Pentru ce este metabolismul? Acest set de transformări chimice ale substanțelor care intră în organism, organismul in energie, a construi noi celule și celule învechite excretate și reziduuri ale corpului, așa-numita zgură. În cazul în care metabolismul este normal, suntem sănătoși. Dacă nu este așa, atunci organismul acumulează produse nedorite metabolice, cum ar fi săruri (guta), sau excesul de grăsime (ateroscleroza) și așa mai departe.
Reglementa sistemul metabolismului nervos central, sistemul nervos autonom, sistemul hormonal aici tiroida, hipofiza, glandele suprarenale, gonade.
Restabilește metabolismul deranjat poate fi, folosind un set de măsuri de remediere: proceduri de temperare, formare auditive, masaj, nutriție și așa mai departe ..
Medicina Oficial afecteaza imbunatatirea metabolismului prin complex de vitamine, minerale, hormoni, probiotice si prebiotice, precum și toate tipurile de medicamente terapeutice care reduc inflamația, ameliorarea spasmelor etc.
Metodele traditionale de restabilire a sănătății axat pe stilul de viață sănătos, impactul asupra proceselor metabolice ale mișcărilor fizice.
Restabilește tulburări ale metabolismului poate fi, folosind un set de măsuri de remediere: .. proceduri Calirea, formare auditive, masaj, nutriție, etc. Acest proces nu este rapid, dar dacă găsiți metoda potrivită, este scump, vă va restabili sănătatea dumneavoastră.
În același timp, cu un stil de viață sănătos, trebuie să apeleze la medicina populară, utilizarea de plante pentru a îmbunătăți și de a restabili metabolismul propriu-zis. Subiect dificil, deoarece fiecare are propriile sale variații ale metabolismului. Prin urmare, necesitatea de a se consulta medicul. Poate unele plante medicinale pe care sunt contraindicate.
• Rețeta de ierburi. pentru a îmbunătăți metabolismul sugerează următoarea compoziție: o succesiune (iarbă), negru soc (flori), nuc, brusture (frunze, rădăcină), hamei ( „lovituri“), (frunze) de mesteacăn, scaiete (iarbă), mort-urzica (plante) licorice (rădăcină), bedstraw (iarbă) - total de 10 g; Verbină (plante medicinale) - 5
O lingura de amestec pentru a face un pahar de apă sub formă de ceai și bea între mese și peste noapte.
• limba mielului (limba mielului)
Infuzia de plante: 10 g de hrană sub formă de particule uscate la 1 cană de apă fiartă, într-un termos de 5 ore, se filtrează, se adaugă zahăr. Ia-1 lingura de 3 ori pe zi.
• Melissa officinalis
Ice tea cu flori proaspete luate pentru îmbunătățirea metabolismului și agent răcoritor.
• Papadia - una dintre cele mai importante plante pentru a îmbunătăți metabolismul. Se normalizeaza echilibrul acido-alcalin, efect excelent asupra sănătății ficatului, contribuind la restabilirea funcției sale. Tratează articulațiilor, ateroscleroza. Printre oamenii de stiinta - medicii numesc ginseng română pentru proprietățile sale de vindecare. Cine-l folosește cu pricepere, el atinge de sănătate.
rădăcini Bulion și iarbă, o lingură de materie primă tocată se usucă la 1 cană de apă, se fierbe timp de 15 minute. rece 45 minute. tulpina, pentru a aduce volumul la original. lua
1 lingura de 3 ori pe zi, înainte de mese.
Young păpădie frunze spori activitatea
glande endocrine este controlată de digestie, pentru a îmbunătăți
metabolismul și de a reduce format peste grăsimea de iarnă. Frunzele pot fi folosite ca o salata, bea suc si 1 lingura 3 - 4 ori pe zi.
Un decoct de frunze: Brew 1 cană cu apă clocotită 1 lingură
frunze lingură insista 1 oră, de scurgere. lua
1/3 cană de 3 ori pe zi, înainte de mese.
Tinctura de rădăcini se toarnă un pahar de vodca sau alcool lingură tocat rădăcini păpădie. Perfuzați două acțiuni pedalei, scurgeti. Ia 30 de picături de 3 ori pe zi înainte de mese.
Decoctul de frunze: 10 g de hrană sub formă de particule uscate la 1 cană de apă fierbinte, se fierbe timp de 15 minute. rece 45 minute. tulpina, pentru a aduce volumul la original. Ia-1 lingura de 3 ori pe zi.
O infuzie rece de rizomi 15 g de materii prime la zdrobit
2 cani de apa fiarta rece, pleca 12 ore, se filtrează.
Ia 1/2 ceasca de 3 ori pe zi.
Brew 5 căni de rizomi mărunțiți măcăit iarbă de apă care fierbe 4 linguri, se fierbe continutul pana se reduce la 1/4 volum. Ia-1 lingura de 5 ori pe zi, înainte de mese.
• telina.
• Rădăcinile perfuzie: 2 linguri uscate tocate prime 1 cană de apă fiartă rece, sta 2 ore, tulpina. Ia 1/3 ceasca de 3 ori pe zi.
• Yarrow. Se amestecă pentru a gusta suc proaspăt cu miere și să ia 1 linguriță de 3 ori pe zi, timp de 20 de minute. înainte de a mânca.
•. rădăcini de cicoare și Bulion iarbă: 2 linguri compoziția tocată 2 cana de apa fierbinte, se fierbe timp de 30 minute. răcit la filtru 10 m, pentru a apăsa și aduce volumul la original. Ia 1/2 ceasca de 3 ori pe zi. Ea are efecte benefice asupra ficatului și pancreasului.
•. O serie de m rehrazdelnaya Infuzie planta 4 linguri tocate prime uscate 1 litru de apă fiartă, peste noapte într-un termos, se scurge. Ia 1/2 ceasca de 3 ori pe zi.
• Capsune Se fierbe 1 litru de apă clocotită 4 - 5 linguri de tocat tsvetu¬schey partea aeriană a căpșuni. Infuza de 2 ore, se filtrează. Ia 1/3 ceasca de 3 - 4 ori pe zi, timp de 20 de minute. înainte de a mânca.
• Ivan-ceai
Se toarnă cana de apa fierbinte 1 lingura de amestec, căldură la foc mic timp de 10 minute. insista înfășurat, 2 ore, tulpina. Bea 1 lingura de 3 ori pe zi.
• in -
luate în dimineața și seara, timp de o linguriță de semințe de in pur, apa de băut sau lapte.
• Sporysh- 1 lingura de plante troscot face un pahar de apă clocotită, insista 30 de minute, se scurge. Luati 1-2 linguri de 3 ori pe zi.
• Zveroboy- 1 lingura de plante tocate pentru a face un pahar de apă clocotită, timp de 30 de minute, pentru a bea 1,3 pahare de trei ori pe zi.
• uliginose - 1 lingura iarba de tocat pentru a umple cu apă clocotită, apoi într-o baie de apă timp de 5 minute, timp de 2 ore. Bea 1,2 cani de 2-3 ori pe zi.
• Horsetail pentru a curăța corpul 1 lingură lingură iarbă BREW ceașcă de apă clocotită, se lasă timp de 30 minute. Bea 1,4 cani de 3-4 ori pe zi.
• bearberry - -im Brew 1 cană cu apă clocotită 10 grame de frunze și apoi pe ursului o baie de apă timp de 5 minute. Ia-1 lingura de 5-6 ori pe zi.
• Patlagina - de 3 ori un suc de pătlagină zi 1-2 linguri înainte de mese. Puteți utiliza infuzia: Brew 1 cana de apa fierbinte 10 grame de planta pudră uscată. Insista 30 minute. Luati 2 linguri de 3 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de a mânca.
• Cocktail, tonifiere a pielii
Consumul de diferite în timpul suc de fructe și legume de zi ajută la reaproviziona necesarul de vitamina, care conferă pielii o imagine plăcută.
sucuri de acțiune, organism de curățare este amplificat cu o combinație de miere și gălbenuș de ou crud: marca gălbenuș de ou bine cu 50 g de miere, se adaugă I suc de lămâie lingura, 6 linguri de suc de fructe, 2 linguri de suc de morcov si 2 cani de apa.
Sistemul nervos este o condiție foarte importantă pentru păstrarea prospețimea pielii. Boala nevrotic devin adesea o cauza a unui număr de defecte cosmetice reacții alergice, tulburări circulatorii, secreții grase și transpirație, erupții cutanate și boli pigmentare. Toate necesită tratament prompt stărilor nevrotice.
Pentru prevenirea unor astfel de condiții poate fi recomandată ceai medicinal.
Frunze de mentă - 20 g rădăcini de valeriană - sulfină tulpini 20 - 50 g, flori păducel
Două linguri de amestec se adaugă 0,5 litri de apă clocotită. A se vedea rece și de scurgere. Bea de 3 ori pe zi înainte de mese.
• Colectarea de plante medicinale
Highlander aviare (knot-iarbă), iarbă, sunătoare, iarbă - 40 g, iarbă obișnuită centaury - 20 g, nisip imortelă, flori - 25 g de argint frunze de mesteacăn - 20 g, afine vulgaris, frunze - 30 g, mentă frunze de mentă 10 g, mușețel, inflorescență - 8 linguri de patru colectare 1 litru de apă brută, insista noapte, se fierbe dimineața 5 „- 7 min. insistă 20 de minute. scurgere. Întreaga Infuzia de a bea pe zi.
• Balsam de sănătate Într-un flacon de sticlă de 3 litri se toarnă 1 kg de nuci de pin spălate și le umple 1 kg de zahăr, zahăr și 1 litru de vodca si infuza 3 zile într-un loc întunecat, agitând ocazional. Apoi, lichidul-maroniu roșu rezultat drenat. Nucile Restul de 2 ori mai mult pentru a umple 1 litru de vodca si scurse, insistând, ca și prima dată.
După aceea, toate se amestecă 3 extract și dispenseze în flacoane din sticlă de culoare închisă. Depozitați într-un loc întunecos. Bea 1 lingura de 3 ori pe zi înainte de mese.
După cum puteți vedea, iarba sunt propuse în organism diferite funcții ale metabolismului: unele diuretice, cum ar fi în mod clar Bearberry, altele ajută la normalizarea activității ficatului (păpădie). Iar alții ajută la normalizarea activității pancreasului (cicoare), normalizează activitățile de digestie (pătlagină, coada șoricelului, Cudweed). Următorul efect asupra fluxului sanguin cerebral (nuc)
excreția de săruri - troscot, coada calului, 99 boala St. John. Len elimină radionuclizi. Este prescris, chiar și atunci când restaurarea corpului după expunere.
Asta este, înainte de a începe să luați plante pentru a spori metabolismul, trebuie să înțelegeți că doriți să vă răsfățați cu. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a afla contraindicațiile individuale, și se aplică în liniște.