Ce medicamente pot fi luate?
Acolo unde este indicat (insomnie, nervozitate, tearfulness) medicul poate recomanda sedative pe bază de plante, de obicei, conțin extracte de valeriana, menta, motherwort. În acest caz, femeile gravide ar trebui să evite luarea de infuzii de plante din cauza conținutului de alcool etilic în ele - de obicei, expertii recomanda pentru a alege pastile sau ceaiuri de plante. efect rapid al acestor fonduri nu ar trebui să aștepte - aproape toate plantele sunt sunt cumulative, acestea trebuie să fie luate în mod regulat timp de două sau mai multe săptămâni.
Majoritatea tranchilizante, somnifere si antidepresive pentru utilizare în timpul sarcinii este interzisă. În cazul în care există indicii stricte și cu condiția ca beneficiile tratamentului depășesc riscul potențial pentru făt, medicul poate prescrie un medicament înseamnă grupul cu cel mai mic capacitatea de a penetra prin bariera placentară.
In unele cazuri, a crescut nervozitate gravidă asociate cu defecte de vitamine B si magneziu - care conțin preparate ale acestora, în combinație cu un regim alimentar special scuti de stres scuti modificări ale dispoziției.
In primul trimestru de sarcină, fătul este prea vulnerabil la influențe externe, astfel încât expertii recomanda mamele insarcinate in acest moment, pentru a evita luarea de droguri și alege nemedicamentoase înseamnă pentru a reduce anxietatea și de a îmbunătăți starea emoțională.
Cum să se calmeze fără pastile?
Înainte de a recurge la medicamente farmaceutice, femeile gravide pot să acorde o atenție la metode nemedicamentoase pentru a reduce stresul. Ele sunt de mers pe jos în aer, psihoterapie, aromoterapie, activități sportive proaspete.
Aromaterapie pentru femeile gravide ajuta la calmarea, dar necesită o mare grijă în selectarea uleiurilor esențiale - unele dintre ele pot cauza mușchilor uterini și chiar să conducă la travaliu prematur. Femeile gravide sunt recomandate inhalarea arome de lavanda, menta si lamaie. Utilizarea de ulei de cedru, rozmarin, cuișoare sunt cel mai bine evitate.
Dacă este posibil, ar trebui să înceapă să viziteze un psiholog sau psihoterapeut. La unele clinici antenatale funcționează birouri psychoprophylaxis și pregătirea pentru naștere - experți va ajuta să găsiți starea de spirit din dreapta, dacă este necesar, de a preda metode de formare autogenă, vă ajută să găsiți rapid pacea sufletească într-o situație stresantă.