undele cerebrale Theta - aceasta este ceea ce experiență când aproape deja adormit sau când pur și simplu trezit. Undele theta tehnic - un model de activitate electrica a creierului, în intervalul de 4 - 8 Hz. Într-un astfel de ritm mintal, oamenii au, de obicei o stare de relaxare profunda, de obicei duce la stadiul de REM - somn sau vise.
Undele theta sunt importante, deoarece acestea sunt granița dintre conștient și subconștient, precum și de învățare pentru a controla starea de theta, avem acces la și influență din partea puternic mintea subconștientă, care nu este disponibil pentru noi, în stare normală, de veghe.
Când ne aflăm în starea theta, am crescut capacitatea de vindecare profundă, de învățare și de creștere.
Utilizarea de stimulare a creierului theta undelor cerebrale
1. reduce stresul si anxietatea
Nu toți oamenii cu o mulțime de valurile theta se confruntă cu o stare de relaxare, dar frecvența undei teta este asociata cu o reducere a sentimentelor de anxietate, nivelul de stres și nervozitate. Creșterea numărului total al undelor theta vă ajuta să reduceți viteza de gândire și de a îmbunătăți sănătatea lor mintală.
2. vindecarea corpului și a minții
Undele theta sunt cunoscute de a afecta recuperarea organismului, accelerarea creșterii, vindecarea timpurie a minții și a corpului. Datorită cele mai profunde niveluri de relaxare, care se realizează prin intermediul theta - valuri, corpul și mintea poate fi ușor restabilită după efort mental sau fizic.
3. Consolidarea sistemului imunitar
Îmbunătățirea undelor theta duce la întărirea sistemului imunitar, ca undele theta determina organismul sa se vindece, și a scăpa de stres. Stresul și anxietatea dăunează organismului, ca este eliberat hormoni dăunătoare, cum ar fi adrenalina si cortizol. Undele theta contribuie la dezvoltarea componentelor chimice placute si neurotransmitatori care ajuta la restabilirea sistemului imunitar.
4. Niveluri de relaxare profundă
Atunci când o persoană este în stare de veghe, este foarte dificil de realizat predominanta a undelor cerebrale teta. Dar chiar și în acest caz, oamenii cu experiență în meditație, precum și copii, sunt capabili de a realiza o stare profundă de relaxare. Amintiți-vă aceste sentimente din copilărie? De fapt, valurile theta - o stare de spirit lipsită de griji, oferindu-vă un sentiment de confort din cauza din jur.
5. Comunicare emoțională
Undele theta sunt asociate cu un sentiment de emoție profundă. Interesant, un puternic undele theta stare de sincronizare conduce la creșterea intensității emoțiilor. Uneori sfera noastră emoțională este atât de blocat sau ascunse, pe care noi nu suntem capabili de a experimenta emoțiile naturale. Cu stimularea theta Undele prin relaxare sau de sincronizare, ne putem întoarce din nou, și chiar să consolideze emoțiile și sentimentele lor.
6. Obțineți o perspectivă
Când vom învăța cum să sincronizați undele cerebrale theta, vom consolida în mod dramatic intuitia, capacitatea de a „vedea“ și „auzi“ dincolo de simțurile noastre fizice, precum și de a extinde percepția sa limitată a realității. Dacă ne antrenam creierul prin sincronizarea și meditație, ne putem trezi abilitățile latente și a obține posibilități nelimitate în domeniul senzațiilor. Când vom crește numărul de valurile theta, suntem consolidarea intuiție, precum și abilitatea de a recunoaște sentimentele pe care le numim „Instinct pentru animale“.
7. Comunicarea subliminale
undele theta ne permit să comunice cu profunzimile subconștientului nostru. Mintea subconștientă - sursa de creativitate și inspirație, acest lucru este în cazul în care se află în memoria pe termen lung este stocată toată experiența noastră, inclusiv emoțională, prevăzută posibilitatea de creativitate, o legătură spirituală profundă.
8. Nivelul ridicat de creativitate
Preponderența undelor theta sunt adesea găsit oameni extrem de creative. Mulți artiști talentați, inventatori și gânditori au un nivel extrem de ridicat al undelor cerebrale. Undele theta crește în mod semnificativ nivelul de creativitate.
9. Creșterea abilităților de rezolvare a problemelor
Ați experimentat vreodată „stupoare creativ?“ Problemele asociate cu tulburarea ordinii și stresul, caracterizate printr-un număr crescut de beta - valuri, incapacitatea de a rezolva probleme, „blocaj mental“. Creșterea cantității de alfa sau theta valuri, vei ajunge cu siguranță starea de zbor în care decid orice probleme fără a cădea într-o stupoare.
10. Stabilirea legăturilor spirituale
Unii oameni cred theta valuri ca o punte de legătură între corpul fizic și astral. Această stare mentală creează un sentiment de pace, fericire și fericire. Oamenii atinge un foarte puternic legături spirituale prin influența undelor theta.
11. programare subconstientul
Stimularea undelor cerebrale theta vă oferă acces direct la mintea subconștientă. În acest fel puteți lucra în jurul valorii de constiinta, care de multe ori acționează ca un „filtru“, care nu vă permite să modificați modelele de comportament ale gândirii negative. În schimb, mintea subconștientă de a accepta orbește orice declarație, fără întrebări, și începe imediat să acționeze în acest fel. Deci, elimina tipul nedorit de gândire sau de comportament și să o înlocuiască cu impactul pozitiv dorit asupra dezvoltării personale, poate fi prin stimularea theta undelor, care este o bază excelentă pentru tehnicile de auto-ajutor, cum ar fi sugestia subliminale si auto-hipnoza.
12. experiențe paranormale
Utilizatorii au posibilitatea de a theta experiență paranormală în special deschis, este, de exemplu, OOBE (experiență în afara corpului), vizualizare de la distanță, abilități psihice, etc. Nu contează cât a contestat realitatea existenței unor astfel de fenomene, există dovezi privind apariția unor persoane din aceste state, cu preponderență theta -. Brainwaves . Se presupune că mediul este eliberat gama Undele teta pentru a stabili un contact cu forțe superioare, fantome și divin.
13. Creșterea capacității de învățare
Desi gama alfa - undelor cerebrale (8 - 12 Hz) contribuie cel mai mult „capacitatea de super-de a învăța,“ undele theta sunt, de asemenea, asociate cu învățarea domeniu. Atunci când conștiința intră în domeniul de frecvență theta, veți obține o șansă de a absorbi 300% mai multe informații decât în starea beta. Theta de stat permite să absoarbă mult mai multe informații decât educaționale starea beta, iar în unele activități - chiar mai mult decât starea alfa.
14. Consolidarea memoriei pe termen lung
Când lucrăm la valuri de formare Teta, creierul nostru, de asemenea, învață să restabilească și să mențină amintirile pe termen lung mai repede. Pentru partea hipocampus a creierului implicate in procesul de stocare și recuperare a amintirilor, caracterizat prin teta ritmul valurilor. De multe ori terapeutii în tratamentul pacientului vătămate, folosind o serie de valuri theta pentru a recupera amintiri reprimate, și, astfel, se schimbă relația omului de a răni evenimentul lui.
Undele Delta încep să domine, când adormim. Ei chiar mai lent decât teta, deoarece acestea au o frecvență mai mică de 4 cicluri pe secundă. Cei mai mulți dintre noi se află sub dominația undelor cerebrale sunt delta sau somnoros, sau într-o altă stare de inconștiență. Cu toate acestea, există tot mai multe dovezi că unii oameni ar putea fi în stare delta, fără a pierde gradul de conștientizare. De obicei, acesta este asociat cu o transă profundă sau stări „non-fizice“. Este demn de remarcat faptul că, în această stare, creierul nostru elibereaza cea mai mare cantitate a hormonului de creștere și a proceselor de auto-vindecare a organismului de cea mai intensă și de auto-vindecare sunt.