Chrome și longevitate
Cromul este considerat, de asemenea, un factor în longevitate. Acest lucru se datorează efectului său pozitiv asupra funcției de dehidroepiandrosteron (DHEA) - importanta hormonului endogen tinerilor - precum și cu protejarea proteinelor din glicoliza în particular de țesut conjunctiv. Nivelurile ridicate de insulina inhiba actiunea DHEA produse de organism, care rezultă în corpul oamenilor „în funcție de dulce“, tinde la îmbătrânire accelerată. Având în vedere că nivelurile de vârstă DHEA declin, persoanele în vârstă ar trebui să completeze periodic dieta cu „biologic activă“, cu crom pentru a sprijini functionarea creierului, activitatea sistemului imunitar si tonusul muscular.
Am obținut dovezi că crom picolinat extinde durata de viață a animalelor experimentale și încetinește formarea proteinelor glicozilate, care provoacă îmbătrânirea. Acest lucru înseamnă că procesul de îmbătrânire este încetinit, și poate crește speranța de viață.
Chrome și greutate corporală
Oamenii sunt persoane biochimice diferă în tendința lor de a acumula grăsime moștenită. Este un fapt. Cu toate acestea, unele teorii extrapola acest fapt, afirmând că orice persoană este programată la un anumit nivel de grăsimi sănătoase, și că organismul se va întoarce întotdeauna la acest nivel. Un fel de tumbă intelectual!
Cantitatea de grăsime acumulate într-o anumită persoană nu este determinată de gene. Astăzi, știm că orice număr de celule de grăsime, sau dimensiunea acestora este stabilită genetic. Obezitatea este mult mai dependentă de modul nostru de viață.
Dacă aveți exces de grăsime, este probabil acolo, si rezistenta la insulina, care poate fi cauza lipsei de crom. Trebuie doar să scadă nivelul de crom - glucoză nefolosit începe să fie convertite în grăsime. Obezitatea este, de fapt, o cauză și o consecință a metabolismului insulinei depreciate.
Mitul picolinat de crom
Strict vorbind, ideea acestui articol provine din faptul că pentru mine, am găsit în sfârșit dovada că de multe ori aluneca nu numai pe forumurile de pe internet, dar, de asemenea, în mass-media, chiar și în unele aprobarea oficială a surselor, în cazul în care picolinat crom este cancerigenă - nimic mai mult decât un mit derivat din reaua-credință a celor care se dizolvă și ignoranța celor care gustă.
Deci, după cum se menționează în articol, crom hexavalent toxic nu se găsește în natură, și crom trivalent nu este toxic, chiar și în doze ultrahigh. După cum ați învățat, de asemenea, picolinat este un compus de crom trivalent. Să încercăm să găsim dovezi pentru a sprijini nocivitate completă a picolinat.
Mersul pe traseu, am constatat că o proporție semnificativă de atacuri cauzate de agitatia din jurul companiei Nutrition 21. care, pentru prima dată și a lansat un picolinat de crom ca un suplimente comerciale. Din moment ce acest produs a fost axat în principal pe pierdere în greutate, concurenții în acest domeniu foarte popular concentrat atenția unor organizații guvernamentale majore din Marea Britanie asupra siguranței controlului alimentelor privind presupusele pericole ale suplimentelor pentru sănătate.
Ei bine, desigur, astfel de întrebări nu sunt rezolvate rapid. Laundered întotdeauna dificil. Prin urmare, tam-tam în jurul subiectului a continuat timp de mai mulți ani. Ce a fost peste tot?
„Datele din studiile pe voluntari umani și studii experimentale pe șobolani arată că absorbția în tractul gastro-intestinal hrompikolinata semnificativ mai mare decât alte forme de crom trivalent.
1. În general, se poate concluziona că rezultatele sugerează că hrompikolinat ar trebui să fie considerate ca nu mutagene in vitro.
2. Rezultatele testelor de mamifere hrompikolinata mutagenitate sunt negative. Datorită rezultatelor negative ale testelor in vitro pe produse comerciale care conțin hrompikolinat, în prezent, nu există nici un motiv pentru teste suplimentare.
Eu cred că gândesc oamenii din această concluzie este suficientă. Iar pentru cei care cred că nu doresc steagul în mână. Pentru ei, toate la fel, că crom crom alimente pe care o bara de protectie crom cizme.