În viața fiecărei femei vine un moment când trebuie să renunțe la tocuri înalte. Și chiar zece centimetri în plus la creșterea și faptul că picioarele arata foarte bine pe tocuri, nu mai mari decât disconfort, vezicule, presiunea pe degetele de la picioare si dureri de spate.
Se pare ca atitudinea ta la tocuri înalte? Aici sunt cinci lucruri care se va întâmpla dacă luați de pe tocuri, și care va face decizia ta, chiar mai atractiv.
1. Picioarele tale vor arata de fapt, mai mult
2. Spatele se va simți mult mai bine
Toci te arata uimitor pentru un motiv simplu: ele deplasa șoldurile și înclinați-l înapoi. Acest lucru crește presiunea asupra regiunii lombare a coloanei vertebrale, precum și mușchii pe care-l stabilizeze. Unele femei pe tocuri înalte pot suferi chiar de ceea ce se numește spondiloză - deplasarea o vertebră în raport cu celălalt, având ca rezultat leziuni ale nervilor și dureri severe. Când trage tocuri, coloanei vertebrale va reveni în mod automat în poziția sa normală, presiunea pe partea inferioara a spatelui este redus, ceea ce elimină durerea, chiar dacă aveți deja problema spondilolistezisului.
3. Poate fi dureri în tocuri
Și toate pentru că poartă tocuri înalte reduce nu numai vițeii, dar si tendoane. Când te duci dintr-o data la un pantof, fără tocuri, picioarele sunt îndoite la un unghi de 90 de grade, și vă puteți simți tensiunea din tendoane. Persoanele cu fasciita plantara - inflamație a țesutului care se conectează călcâiul la antepiciorului - se poate exacerba durerea numai existentă în călcâi. În altele poate provoca durere, că nu au întâlnit înainte. Într-o chestiune de zile, săptămâni sau luni (dacă mai devreme te-ai dus mereu singur pe călcîie) tendon va reveni la lungimea normală, și durerea dispare călcâi. În cele din urmă, tocuri va fi mai „fericit“ decât erau când ai purtat pantofi cu tocuri.
4. Centrul de greutate al corpului tau revine la normal
Nu contează cât de pelvisul amestecat înapoi atunci când purtați tocuri, centrul de greutate se schimbă înainte, și să nu fie în cazul în care ar trebui să fie într-o poziție naturală. Aceasta înseamnă tendoane si ligamente în genunchi să poarte povara suplimentară. Se pare că soluția la toate problemele cu genunchii doar în faptul că, în cele din urmă, arunca toate pantofii cu tocuri.
5. Veți fi în măsură să păstreze un echilibru mai bun
