Dieta pentru psoriazis de Pagano - gustoase și sănătoase!
Psoriazisul este o afectiune grava a pielii afecteaza in mod semnificativ calitatea vieții persoanei bolnave. In afara de tratament medical dieta frecvent alocate pentru psoriazis de Pagano, complianța este mult mai ușor pentru patologie.
Respectarea dietei este o parte indispensabilă a tratamentului diferitelor dermatoze. Dieta Pagano - psoriazis în acest caz nu este o excepție - de multe ori ales de catre dermatologi ca un tratament suplimentar al unei patologii.
Studiul Psoriazisul Doktor Dzhon Pagano a petrecut douăzeci și cinci de ani de practică. Ca urmare, aceasta este cu adevărat o metodă unică de tratament dermatozelor a fost dezvoltat. John Pagano convins că motivele pentru formarea omului plăcile psoriazice corpul devine funcționarea incorectă a intestinului subțire.
Circuitul este destul de simplu. În mod normal, toate substanțele rămase în procesarea produselor alimentare, după intestinul subțire ar trebui să aibă loc în următoarele hoteluri ale intestinului - colon si afisate in mod natural. Dar, din cauza unor erori permeabilitatea pereților din această parte a intestinului este crescut, iar unele dintre toxinele merge direct în fluxul sanguin.
Rinichi și ficat, pur și simplu nu pot face față cu un astfel de flux de noroi. Ca urmare, organismul în sine decide să formeze o problemă, deoarece toate substanțele nedorite de ieșire prin porii pielii. De aceea, primele semne de psoriazis devine ușoară decolorare a pielii și a crescut uscăciune, însoțite de descuamare.
Dieta Pagano - psoriazis și nutriție
Mesele Pagano psoriazis ar trebui să includă o mulțime de legume și fructe
Dieta anti-psoriazis este destul de mult contraindicații „produse alimentare“, dar adevărat meniu compilate nu privează o persoană energia necesară este furnizată cu alimente, și nu o limitează la consumul de grăsimi și carbohidrați. Singura cerință - o respingere completă de produse care contribuie la creșterea suprafeței leziunilor psoriazice.
Nu uitați că provoca exacerbarea psoriazisului poate orice „interzis“ alimente. De aceea, persoanele cu psoriazis stabilit, ar trebui să știe în mod clar lista de produse care se află sub o interdicție totală.
Printre acestea se numără:
- orice condimente;
- Băuturi alkogolesoderzhaschie;
- bulioane preparate pe oase (navaristye);
- soiuri de carne de pește și de grăsime;
- ciuperci;
- alimente picante și picant;
- citrice;
- semințe de floarea soarelui;
- nuci;
- produse afumate.
Pentru tratamentul psoriazisului pentru a fi eficiente, trebuie să știți exact ce tip de produs organismul reactioneaza la formarea activă a plăcilor psoriazice. În acest scop, se recomandă să efectueze un „jurnal alimentar“.
Dermatologii recomandă următoarea schemă: un produs potențial periculoase ar trebui să fie incluse în meniu o dată pe săptămână, și să urmeze reacția pielii. Întreaga procedură este foarte similar cu produsele exclude introducerea sistemului de hrănire complementare. Există, de asemenea, un anumit produs este încercat și înregistrat reacții specifice ale pielii.
Pagano dieta ar trebui să excludă soiuri de grăsime din carne
Dieta (psoriazis) Pagano compus într-un mod special - acesta conține cantitatea maximă posibilă de vitamine și minerale. În plus, meniul în psoriazis ar trebui să includă alimente cu abilități antioxidante. Ele sunt responsabile pentru îndepărtarea radicalilor liberi, care provoacă simptome de psoriazis amplificare, precum și întăresc pereții vaselor.
Astfel de proprietăți sunt:
Soothe simptome psoriazis vitamine B, deoarece acestea sunt direct implicate în procesele metabolismului celular. Vitaminele acest grup este îndepărtat ca simptom greu de patologie, cum ar fi prurit.
Punctul important! Pepeni, mere și banane - este întotdeauna un fel de mancare separat, mai degrabă decât de obicei desert!
Mesele Pagano psoriazis - regulile de bază
Mesele Pagano psoriazis imbunatateste starea pielii. Cu varietate de dermatoze foarte important să se mențină raportul corect de acizi și baze în straturile superioare ale pielii. John Pagano recomandă crearea unui mediu alcalin este, ca în acest caz, o surpare a procesului patologic al leziunilor psoriazice și a redus riscul de recurență.
Printre multe dermatoze medici cele mai dificile îl numesc psoriazis Pagano (dieta) deține o persoană bolnavă în trei etape:
- curățarea completă a corpului. În această etapă, persoana recomandată de fructe (trei - cinci zile) dieta mono și curățare declarație clisme. Un set de măsuri contribuie la îmbunătățirea proceselor metabolice. Pentru a stimula scaun, se recomandă să ia zilnic pe stomacul gol, timp de două linguri de ulei de măsline.
- Activitatea fizică. Dr. Pagano îndeamnă să efectueze exerciții simple complexe, care vizează consolidarea coloanei vertebrale.
- curățare a pielii. La finalizarea curățarea interiorului, și anume, stabilirea unor procese metabolice pot fi efectuate și de curățare. In remisie spațiu formarea plăcilor psoriazice permise pentru a procesa peeling moale și se aplică diferite măști.
Medicamente. Excepție - medicamente prescrise pentru a primi salvare
Pagano dieta pentru psoriazis - meniu pentru săptămâna, puteți face în avans - cu abordarea corectă nu va funcționa monotonă. Dacă te uiți la masă, produsele cu adevărat dăunătoare se află sub o interdicție totală.
regimul potabilă
Se organizează mese pentru psoriazis
Pagano dieta pentru psoriazis recomandă băut cât mai mult posibil de apă potabilă obișnuită. În ziua în care pacientul ar trebui să bea cel puțin 8 pahare de apa pura, în afară de alte lichide.
Împreună cu fluxul de urină o mulțime de metaboliți acizi care ajuta la curatarea organismului si sa mentina indicatorii de sange alcaline necesare. Subtotal - diminuarea simptomelor psoriazisului.
Doktor Dzhon Pagano consideră că o persoană poate fi complet sanatoasa numai daca intestinul „pur“. De aceea, medicii recomanda sa elimine complet din viata ta (fiecare persoană), toți factorii care contribuie la înfundarea tractului gastro-intestinal.
Conform teoriei Pagano, pentru a facilita simptomele patologice de psoriazis trebuie să refuze să conducă modul lor tradițional de viață. Primele manifestări ale leziunilor cutanate psoriazice, precum și pentru prevenirea și cele anterioare, trebuie:
- eliminarea fumatului și băuturi alkogolesoderzhaschih;
- să renunțe la utilizarea regulată a antibioticelor și a hormonilor;
- observă medicul dermatolog dieta recomandată.
Oamenii de știință au demonstrat că organismul uman - un sistem care funcționează într-un singur mod, atât la nivel spiritual și fizic. Acesta este motivul pentru psoriazis existente ar trebui să evite stresul psiho-emoțional. Nu uitați că tensiunea nervoasă - una dintre cele mai frecvente factori care cauzează agravarea patologiei.