Exfolierea - Ce este exfolierea?
In cosmetologie aloca peeling cosmetic, mecanice, fizice și chimice
peeling superficial cosmetice se poate face la domiciliu - el are de obicei un caracter pur preventiv în natură. Dar, ca urmare a curățării săptămânală a pielii este susținută de elasticitatea, indeparteaza celulele moarte ale pielii, porii sunt curățate și eliminate comedoane. A avut loc în mod regulat, procedura face pielea supla si moale.
peeling superficial se face cu ajutorul a două „instrumente“ majore - exfoliant si gomaj. Scrubs conțin materiale abrazive origine vegetală sau „industriale“ - sfere netede de polimer și saponine naturale. Scrubs naturale folosite frezată de nucă de cocos nucă de oase sau de migdale, tărâțe de grâu - ei „racla“ stratul superior de celule moarte. Pentru pielea sensibilă, utilizați gommazhi - efectul lor este mai moale și nu rănească pielea. Scrub și frecarea aplicată cu vârful degetelor, combinat cu masaj facial cosmetic. Gommazhi aplicat mai întâi pe față, și apoi laminate degetul înseamnă, împreună cu stratul celular superior. Contraindicații la utilizarea exfoliant sunt îmbătrânirea pielii - și-a pierdut elasticitatea, poate fi întinsă.
Coji de fata poate fi, de asemenea chimic - celulele pielii perimate sunt răzuit și dizolvate. Acest lucru se datorează prezenței de decojire acizi din fructe creme: lactic, malic, citric. Unele cojile contin enzime, cel mai frecvent utilizate in enzime cosmetologie moderne extrase din fructe, cum ar fi papaya sau kiwi.
Frecvența de peeling cosmetic depinde în principal de starea pielii, dar nu trebuie să depășească una sau două ori pe săptămână. Aplicare peeling mișcări de masaj circulare din centru către periferie a feței în creștere. Evitați fondurile lovit zona din jurul ochilor. Exfoliantă neapărat trebuie să rămână pe fața de ceva timp (până la 3 minute). După timpul necesar este necesar să se spele bine fața cu apă caldă și ștergeți cu toner. Apoi, este posibil de a provoca mijloacele masca sau îngrijire de zi cu zi.
De asemenea, pentru curățare masca cosmetice pot fi folosite. Ele nu sunt eliminate numai din contaminarea de suprafață a pielii, dar, de asemenea, porii liberi. Ingredientul principal este măști de caolin sau orice alt tip de lut. Ele pot conține de asemenea acizi, enzime, aditivi antiseptice lipofilă concepute pentru a distruge bacteriile din pori într-un mediu favorabil pentru gras si ingrediente care regleaza procesul de sebum lor. Și, în sfârșit, nutrienți și componente care reglează nivelul de umiditate a pielii.
Următorul tip de peeling - mecanice. Acesta include brossazh, peeling vacuum, peeling cu ultrasunete și microdermabraziune.
Brossazh efectuate cu ajutorul periilor din păr natural rotative. Exfoliantă face pentru a curățit de make-up și aburirea pielea de-a lungul liniilor de masaj. Această procedură nedureroasă de zece minute, care nu numai ca slabeste pielea moarta dar, de asemenea, îmbunătățește metabolismul și de aprovizionare de sange, poate transporta de multe ori. Exfoliantă de corp a avut loc perie mai rigide și îndeplinește aceleași sarcini ca și brossazh „din față“, dar dureaza mai mult.
După îndepărtarea straturilor moarte ale epidermei și producând prin intermediul val de ultrasunete. Procedura in sine este nedureros. Gel este aplicat pe piele sau minerale apă, după un tratament uniform cu un generator de unde ultrasonice. Ultrasunete peeling este utilizat ca tratament de intinerire. De asemenea, este adesea recomandat după o lungă ședere în soare, atunci când pielea este deshidratat, solzos. După peeling, care, îndepărtarea celulelor moarte și întinerește pielea făcându-l mai moale și mai lin, vă recomandăm un program de hidratare intensivă.
peeling vacuum, de asemenea, netravmatichen. Persoana de curățare cu vid determină desprindere parțială a stratului superior al epidermei, facilitează fluxul de sânge la nivelul pielii, fluxul de sânge a crescut, dezvăluie porii. În timpul curățării cosmetician „suge“ din cauza pori dilatați și comedoanele acnee.
Când măcinarea microdermabraziune efectuate cu ajutorul echipamentelor speciale: cristale fine de oxid de aluminiu sub presiune ejectat pe piele căptușește stratul superficial de cicatrici, riduri mici. Microcristalina măcinare cum ar fi stratul de ștergere cu strat, acesta rănește pielea, cauzand iritatii putin. Particularitatea acestui tip de peeling - necesitatea de a trece un curs de cel puțin zece proceduri. ten catifelat dobândit treptat, peste si peste din nou.
Metodele fizice includ peeling utilizarea laserului, temperaturi scăzute (crioterapie), și altele.
resurfacing cu laser - o procedură foarte eficientă pentru a „găsi“ o persoană fără pete pigmentare, foarte riduri mici și nu, elimina efectele de acnee. Aparenta avantaj este abilitatea de a influența locurile „înguste“, nesubordonate alte efecte, cum ar fi pielea din jurul ochilor. Când cu laser lustruire medicul indeparteaza stratul superior al „ardere“ ea. Aceasta este o operațiune completă este realizată în clinică și necesită profesionalism de un medic și anestezie. Perioada de recuperare după un astfel de tratament - o lună. În saloane pot face o versiune ușoară a șlefuirea cu laser, iar apoi la locul de muncă va fi apărea două zile mai târziu, după ce roseata dispare.
Crioterapia - tratarea pielii cu gheață sau pur și simplu expusă la temperaturi scăzute. Ca urmare, există o înroșire a pielii arde, dar după un shake-up în piele a declanșat producția crescută de colagen, celulele sunt regenerate, ten aliniate.
Coji chimice sunt realizate cu ajutorul unor compoziții chimice speciale și substanțe care provoacă arsuri ale stratului de suprafață a pielii, urmată de exfolierea. Exfoliantă începe cu curățare a pielii, pentru a normaliza aciditatea și degresa-l. Soluție de acid slab exfolia uniform straturi ale epidermei, provocând o sinteza de colagen accelerat, crescând elasticitatea pielii și tonicitatea. Apoi se neutralizează acțiunea acidului.
În cosmetologie izolat midline atunci când acidul ajunge straturile medial al pielii, peeling chimic profund și superficial.
peeling chimic de suprafață se face cu ajutorul alfagidroksilnyh acidul acid glicolic.
Coji de AHA (acizi alfagidroksilnymi) este considerat a fi ușor, dar, de asemenea, foarte eficient. Aceasta este o tehnică foarte blândă care nu bate din ritmul de lucru, astfel peeling poate începe din copilărie pentru prevenirea îmbătrânirii pielii. Indicațiile sunt probleme cu tenul gras, urme de acnee.
Acizii de fructe obținut în primul rând din trestie de zahăr sau de struguri. Tehnica, concentrația de acid și a procedurilor definește dermatolog. De obicei, este de 5-10 sesiuni cu o pauză de 10 - 15 zile.
Descuamarea acid glicolic este folosit pentru intinerire, îndepărtarea ridurilor fine de pe față și sub ochi, în special. Pentru a elimina ridurile faciale suficient de terapie superficială de două săptămâni. Uneori, după o coaja glicolic se produce umflarea și înroșirea ochilor, care ar trebui să meargă în câteva zile. Pentru a elimina complicații posleprotsedurnye, de obicei, descuamarea pielii găti la domiciliu, folosind soluții slabe de acid glicolic.
Median TSA peeling c acid tricloracetic este capabil să depășească ridurile fine, elimina cicatrici, cicatrici, și chiar adânci „urme de timp“. Peeling mediana - aceasta este de obicei 1-3 sesiuni cu o pauză de una sau două luni. Coji de TCA traumatice și efectuate într-un spital. Perioada de recuperare - aproximativ o lună, pentru că după coaja este întotdeauna o umflătură plenochka alb format inițial, apoi apare roșu. Este important de a utiliza imediat creme calmante cu antioxidanti. persoană Acasă este necesar să se lubrifia crema hidratanta pentru a reface pierderea de umiditate, elimina sentimentul de constricție.
peelingul chimic mediu sunt utilizate nu numai pe fata, dar, de asemenea, gât, în zona de „gât“, dorsale a mâinii.
Peelingul profund folosind fenol, cu toate acestea, utilizarea sa este limitată din cauza riscului ridicat de cicatrizare.
După cum puteți vedea, în timpul nostru, există multe oportunități de a-si recapata pielea tanara si sanatoasa. Sarcina ta - nu prea leneș pentru a găsi o zonă bine stabilită cu experți competenți, și apoi rezultate excelente și fără complicații sunt garantate.
Încearcă să nu adăugați condimente la alimente (inclusiv sare) și nu poate mânca prea mult.
Este imposibil de a avea o masă fără sare, etc Condimente? Încercați să limiteze consumul lor.
Dacă mănânci un fracțională, să crească subțire mult mai rapid și de a salva rezultatele pentru o lungă perioadă de timp
Dacă doriți insuportabil să mănânce, să bea apă
În cazul în care seara suferă crize de foame, trebuie să ne digresiune (carte, bijuterii montaj, îmbrăcăminte)
senzație de foame, puteți elimina orice legume verzi fără a afecta cifrele.
Știind ce fel de mancare pe care va fi gătit toată săptămâna, este mai ușor de a face o listă de produse pentru o excursie la magazin
În magazin pentru a merge cu o listă de pre-pregătită întotdeauna și să nu cumpere nimic peste lista
Delicatese stimula apetitul întotdeauna
Frumos decorate de masă ajută să se limiteze în mâncare
alimente galbene imbunatateste starea de spirit si ajuta sa nu manca prea mult
Pe gratar este cel mai bine pentru a coace carne și pește în folie - este convenabil, nu gras și inofensive
Niciodată nu mânca pe fugă, nu gustare sau kusochnichayte
Reduceți cantitatea de ulei din uleiul de salata poate fi diluat în cazul în suc de lămâie
In loc de sare, folosiți suc de lamaie in diferite feluri de mâncare
Încercați gustări pe alimente bogate in proteine: branza de vaci, iaurt.
Mâncarea din corp trebuie să facă fiecare 2,5 ore
În cazul în care produsele alimentare intră în organism, cel puțin la fiecare 2, 5:00, foamea devine din ce mai puternic.
Nu uita: la utilizarea de orice aliment, semnal de satietate este trimis la creier numai în 20 de minute, astfel încât să mănânce încet!
masă aritmetică de divertisment: 3 principal de recepție 2-3 gustări pe zi
Obiceiul sănătos - există porțiuni mici
somn sănătos ajută să piardă în greutate
Fiecare muscatura ar trebui să fie nu mai mult de 100 kcal
Nu cumpara calorii „goale“ - pâine, chipsuri, bomboane, cookie-uri, băuturi, cookie-uri, bauturile care contin zahar
Încercați ori de câte ori este posibil să meargă
Reduce porțiuni și mănâncă din farfurii mai mici
Încercați mai puțin să stea pe cântar, iar măsura săptămânală talie, coapse, gambe centimetru și rezultate record
Cumpara cea mai frumoasă formă de sport - va fi un stimulent pentru a merge la sala de sport
Somnul cel putin 7-8 ore pe zi
Asigurați-vă că la micul dejun, prânz și cină
Mananca numai la masa frumos pus, dezactivând toate gadget-urile și televizorul
Vă mulțumim corpul în fiecare zi, să-l trateze cu dragoste
Păstrați un jurnal al propriilor realizări