Anual, în România se produce aproximativ jumatate din accident vascular cerebral, care se ridică la 35% mortalitate. Se observă o creștere constantă a incidenței, legate, în special, faptul că nu este suficientă atenție acordată activității pentru prevenirea bolilor vasculare ale creierului. Pentru a înțelege ce măsuri trebuie să ia pentru a preveni un accident vascular cerebral, este necesar să se cunoască principalii factori de risc pentru dezvoltarea acestei boli. De un interes deosebit, deoarece acestea sunt modificabil, deoarece, în cele mai multe cazuri, pot fi eliminate.
factori de risc
Principalii factori de risc pentru atacul cerebral sunt:
- vârstă (pacienți cu vârsta peste 60 de ani este mult mai mult decât cei tineri);
- creșterea presiunii (în timpul acest risc crește proporțional cu numărul de AD);
- varietate de boli de inima, cum ar fi o formă permanentă de fibrilatie atriala creste incidenta dramatic de accident vascular cerebral ischemic;
- diabet, ca o tulburare metabolică conduce la dezvoltarea aterosclerozei;
- fumat mai mult de 50% risc crescut de deces de tulburări circulatorii acute ale creierului;
- iau anumite medicamente (contraceptive orale, anticoagulante).
Prevenirea primară de accident vascular cerebral bazat pe prevenirea factorilor de risc ai bolii, atât individual cât și la scară națională.
Prevenirea accident vascular cerebral secundar este de a elimina riscul ca o combinație de anumite condiții, poate duce la recidiva. Cea mai eficientă metodă este regulat control medical, care permite timp pentru a identifica diferitele abateri și începe tratamentul lor.
Pentru prevenirea accident vascular cerebral a fost important pentru tratamentul precoce al bolilor care pot duce la dezvoltarea
Prevenirea primară și secundară de accident vascular cerebral poate fi realizată cu utilizarea medicamentelor și prin evitarea efectelor negative.
Profilaxia nonfarmacologic
Eșecul de obiceiuri proaste
Fumatul crește foarte mult riscul de formare a cheagurilor de sânge și dezvoltarea creierului aterosclerozei. Prin urmare, abandonarea completă a acestui obicei reduce probabilitatea fluxului sanguin cerebral și de a îmbunătăți calitatea și durata de viață a pacienților după accident vascular cerebral. Este de remarcat faptul că scăderea numărului de țigări fumate pe zi, practic nici un efect asupra riscului de atac ischemic.
spre deosebire de alcool, cu moderație previne depunerea de colesterol în pereții vaselor, dar utilizarea sa într-un exces de presiune se ridică și ritmul cardiac. Prin urmare, creșterea riscului de hemoragie intracerebrală.
Dieta prescrise pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale, trebuie să conțină o cantitate mare de fructe, pește și legume. Aceasta ar trebui să reducă consumul de alimente care conțin colesterol, conservanți și carbohidrați digerabili. De asemenea, trebuie să depună eforturi pentru a reduce excesul de greutate corporala. Este foarte important să se evite supratensiunile bruște și să piardă în greutate treptat.
Dieta ar trebui să crească cantitatea de legume pentru prevenirea accidentului vascular cerebral, fibre și fructe
exerciţiul fizic moderat
exercitarea zilnică ajută organismul să facă față stresului și obezitatea, precum și face ca vasele de sânge mai rezistentă la șocuri externe. Riscul de moarte subită în acest caz, se reduce cu o treime. Este demn de reținut faptul că sarcina nu trebuie să fie prea intensă și întotdeauna fac exerciții în mod regulat. În caz contrar, efectul nu va fi pe ea, și poate afecta numai corpul slăbit.
prevenirea consumului de droguri
Medicația este folosit în principal pentru prevenirea secundara de accident vascular cerebral acut. În unele cazuri, după un atac ischemic tranzitor este efectuat chirurgie reconstructiva pe arterele carotide, ceea ce reduce semnificativ riscul de accident vascular cerebral.
controlul tensiunii arteriale
Toți pacienții cu hipertensiune au nevoie pentru a monitoriza numerele tensiunii arteriale și să încerce să le susțină nu mai mare de 140/90 mm Hg Pentru a face acest lucru tensiunii arteriale de două ori pe zi ar trebui să fie măsurate, și este de dorit să țină un jurnal special. Medicul cardiolog trebuie să aleagă terapia optimă, iar în cazuri de urgență, cum ar fi criza hipertensivă, este posibil să se utilizeze o recepție suplimentară de produse scurte (Capoten, Corinfar).
Această metodă este eficientă pentru prevenirea atât a accidentului vascular cerebral ischemic și hemoragic. deoarece hipertensiunea după prelungit se produce rearanjarea pereților arteriali, care pot fi formate microane-.
Admitere antiplachetar
Prevenirea accident vascular cerebral ischemic necesar include primirea antiagregante plachetare (acid acetilsalicilic). Acest medicament afectează coagularea sângelui și previne formarea de cheaguri de sânge, care de multe ori duce la o eventuala îngustare a lumenului arterial. Conform studiilor, aspirina pe zi, la o doză de 75-125 mg reduce riscul de accident vascular cerebral recurente de cel puțin un sfert.
hipolipemiant terapie
Deoarece ateroscleroza este unul dintre principalii factori de risc pentru accidente vasculare cerebrale, tratamentul acestei boli este o metodă de prevenire accident vascular cerebral. Preparate medicale (statine) și selectarea dozelor ar trebui să fie puse în aplicare sub controlul profilului lipidic din sânge și să fie sigur de a combina cu o dietă specială. Trebuie remarcat faptul că aportul de aceste medicamente ar trebui să fie pe tot parcursul vieții.
moduri populare
Accident vascular cerebral Prevenirea remedii populare permis numai după consultarea unui medic, și în absența unor contraindicații. Cele mai frecvent utilizate:
- Kombucha care bea ca o infuzie de 90 ml, de câteva ori pe zi;
- pudra de ghimbir, care poate fi adăugat la orice produs alimentar;
- tinctură de flori și fructe de castan cal luând 35 picături după dizolvarea lor în apă;
- nucșoară pulbere a avut loc în gură timp de 10-15 minute și apoi înghițite cu apă;
- mumie soluție apoasă 2-3 picături instilat în fiecare nară seara înainte de culcare.
Prevenirea accidentelor vasculare cerebrale ar trebui să fie tratate cu medici împreună, chirurgi vasculare si neurologi. Pentru a realiza o reducere semnificativă a morbidității, eforturile principale trebuie să fie îndreptată spre identificarea pacienților cu risc ridicat. În plus, este necesar să se efectueze promovarea unei diete echilibrate și a unui stil de viață sănătos. Profilaxia AVC recurent este necesară pentru a include durata de viata a lua anumite medicamente, precum și examinarea anuală de către un medic.