Acum, probabil, am auzit totul despre beneficiile de soiuri diferite de ceai chinezesc. În același articol, vom vorbi despre ceai verde.
Frunzele de ceai verde (Camellia sinensis), a fost colectat pe plantațiile nu este încă matură, și în viitor, acestea sunt supuse aburirea temperatura. Tocmai din această cauză își păstrează toate proprietățile benefice și puterea de vindecare. În est, există diferite tradiții și ritualuri pentru fabricarea berii ceai verde. Deoarece ceaiul verde este asociat o întreagă cultură a popoarelor din China.
Ce este ceaiul verde util
ceai- verde este un antioxidant natural care protejează organismul împotriva radicalilor liberi și a preveni oxidarea membranelor celulare. În general, ceaiul verde ne protejează de îmbătrânire prematură, cu bună știință extract de ceai verde se adaugă la multe produse cosmetice pentru corp și produse de îngrijire a pielii. În plus, această băutură polzitelno are un spectru larg de activitate în aproape toate direcțiile.
În ceai verde, o mulțime de minerale si vitamine necesare pentru funcționarea normală a organismului uman. Acest grup de vitamine B, acid nicotinic (vitamina PP), C și K. Deoarece vitamine minerale sunt prezente în ceaiul verde: potasiu, calciu, cupru, zinc, iod. De aceea, ceaiul verde este util să se folosească pentru femeile gravide. Caracteristica principală a ceaiului verde - capacitatea de a preveni dezvoltarea tumorilor maligne, datorită conținutului său de compuși polifenolici - catechine.
efect deosebit de puternic este prin consumul pisate în pulbere de frunze ale acestei plante. Consumul regulat de ceai verde - este prevenirea bolilor cardiovasculare si a cancerului. Pe langa beneficiile ceaiului verde este evident pentru tractul gastro-intestinal. Este cunoscut faptul că utilizarea de ceai verde, timp de o oră înainte de masă ajută la îmbunătățirea digestiei. Această băutură normalizează ficatul, vezica biliară, duoden, pancreas.
Ceaiul verde - o energie naturală. Acesta conține cafeină, dar spre deosebire de cafea, în care cafeina este în formă liberă, în ceaiul verde este asociat cu tanini, deci are un efect revigorant ușoară, care dureaza aproximativ 6 ore. Cu ajutorul ceaiului verde sunt recomandate cursuri pentru a curata organismul de toxine. Datorită conținutului de vitamina C din ceai, el este capabil de a lupta împotriva bolilor infecțioase de natură diferită și etiologie, se întoarce vigoarea după o zi plină și întărește sistemul imunitar.
multe substanțe utile găsit în ceaiul verde, ci de a acționa asupra corpului nostru trebuie să fie în măsură să se pregătească în mod corespunzător această băutură sănătoasă. Brewing ceai verde ar trebui să fie de 2-3 minute sau 3-5 minute pentru a inveseli sau calmeze invers. Este cunoscut faptul că vitamina C este distrusă prin acțiunea unei temperaturi ridicate, asa ca nu fac ceai cu apă clocotită.
Nu puteți utiliza ceai, care a fost mai mult de 30 de minute, se acumulează substanțe toxice purinici care otrăvesc organismul, cauzând toxicitate. Persoanele cu tensiune arterială scăzută nu este de dorit să facă băutura preparată puternică, că ceaiul verde are proprietatea de a reduce presiunea, dar persoanele care suferă de hipertensiune arterială, acesta este cel mai bun antihipertensive naturale.
Bea ceai verde și să fie sănătos!
Mult noroc! Ne vedem în curând la Portal Inva-Life.ru
Sanatate pentru tine si cei dragi! portal de admin Alla