Eu sunt cu tine agățat pe mine și nu 8 kg doresc să plece. zavisli..3 luni postpartum, face de 3 ori pe săptămână exercițiu aerobic la domiciliu, porniți unitatea și la 40 de minute, apoi 20 de minute în pauzele de cerc leagănă copilul nu să plângă, da o suzeta. de multe ori nu funcționează, apoi se spală înainte de gătit, și seara, și nu puterea (.58 kg, și nevoie de mai mult de 50 de iarnă înainte, organismul se acumulează grăsimi sunt cunoscute. sala de sport nu poate merge, deoarece copilul în Gărzile, și nimeni nu la plece. dar încă nu se poate pe deplin operațională din cauza omiterii și.
În cele din urmă, am decis să o fac)) Eu pierd în greutate, Uraaa))) Cu toate ca să facem cunoștință, numele meu este Tamara, am 22 de ani și fiica mea de 10 luni (aproape). Dornic să piardă în greutate de până la 50 kg, este de acum aproximativ 70 (poate mai mult, poate mai puțin) istorie: după accident, la vârsta de 8, tatăl meu mi-a dat la sport, la reabilitat rapid. În final, am rămas acolo pentru o lungă perioadă de timp. Volei Am lucrat timp de 8 ani. Dar împrejurările au aruncat (a fost necesar pentru a merge la locul de muncă). De atunci, o fată zveltă a început încet, câștigă în greutate. În 20 pentru a trece la.
Lovely, care vrea doar să-și piardă în greutate. dar nu am decis încă. să fie unită și să ofere o competiție. Decideți împreună cu un dnya..naprimer mâine. Vom începe să piardă în greutate. fotkat mine mâine și luna viitoare. prin orice mijloace. și apoi o lună mai târziu vykladuem 2 fotografii. și împreună decide cine a câștigat. Cred că acest lucru este un stimulent bun, nu-i așa?
Dacă într-adevăr a decis pohudet- a venit timpul, și unul dintre cele mai importante criterii în această chestiune dificilă - este prezența unor stimuli care vor alimenta vointa de slăbire succes a procesului depinde de tipul de dieta? Nu chiar! 50% eficacitate pierdere în greutate și stabilitatea rezultatului determinat de stimul, asa ca acum majoritatea profesioniștilor care lucrează cu problemele excesului de greutate, nu face doar la un regim alimentar individuale, dar, de asemenea, pentru a corecta motivare. PRIChINYKak și orice comportament, produse alimentare destinate să răspundă unor nevoi. Dacă crezi cu naivitate.
Cum să mă forța să nu mănânce, astfel încât să doriți să piardă în greutate pentru sezonul de plajă, nu se întâmplă nimic, de îndată ce voi sta pe o dieta, asta e-așa cum am sta jos să mănânce după primul ei copil a pierdut 15 kg. pentru că am putut, iar acum nu pot să mă hotărăsc să nu se confrunte cu faptul că, de îndată ce cel puțin mânca mai puțin. Înțeleg că trebuie să fie un stimulent, dar de fapt este, o lună va merge la lac, trebuie să se dezbrace în jos la un costum de baie, iar acum acest tren. pop. Te rog spune-mi cum cineva a pierdut in greutate dupa ce a dat nastere poate.
