Asigurați-vă netezi pielea de pe fese ajutorul unui set de proceduri care sunt recomandate site-ul pentru femei You-Pretty.net. Principalul lucru - nu pierde timp să se gândească și experiență, și imediat începe să lupte pentru fese netede.
Am merge un cuplu de Tamara
problemele fese pot fi împărțite în 4 grupe principale:
- celulita,
- slăbiciune musculară,
- creșterea volumelor,
- defecte ale pielii ( "pielea de gaina", iritatii, acnee, peeling).
Cel mai ingrijorator, acestea sunt aproape niciodată singur. În plus, fiecare dintre aceste probleme ar putea fi din cauza mai multe motive. dieta necorespunzatoare, schimbarile hormonale, schimbari in stilul de viata. Acest lucru înseamnă că, pentru a face pielea fese netede, cu un singur glont magic, fie că este vorba de dieta, crema anti-celulita sau un exercițiu imposibilă. Pas cu pas pe problema ar trebui să simultan pe toate fronturile.
Începeți prin vizitarea baie. Aburul fierbinte va deschide porii afișează fluid și deșeuri produse în exces din organism, și eliberează pielea matura din particulele moarte ale pielii, având ca rezultat îmbunătățirea stării sale generale. Pielea devine elastică și netedă.
Consolidarea efect baie de aburi pentru a ajuta la masaj miere. care a venit la noi din Tibet. Pentru nevoie de masaj nezasaharivshiysya miere naturală, care se pot adăuga uleiuri esențiale (lavanda, ienupăr, eucalipt sau orice citrice). Pentru masaj fese si coapse este suficient de 2 lingurite de miere cu 5 picaturi de ulei esential.
amestecul mierii a fost aplicat pe palma. Fesele sunt manipulate pat moale. La aceleași mâini „stick“ în piele și se pot desprinde brusc. Treptat crește claritatea mișcării. Sesiunea de masaj dureaza 5-10 minute. Pana la sfarsitul palmele este o masă albă. Utilizați o moale reziduuri miere burete care urmează să fie clătit și aplică o cremă hidratantă.
Mierea de masaj reduce parțial celulita. Se îmbunătățește tonusul muscular, face posibil pentru a scăpa de hiperkeratoza foliculara - denumirea medicala pentru „gâscă“ piele, face pielea netedă și fermă fese.
Primul loc în lupta împotriva „gâscă“ piele pentru fese netede ocupă cojile. Dacă aveți descuamarea pielii uscate își joacă rolul de pregătire înainte de a aplica crema hidratanta.
Organismul răzuire peeling costum gata, cumpărate de la magazin. și auto-a făcut. Ca bază putem lua sare de mare, zaț de cafea, fulgi de ovăz. Este suficient să le amesteca cu o cantitate mică de gel de duș și un gomaj fin gata. Compoziția este aplicată pe corpul și frecat în piele într-o mișcare circulară timp de 3-5 minute. Apoi, se spală cu apă.
În cazul pielii uscate este mai bine să utilizați un Scrubs gata făcute cu acizi din fructe sau atenua un exfoliant de casă câteva linguri de ulei vegetal. Corpul poate fi tratat cu un burete dur.
fese netede de gomaj obținut imediat. Trebuie să efectuați 2-3 tratamente pe săptămână, ajungând în total la 10.
Măști și împachetări
Îmbunătățirea stării de piele uscată ajuta masca hrănitoare. Pentru prepararea ei trebuie bici până în emulsie omogenă 2 galbenusuri, 2 linguri. lingura de miere si 1 lingura. lingură de orice ulei vegetal. Masca se aplica pe fese si solduri pentru frecat aburit si procesate timp de 15-20 minute. După această clătire, și fese lubrifiate compozitia corpului hidratantă de lumină (loțiune, spumă, iaurt).
fese elastice și netede fac împachetări. Deoarece compoziția poate fi utilizată pentru a împacheta crema anti-celulita, diluat la o densitate de smântână lut albastru, cafea macinata cu miere. In fiecare dintre aceste amestecuri se pot adăuga uleiuri esențiale de citrice. Remediul este aplicat în zonele cu probleme, înveliți cu folie. Purtați pantaloni scurți strânse pe partea de sus pentru izolare și fixare. O oră mai târziu, masca este spălat cu apă caldă.
Stil de viață cu prefixul ECO
Cauza erupții pe piele poate fi nutriție proastă, un sistem imunitar slăbit, tulburări metabolice, alegerea de haine si lenjerie din materiale sintetice. Ar trebui să reconsidere principiile de alimente și haine, preferând produse naturale și materiale.
Disponibil purulente pryshchiki cele mai bune antiseptice trata spirtosoderzhashchimi (calendula tinctură) sau o soluție de acid salicilic, și apoi aplicat abirritant. Procedura se efectuează zilnic până la curățare completă.
După cum puteți vedea, mod simplu pe drumul spre frumusetea acolo. Dar, destul de popotev, ai o șansă de a fura spectacolul de pe coasta 😉
site-ul You-Pretty.net pentru femei