Mult timp după accident vascular cerebral de reabilitare include un set de măsuri. Deal cu consecințele circulatorii cerebrale ajuta medicatie, terapie fizica, fizioterapie de restaurare și exerciții speciale menite să restaureze discursul și abilitățile motorii fine.
Pentru a îmbunătăți performanțele lor și pentru a preveni repetarea, este necesar să se revizuiască un regim alimentar bolnav, bine organizat puterea după accident vascular cerebral ischemic.
teren fertil
Ea stimulează formarea plăcilor aterosclerotice. Dezvoltarea pe pereții vaselor de sânge, acestea provoacă îngustarea acestora, și apoi conectați. Ca urmare, un accident vascular cerebral ischemic, care este foarte probabil să se repete în cazul în care pacientul nu înțelege că produsele utile pot mânca numai.
Blocarea lumenul vaselor de sânge, plachete provoca o creștere rapidă a presiunii. Ca urmare, dezvoltarea unui accident vascular cerebral hemoragic, consecințele care pot fi ireversibile. Pentru a recupera rapid de la ea și pentru a evita deteriorarea stării lor, pacientul trebuie să respecte toate recomandările medicului, inclusiv consumul de dreapta.
Prin urmare, este important să știți că puteți avea un accident vascular cerebral, si ce produse sunt strict interzise.
De ce dieta?
Dieta este conceput pentru accident vascular cerebral ischemic:
Studiile științifice au confirmat că puterea, în conformitate cu dieta este deosebit de important în primele zile după apariția unui accident vascular cerebral. În mod corespunzător dieta echilibrata ajuta la evitarea complicatiilor si reduce in mod semnificativ procesul de recuperare. Și a dovedit că produsele individuale în accident vascular cerebral poate anula eforturile medicilor, provocând un alt atac.
recomandări cheie
Nutritie pentru accident vascular cerebral creier include:
- consumul frecvent de alimente în cantități mici;
- respectarea normei zilnice de calorii (2500 kcal, dar nu mai mult);
- accent pe alimente bogate in fibre. Acestea vor ajuta la prevenirea constipatiei;
- Contabilizarea compoziția biochimică a alimentelor. Pacientul în fiecare zi trebuie să mănânce alimente care conțin suficiente proteine, vitamine și minerale, precum și grăsimi și glucide complexe de origine vegetală;
- alimente dietetice îmbogățite cu proprietăți antioxidante. Ele cresc furnizarea de oxigen la celulele creierului si pentru a preveni dezvoltarea de hipoxie tisulară;
- includerea produselor care conțin electroliți (potasiu, calciu, magneziu, sodiu). Combinatia drept unul cu celălalt contribuie la desfășurarea pulsului între celulele nervoase;
- substanțe recepție capabile să consolideze peretele vascular.
Pentru pacienții care au suferit un accident vascular cerebral, recomandat de masă medicală, la numărul 10. De asemenea, ei dieta mediteraneană se potrivește.
utilizarea obligatorie
Pentru a organiza produse alimentare după accident vascular cerebral la domiciliu va ajuta medicul. El dă indicații detaliate cu privire la componența dietei, pe baza istoricului, severitatea stării pacientului, prognosticul. Medicul trebuie să vă sfătuiască pentru a maximiza ponderea fructelor și legumelor. Utilizarea lor după un accident vascular cerebral cerebral cu 30% reduce riscul de re-dezvoltare a procesului patologic.
Legumele sunt bogate in fibre si contin o multime de acid folic. Ele ajuta la normalizarea metabolismului si vasele curate din depozitele de colesterol. Digerarea organism vegetal nu se confruntă cu dificultăți. Acest lucru vă permite să includeți cu ușurință în dieta pentru pacienții imobilizați la pat dupa accident vascular cerebral. Dovleac, varză, spanac, morcov și sfeclă de salată - mâncăruri delicioase și sănătoase.
Fructe - o altă componentă esențială a dietei. Dar, folosiți-le cu precauție, având în vedere prezența comorbidităților (diabet, alergii).
Ce să se hrănească predispuse la reacții alergice de pacienți? Răspunsul este simplu - mere, cel mai bun verde. Orice citrice sau pere pentru a le mânca după un accident vascular cerebral este contraindicată. În diabetul zaharat proporția de fructe în meniul de zi cu zi, va trebui să înlocuiască ierburi și legume.
Dieta ar trebui să fie o varietate de feluri de mâncare de la:
- carne macră (mai bine dacă este o pasăre sau de vițel);
- pește de mare;
- fasole;
- soia.
Dar carnea nu este necesară pentru abuz. Există un accident vascular cerebral este de dorit la un maxim de 2-3 ori pe săptămână. În loc de grăsimi animale, este mai bine să utilizați o legumă. Acestea se găsesc în uleiurile: floarea-soarelui, de măsline, de rapiță, semințe de in.
Potasiul furniza pacientului banane organism, curmale, mere, stafide, prune, caise uscate, nuci de pin, migdale, fasole, cartofi, sfeclă verdeturi, alge marine, cereale din cereale integrale. Vitamina B6, reduce nivelul homocisteinei, care promovează dezvoltarea aterosclerozei - spanac, broccoli, nuci, varză de boabe de grâu, semințe de floarea soarelui.
pacientii pentru a recupera mai imobilizat la pat dificil. Pentru a depăși efectele bolii îi va ajuta afine și afine. Ca antioxidanți naturali, acestea vor crește vitalitatea și încărcați organismul cu energie. Atunci când încălcări ale circulației cerebrale, experții recomandă să mănânce mai multe legume și fructe de culoare mov: struguri negri, varză roșie, vinete.
Ei au o mulțime de antociani care reduc riscul de recurență a bolii. Aceste sfaturi ar trebui să asculte și pacienții cu accidente vasculare cerebrale minore.
principiile dietei
Dieta dupa accident vascular cerebral la domiciliu continuă până la sfârșitul perioadei de reabilitare. În acest moment, este necesar să se limiteze primirea sării și a regimului de apă schimbare (reduce cantitatea zilnică de lichide consumate la 1,2 L). În conformitate cu interdicția va fi produsele care sunt:
- greu de digerat;
- au un efect iritant asupra sistemului cardiovascular și a rinichilor;
- poate provoca excitare nervoasă.
Vremuri grele vor avea cafea și iubitorii de ceai tare. Aceste băuturi, precum și orice alcool, nutritie, prescrise de medici, după un accident vascular cerebral, nu acceptă. Le puteți înlocui cu decoct de plante utile, sălbatice extract de trandafir, ceai verde cu adaos de menta sau balsam de lamaie frunze.
Produsele lactate includ în dieta pacienților cu prudență. Pentru mulți oameni, chiar și sub formă de smântânit care provoacă flatulență. Întârziere scaunului va fi o contraindicație pentru a le primi.
Ca urmare a nivelului de colesterol dieta ar trebui să fie redusă, astfel încât nu este recomandat să mănânce prăji alimentare. Se poate fierbe sau tocană. Ideal pentru opțiunea pacientului - să acorde preferință câteva feluri de mâncare.
Se întâmplă de multe ori că, după un accident vascular cerebral minor sau un accident vascular cerebral pacientii cu drepturi depline poftei de mâncare este mult crescut. În acest caz, medicii recomanda porțiuni divizate. În cazul în care volumul de produse pe care intenționați să mănânce în timpul zilei, împărțit în 5-6 părți, creșterea frecvenței lor de admitere, să depășească în detrimentul dietei nu este necesară.
produse interzise
Dieta pentru accident vascular cerebral creierului elimină receptia:
În cazul în care o persoană care suferă de diabet zaharat, se adaugă la această listă, precum și orice produse de patiserie de fructe. Pacientul după un accident vascular cerebral ar trebui să aibă o înțelegere clară pe care nu le putem mânca, chiar și cu o dorință puternică. Utilizarea acestor produse este dificil proces de reabilitare, aceasta poate agrava starea pacientului și chiar declanșa un nou atac.
Ouăle au un util, dar nu mai mult de 2 unități pe săptămână. De la produse semi-finite trebuie să fie abandonate. În procesul de sare de bucătărie se utilizează. Numărul său admisibil - 1 linguriță .. pe zi. Pentru a nu depăși, sare de gătit deja alimente la servire.
În cazul în care pacientul este culcat
Dacă lipsit de mobilitate a pacienților accident vascular cerebral, transformându-l într-un pacient pat, dieta pentru aceasta necesită o specială proiectată în conformitate cu indicațiile individuale cu privire la gravitatea încălcărilor. Pentru a face în mod competent poate doar medic.
Hrănirea pacienți cu tulburări de înghițire funcție este efectuată într-un spital. Petreceți printr-un tub de amestecuri speciale nutritive care conțin toate necesare organismului pentru elementele de viață și de recuperare. Poate fi folosit produsele convenționale, dar în stare lichidă: piure supa, lapte.
În același fel mâncarea pacienților cu tulburări psihice cauzate de accident vascular cerebral. Ele se pot manifesta în respingerea conștientă de alimente. Pacientul își pierde interesul în viață și nu răspunde la solicitările de rude. Apoi, cu acordul lor, acesta este plasat într-o instituție medicală, în cazul în care puterea este realizată prin forță. Hraneste pacientul printr-un tub cât mai multe zile necesare pentru apariția unor dinamici pozitive.
Dacă pacientul este conștient, dar nu se pot deplasa pe propriile lor mâini, utilizați o sticlă ceașcă sau apă, să-l dea hrană ca un copil - dintr-o lingură. La pacienții paralizie parțială, treptat, se obișnuiască să folosească mâna mobilă. La domiciliu, veselă incasabil la îndemână și tavă. Nu fi țesut redundante și prosop.
Pat pacienții cu tulburări ale circulației cerebrale este mai bine pentru a da un aliment lichid sau semilichid. Este mai ușor de înghițit și digerat mai repede. Este important să se ia în considerare compatibilitatea produselor cu medicamente și urmați recomandările privind admiterea de droguri (înainte de mese sau după).
meniu variabilitate
Meniu după un accident vascular cerebral nu ar trebui să fie monoton și fără gust. Rețete pe bază de produse autorizate permit sa gateasca multe feluri de mâncare, impunerea unor restricții numai cu privire la utilizarea de sare, grăsimi, piper și alte condimente.
Salate cu legume și fructe proaspete, supa, supa de sfeclă roșie, terci, sote, paste fierte, chiftele de abur, cotlet de piept de pui, sufleu de pește, tărâțe de pâine sau cereale, iaurt scăzut de grăsime, proteine sau la cuptor cu ierburi omletă, budinci, caserole brânză de vaci sau morcovi, prăjituri brânză, pâine prăjită, cookie-uri galetnoe, bezea, jeleuri, suc, jeleu, jeleu de fructe, bomboane, deserturi, gemuri, miere - nu este o listă completă de opțiuni.
Dacă nu există alimente de sare pare insipidă, puteți condimenteaza pisate de usturoi, ierburi proaspete (patrunjel, marar), gulii mare. Servește încălzit, dar nu prea fierbinte.
Cum să mănânce dreapta și ce produse ar trebui să refuze - întrebări care ar trebui să vă faceți griji chiar complet oameni sănătoși. Conform înțelepciunii populare, „suntem ceea ce mâncăm.“ Și o astfel de boli periculoase, cum ar fi accident vascular cerebral, este absolut adevărat. O dieta nu este recomandată numai cu experiență consecințele oamenilor săi, ci și pe cei care sunt la risc sau pur și simplu atenți la sănătatea lor. La urma urmei, pentru a preveni dezvoltarea procesului patologic este mult mai ușor decât să se ocupe de complicațiile sale.
