înțeleptul dintre modalitățile de a armoniza viața lor. Ei au venit în România din India și au devenit foarte populare în rândul practicanților yoga și cei care încearcă prin toate mijloacele pentru a rezolva o problemă sau de a dezvolta anumite aspecte ale vieții. Redistribuirea de energie, normalizarea funcționării organelor și sistemelor, pentru a aduce pace sufleteasca, fericire, bani de ajutor înțelept, potrivit experților, este foarte eficient. Multe femei cu ajutorul yoga pentru a atrage degetele chiar și dragoste.
Înțelept să atragă oameni - aceasta este o oportunitate suplimentară de a aduce propriile lor vieți personale și de energie în perfectă ordine.
înțelept înțelept
Pliat într-un anumit fel degetele - asta e ceea ce se numește mudra. Dar, studiind în profunzime această tehnică știu că organismul are, de asemenea, să ia o anumită poziție, ochii sunt dirijate dintr-un vector, iar ritmul de respirație este menținut printr-o tehnica speciala. Aceasta este înțelept - este, mai degrabă, poziția corpului. Se crede că cei pricepuți se referă la domeniile specifice ale creierului responsabile de acest organism sau că, fluxurile de energie sau situații de viață.
Înțelept pentru orice ocazie
contribuie înțelept la suprimarea fricii sau furie, elimina frica, anxietate și dialoguri interioare, venind la curaj, puterea și fericirea. Ele afectează digestiv, cardiovascular, respirator, sexuale, nervos, sistemul endocrin si excretor. Înțelept, de asemenea, să permită să facă viața lor o conștientă și de a atrage iubirea.
Fericirea - în mâinile
Pentru a normaliza viața privată, se recomandă să se utilizeze întregul complex este înțelept. Fiecare axat pe un anumit aspect: încredere, succes, energia sexuală, fericire, iubire. Dacă oricare dintre combinațiile de date mai ales de greu - este în acest domeniu există o problemă. Deci, acest lucru ar trebui să fie înțelept să acorde o atenție deosebită.
Este recomandabil să însoțească fiecare mudra, mantra (un anumit set de sunete, care lucrează la nivelul corpurilor subtile)
I - cel mai bun
Încrederea în sine permite Mudra „plutitoare Lotus“. Se aliniază, de asemenea, potențialul energetic, concentrarea puterii vieții și îmbunătățește generarea de emoții pozitive. Normalizeaza De asemenea, sistemul de reproducere feminin.
- mâinile trebuie să fie coborât sub zona inimii;
- extinde coatele;
- degetul mic, inel și degetele mijlocii să se aplece;
- îndoiți degetele conectați strâns falangelor;
- degetele trage la piept, le-a pus tampoane (se referă la plexul solar)
mantra:
Eck masina oung a stat guru Prasad;
Sat Guru Prasad echiv masina oung.
Sunt pe drumul spre succes
- Întoarceți palmele în jos;
- în detrimentul „și-timp“ este strâns stoarce degetele index (la acel moment în mâini mari);
- contul „și două“ rândul său, palmele spre cer, strângând degetele mici.
I - sexy
Mobilizarea energia-libidoului înțelept (variația „ridică înțelept„) stabilește glandele de lucru, producând un secret pentru sistemul de reproducere. Se practică recomandată pentru ambii parteneri.
- stoarce mâinile, răsuciți degetele;
- degetul mare pentru a apăsa stânga (în acest moment este sexualitatea concentrată);
- degetul mare stânga pentru a apăsa pe dreapta (Blandetii Falls, entuziasm și sexualitate).
Sunt fericit!
Mudra de viață aduce la afacerile de zi cu zi de conștientizare și plăcerea de trecerea vieții. Potrivit unor rapoarte - stimulează producerea de serotonină.
- degetul inelar și degetul mic pentru a apăsa palma cu degetul mare;
- mijloc și indicele trage în sus strâns stoarcere împreună;
- postura buna, coatele divorțați.
Înțelept să atragă bărbați (variație Înțelept de energie) generează în jurul valorii de femei practică atmosfera generală de dragoste, încredere și armonie. Ea intră într-un ritm cu universul. Ea ar trebui să i se acorde timpul maxim posibil - și emanații iubitoare atrage omul perfect, care se intră în soarta femeilor.
- degetele de mijloc și inel - la palma;
- degetul mare, indexul și degetele mici - în sus;
- îndoit coate, cu ochii închiși;
- imaginați-vă că tot în jurul vostru - fericirea nor de bucurie, iubire si lumina pentru a răscumpăra în ea.
Mantra (repetată de două ori):
ne uahey guru Sâm.
Reguli de yoga pentru mâini
Condiția de bază - toate „posturile“ trebuie să fie efectuate cu ușurință, fără nici o presiune. Dacă prima experiență de stres mână, atunci va merge.
- durata medie a ocupării forței de muncă într-o zi - 45 de minute. Permis să le împartă în trei blocuri de 15 minute;
- mâinile obosite - Distrugeți. Continuă mai târziu;
- ori mai înțelept, în orice poziție: culcat, așezat, în picioare, în mișcare;
- menține nivelul coloanei vertebrale de echilibru: bărbia pe pumnul departe de piept, gât tinde în sus, umerii relaxati, zona sacrală doar înainte podkruchena (de la suport lombar redresate);
- optimă pentru cei înțelepți - reprezintă „lotus“ (inclusiv doar pentru relaxare Lotus „european“);
- în timpul practicii ar trebui să se concentreze pe respirație, a permis afirmatiile corespunzătoare;
- Încheierea activității se desfășoară fără probleme: aveți nevoie pentru a deschide ochii, întinde încet și stai un pic, îndreptați în sus și la o anumită temperatură pentru a continua respiratie zi.
studiu Program
Înțelept cel mai bine este de a studia unul câte unul, începând cu cel mai necesar. Lonely, foame de dragoste, femei, recomandat imediat înțelept să atragă bărbați. Sănătate și energie prezintă degetele în curs de dezvoltare treptat.
Cel mai bun timp pentru a explora - în dimineața sau seara înainte de culcare. Inacceptabil în acest caz:
Rata și respirație
Înainte de formare trebuie să ia o poziție confortabilă, respira și în afară de trei ori, supărător corpul într-un ritm.
- expirati lent ajută calm - este mai bine să se utilizeze un calmant al înțelepților;
- armat bracing respirație - este folosit pentru energia înțelept.
Armonizarea forțelor de presiune vârfurile degetelor ritmul și oferă trei opțiuni:
- chiar respirație aceeași forță de presare;
- a crescut degetele de presiune asupra respirației, relaxarea expirația - pentru că voința este întărită și corpul odihnit;
- a crescut degetele de presiune pe expiratie, slăbirea în respirație - opțiune este acceptabil pentru calm și relaxare.
Alege respirația profundă, cred în armonia universului și așteptați - pentru magi va atrage fructe dorit!