Ce vitamine ar trebui să fie luate după un accident vascular cerebral pentru o recuperare rapidă? Oamenii care au suferit recent aceasta boala, de multe ori interesat de această problemă, pentru a recupera mai repede? Dupa un accident vascular cerebral este o boala periculoasa, si dupa reabilitare este nevoie de o perioadă lungă de timp. În plus față de a lua medicamente, aveți nevoie pentru a stabili un regim alimentar adecvat și să ia vitamine care imbunatatesc sistemul imunitar si de a imbunatati furnizarea de sange la creier emisfere.
Tipuri de nutrienți
Dupa ce se confrunta cu un accident vascular cerebral o persoană trebuie să ia medicamente pe picior de egalitate cu medicamente, necesare pentru a da puterea corpului și de a spori funcțiile sale de protecție. În caz contrar, există riscul de accident vascular cerebral secundar, cu diverse complicații. Prin urmare, medicii monitoriza starea pacientului în cursul anului și sunt prescrise medicamente și complexe de vitamine, dacă este necesar.
Ce vitamine îmbunătăți fluxul de sânge după creier accident vascular cerebral? Oamenii de știință de mult după cercetare a constatat un efect pozitiv asupra compoziției corpului și a normaliza fluxul de sânge.
Oamenii de știință au demonstrat că o doză mare de vitamina E poate preveni necroza celulelor nervoase. Dacă mâncați alimente care le conțin, în fiecare zi, este posibil pentru a preveni dezvoltarea de accident vascular cerebral.
Rolul important de aportul de calciu de aproximativ 700 mg pe zi, cu o cantitate mai mică de ea există riscul de hipertensiune. Magneziu dilată vasele de sânge și scăderea tensiunii arteriale. deficit de potasiu contribuie la tensiunii arteriale.
Toate aceste vitamine, oligoelemente conținute în produsele, astfel încât acestea să fie incluse în dieta de zi cu zi. În primul rând, se recomandă să se consulte un medic. El va sfatui cantitatea optima a unui produs și cea mai bună combinație cu alte micronutrienti. Abuzul de orice produs poate avea un impact negativ asupra stării de sănătate a pacientului, a avut un accident vascular cerebral.
Dieta de accident vascular cerebral ar trebui să fie diversă și util. Fructe, legume, cereale integrale si carne slaba, nu numai completează produsele alimentare, dar, de asemenea, pentru a sprijini fluxul de sânge în vasele.
Meniul pacient trebuie să fie o cantitate suficientă de vitamine, minerale si oligoelemente pentru imbunatatirea sanatatii creierului. Dieta este introdus si fructe si legume violet albăstrui. Acestea conțin antioxidanți care reduc dezvoltarea de accident vascular cerebral secundar.
Tabelul de vitamine conținute în legume, fructe și unele produse:
Rowan, fructe citrice, măceșe, ceai verde
De asemenea, pacienții care au avut un accident vascular cerebral, aveți nevoie pentru a limita consumul de sare, deoarece:
- împiedică retragerea de lichid din organism;
- crește presiunea;
- Promovează atac secundar.
Potasiul este de asemenea necesar pentru organism, acesta se găsește în portocale, banane și orez.
Pacienții cu AVC trebuie să evite alimentele grase, deoarece blocarea efectului vascular-placa negativa asupra lor si creste riscul de boli.
Fără vitamine în tratamentul de accident vascular cerebral nu, acestea ar trebui să fie luate nu numai tablete, dar, de asemenea, salate preparate din legume și fructe proaspete.
Ar trebui să fie astfel de sucuri:
Acizi grași polinesaturați omega-3 au nevoie de asemenea pacienți după un accident vascular cerebral. Dar ele nu sunt produse de organism, astfel încât o persoană care ar trebui să le consume zilnic cu alimente.
K omega-3 acizi includ următoarele:
- Linolenic.
- Eicosapentaenoic.
- Docosahexaenoic.
În general, acești acizi sunt de origine vegetală și animală. In primul caz de omega-3 găsite în semințele de in. Și ceilalți doi acizi din pește marin, somon, ton si sardine. Necesarul zilnic este egal cu 1-2 grame. Astfel, este posibil să se facă până deficitul lor.
Numai un tratament complex va ajuta la recuperarea mai rapida dupa un accident vascular cerebral. Consumul de alimente nesănătoase va provoca doar o serie de complicații. Prin urmare, este important să se adapteze puterea de a include în dieta de legume, fructe și fructe de pădure. Acestea contin vitamine si minerale necesare organismului slab.
reducerea medicamente
Nu toți nutrienții pot fi obținute din alimente. Prin urmare, suplimentele alimentare (aditivi biologic active) sunt adesea prescrise pentru prevenirea și recuperarea de la accident vascular cerebral. Spre deosebire de medicamente chimice, ele nu dăunează organismului, și de a îmbunătăți funcționarea acesteia și cu atât mai ușor este transferat.
Dupa un accident vascular cerebral, se recomandă să luați:
- Suplimentele realizate din plante medicinale Tyanshi, îmbunătățirea stării interne și externe a corpului, sistemul nervos.
- Papaya ATTIVA, medicamentul afecteaza sistemul imunitar, ceea ce duce la metabolismul normal și circulația sângelui în creier.
- SDA inseamna a doua fracție elimină toxinele și deșeuri, prevenirea trombozei si ateroscleroza.
Înainte de a lua aceste sau orice alte suplimente alimentare ar trebui să se consulte cu medicul lor. Vitaminele vor fi atribuite în funcție de starea generală umană după ce a suferit un atac de apoplexie.
De asemenea, medicii recomanda complexele de vitamine, care conține grupe B, C, E și A. Ele sunt fabrica de origine și vândute în farmacii. Ca o măsură de prevenire trebuie luate produse apicole, în cazul în care nu există nici o reacție alergică.
De exemplu, Ambrosia. Compoziția sa conține un aminoacid în cantități mari, ceea ce întărește vasele sanguine și îndepărtarea reziduurilor. Este luat pe stomacul gol, la 5 grame.
Pentru a trece cursul de recuperare după accident vascular cerebral, este necesar să se diversifice dieta de alimente sanatoase care contin vitamine, ia medicamente prescrise si suplimente alimentare, ai grija pentru sanatate. Indeplinirea toate recomandarea medicului poate exclude recidiva.