Fie că energia este dăunătoare pentru sănătate

Fie că energia este dăunătoare pentru sănătate

vivacitate efemeră din cauza stresului nejustificate asupra sistemului nervos central

Pentru a inveseli, nu este necesar să se ia alcool. Sustinatorii unui stil de viață sănătos nu văd nimic în neregulă cu faptul că, pentru a obține fluxul dorit de vivacitate datorită inginerilor de putere „utile și sigure“. Ele nu conțin alcool sau droguri? Acestea includ numai de obicei consumul de cafeina, extract de ceai verde sau partenerul paraguayan, și, desigur, extract de guarana. Ce aici poate fi periculos?

Energostimulyatory de acest tip sunt utilizate pentru puterile mentale aktivizitsii. Cu mai ușor de a experimenta peste noapte de nesomn în curs de pregătire pentru examene sau atunci când trebuie să efectueze o operație de urgență. Ele sunt ușor de utilizat pentru cei care trebuie să lucreze pe timp de noapte. Ele pot fi toata noaptea fara sa obosit să danseze în clubul de noapte. Un astfel un borcan, iar randamentul de încărcare este prevăzută pentru câteva ore, apoi un alt borcan și alta. Iar rezultatul este atins, munca se face, de somn și nu fac obiectul unui dumping organism. S-ar părea că totul este bine.

Dar nu. Intregul secret constă în faptul că acești promotori nu contribuie la energia corpului din exterior. Ei se ocupa numai cu stimularea sistemului nervos central (într-un anumit fel, nu vom intra în jungla de produse chimice), determinându-l să funcționeze la capacitate maximă, dar exact atâta timp cât nu resursele au fost epuizate. Și vine un punct de epuizare mentală și fizică, atunci când o persoană se simte complet epuizată.

Rezultatul este impresionant în deznădejde sale: tulburări de somn persistente, nevroze, peste sensibilitate și iritabilitate, pierderea memoriei, concentrare, functiile cognitive ale creierului, bine, ca rezultat - depresie. putere suficient de repede deja consumatorii obisnuiti nu pot exista fără ele. Din cauza insomnie trebuie să recurgă la utilizarea de medicamente hipnotice, iar în dimineața pentru a iesi din pat și de a face lucruri, a necesitat o altă doză de băutură energizantă. Și există un cerc vicios, care se rupe fără tratament devine imposibilă.

Puțini oameni cred că a lua o doză de energie, un om face un pas în brațele unui dependență stimulent chimic de acest tip. Și nu contează că, în calitate de agent de stimulare actioneaza ca un tratament de dependenta de cofeina la nivel mondial în condiții de siguranță și a permis acest lucru nu devine mai ușor.

Deteriorarea bauturi energizante

Experții spun că, în cazul cel mai extrem de necesitate, se poate recurge la instrument, dar cu condiția ca doza să nu depășească 2 mici (0,33 L) borcan pe zi (!).

Dacă bea o băutură de energie, respectați următoarele indicații:

- în orice caz, în decurs de 4 ore după administrarea unui cocktail nu bea ceai, cafea și alte băuturi, ca parte din care cofeina este prezent, astfel încât să nu provoace alte daune organismului, care depășește doza critică a substanței în sânge;

- niciodată nu se amestecă alcool cu ​​energie! Cafeina conduce întotdeauna la creșterea tensiunii arteriale, și în combinație cu alcool, acest efect creste de multe ori, care poate declanșa o criză hipertensivă sau chiar un accident vascular cerebral. Va fi în vânzare recent bea „Jaguar“, din păcate, strict în încălcarea acestei cerințe, și în special periculoase pentru inima si hipertensiune arteriala.

  1. Băuturi energizante ridica glucozei din sânge și a tensiunii arteriale, care este foarte vizibil.
  2. După cum sa menționat deja, băutura în sine nu aduce energie și stimulează organismul să poarte și să lucreze în condiții extreme (în special efectul asupra ficatului).
  3. cocktail-End acțiune puternică a fost marcată de oboseală, letargie, pierderea de performanță, iritabilitate si insomnie.
  4. Cafeina duce la dependenta.
  5. Vitamina „B“, în componența majorității cocktail-uri cauzează aritmie, tensiune si tremor la nivelul membrelor.
  6. Energia este foarte mare în calorii.
  7. Supradozarea băutură poate declanșa un atac de cord, agitație psihomotorie sau hipertensiune.

- Femeile gravide și mamele care alăptează.

- Copii și adolescenți.

- Persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular, diabet, glaucom, hipertensiune.

- Oricine are probleme cu sistemul nervos: insomnie, hiperexcitabilitate, dureri de cap, sensibilitate la cofeina, nevroze, depresie.

Desigur, doar tu poți lua decizia de a bea sau a nu bea băuturi de date, cu toate acestea, amintiți-vă că pentru a compensa daunele din utilizarea băuturilor energizante este destul de dificil, deoarece un sistem nervos sanatos este baza unei vieți pline și ocupat.

articole similare