de plajă. În plus, recent, au existat mai multe linii de produse cosmetice speciale pentru păr cu filtre UV, care, potrivit producătorilor, de asemenea, protejează părul de la expunerea la soare. De asemenea, să aibă grijă de propriile buze: simplu chapstick trebuie să le salveze de la cracare.
Ar trebui luate toate proprietarii de ochi de culoare deschisa (albastru, verde, albastru sau gri) și de îngrijire pentru a le proteja de lumina solară. Nu trebuie să se aștepte ca achiziționate pentru $ 5 pahare în siguranță, va salva ochii de la soare strălucitor Thai. Vision este cel mai important și cel mai valoros dintre toate simțurile, astfel încât pentru a salva pe proprii ochi propriul nostru pericol. Te sfătuiesc să cumperi ochelari speciali cu filtre UV, după cum reiese prin marcarea speciale ștampilează direct pe sticlă sau pe arcul de puncte. Dacă sunteți un ochi închis, în această problemă ai noroc câteva mai mult, deoarece acestea sunt mult mai puțin sensibile la soare.
Un bun remediu pentru deshidratare este sucul de lămâie, o cantitate mică, care poate fi adăugat în apa de băut normală. Anterior, am citit în mod repetat că berea conținută în materialul care ar produce o nuanță frumoasă de culoare cafenie, și chiar să accelereze. Deci, fie că este vorba, în realitate, nu știu, dar dintr-o sticlă pe plajă bere rece Thai este uneori foarte dificil de a refuza, deși bere și accelerează retragerea de lichid din organism.
Pentru a obține un bronz în Thailanda dreapta și a obține un frumos și chiar tan ar trebui să renunțe la împâslirea clasic pe șezlongurile de plajă, chiar și o schimbare constantă a poziției nu garantează că un bronz uniform pe toate se află părțile corpului. Cea mai bună alegere ar fi să participe la activitățile de plajă activă - joacă mingea, cu o placă sau o lungă jogging pe plajă, de preferință dimineața și seara. Cu alte cuvinte, trebuie să fie în mod constant în mișcare și asigurați-vă că organismul dumneavoastră nu a fost tras la soare numai pe o parte.
Ce să faci când obtinerea de arsuri solare în Thailanda
Respectarea regulilor de mai sus va permite să obțineți un bronz în Thailanda dreapta, cu toate acestea, în cazul în care o pacoste pentru un motiv oarecare nu a fost ars și trebuie să ia imediat o serie de măsuri care vor elimina efectele tăbăcire cât mai curând posibil și de a reduce durerea. Dacă există suspiciunea unei arsuri solare, aveți nevoie pentru a ascunde rapid de la soare și să ia un duș rece proaspăt, se spală bine pielea cu sare de mare la cuptor.
Multi turisti dupa arsuri de la soare eronat cred ca aflându-se în apa de mare în apă puțin adâncă le face mai ușor de poziție. În realitate nu este așa, pentru că pielea este un înveliș uman universal, care protejează de cele mai multe bacterii și viruși, și leziuni ale pielii, această barieră de protecție, ar putea duce la faptul că organismul poate penetra orice infecție periculoasă. Prin urmare, așa cum este trist sunete, de la arsuri solare și în continuare toate activitățile de plajă pentru câteva zile, este mai bine să refuze.
In articolul „Ce medicamente pentru a lua în Thailanda,“ Am scris deja despre faptul că cale de atac eficientă și dovedită pentru arsuri, pantenol este, fiind eliberat în mai multe forme, și vă permite să accelereze procesul de recuperare a pielii după arsuri. De asemenea, acesta are un gel efect bun pe baza de aloe vera, care, în Thailanda pot fi achiziționate aproape peste tot, de la magazine mici la supermarket-uri mari și piețe. Gelul contribuie la regenerarea rapidă a pielii și creează, de asemenea, un efect de răcire plăcut, ceea ce reduce semnificativ durerea de la arsuri solare.
În cele din urmă, puteți utiliza corpul frecarea cu ulei de nucă de cocos natural din Thailanda, care are în general o mulțime de caracteristici utile. Apropo, uleiul de nucă de cocos poate fi utilizat în procesul de bronzare, deoarece contribuie la o mai bronz uniform, și pentru a obține frumos ton de piele bronzata. Doar amintiți-vă că proprietățile de protecție ale uleiului de nucă de cocos nu permit face fără utilizarea de protectie solara, cu toate că aceste recomandări pot fi găsite pe unele site-uri pentru turiști.
Dacă ați primit o arsură solară nu este atât de puternică încât orice contact cu pielea provoaca atac sever de durere, are sens să dispună într-unul dintre saloanele de masaj din Thailanda un masaj special, care se numește «După masaj soare». Acest masaj se bazează pe o frecare usoara a gelurilor speciale ale pielii, ameliorează durerea și catifelând. În timp ce în hotel, pot fi aplicate porțiunilor corpului carbonizat de prosop îmbibat cu apă rece proaspătă. Ce se poate face cu arsuri, deci este de a utiliza soluții pe bază de alcool, inclusiv produse cosmetice, fabricate cu alcool.
După ce a primit arsurile solare grele în seara cei mai mulți oameni au o febră, și mulți încep să tremure. Într-un astfel de caz, este necesar să se ia antipiretice eficiente. În orice caz, chiar și atunci când există o temperatură ridicată, arsuri trebuie consumate cât mai mult lichid posibil. de îngrijire în timp util și adecvată a pielii carbonizat va permite a doua zi pentru a scăpa de cele mai multe durere. Cel mai probabil, pielea va începe să urce rotund, dar ar trebui să rămână mai mult timp încercând să îmbunătățească băi de soare bronzul în Thailanda dreapta.
Apartamente de inchiriat de la proprietari
Airbnb - chirie apartamente pentru o zi în 190 de țări! Utilizați pentru a plăti un bonus de 25 $ pentru înregistrare și cupoane la 10 € și 50 $. vile ieftine din zi.
Hoteluri la cele mai bune preturi
Hotellook - compară propunerile de toate site-urile de rezervare și afișează cel mai bun preț dintre opțiunile pe data. Reducerile de până la 50%.
transferuri cu taxiul
KiwiTaxi - serviciu online română pentru rezervare taxiuri și transferuri de la aeroporturile din întreaga lume.
asigurare de călătorie
Sravni.ru - căutare online și compara costul de asigurare de călătorie de la 13 companii de asigurare de conducere + concepe o politică on-line.
zboruri ieftine
Aviasales - cel mai bun site pentru a căuta bilete. O căutare rapidă pentru cele mai bune oferte de la 728 de companii aeriene și 40 de agenții de aer.
bilete de autobuz
Farang.12go - bilete de autobuz și transferuri în Thailanda și alte țări din Asia (în limba rusă).
Închirieri mașini
Rentalcars - Caută companii de închiriere de mașini din întreaga lume de mașini. Cele mai bune preturi si inregistrarea contractului on-line în limba rusă!
visa on-line
Visa To Home - Visa on-line pentru livrare la domiciliu. minimă de referință. Fără a fi nevoie să viziteze consulatul!